Terapistler Dans Etmez, Değil mi?
Yabancıların terapist olduğumu öğrenmeye verdikleri tepkiler çeşitlidir ve bir şekilde yüklenmeleri alışılmadık bir durum değildir. "Söylediğim her şeyi analiz ediyorsun, değil mi?" birçok insan şaka yapar. "Mmhmm," Mona Lisa sırıtarak ve kaşımın kalkmasıyla karşılık vermeye başladım. "Ah," diye mırıldandı, konuşma uydurma bir sessizliğe girmeden ve kişi, başka birinin onları kurtarması için gizlice omzumun üzerinden bakmaya başlamadan önce.
Düğün davetlisinin terapist olduğumu öğrenmesine tepkisi "Oh, bu harika" türündeydi. Bunun hakkında hiçbir şey düşünmedim. Popüler inanışın aksine, bırakın yeni tanıştığım insanları, kimseyi gerçekten "analiz etmiyorum".
Akşamın ilerleyen saatlerinde, güzel bir yemekten sonra insanlar dans pistine göç etmeye başladı ve ben de onu takip ettim. Düğünlerde dans etmeyi seviyorum ve yeterince iyi dans edebilirim. Demek istediğim, garip hareketlerimle dikkatleri kendime çekmiyorum. Sıklıkla.
Hava Nagila'nın gerginliği azalırken ve müzik daha çağdaş dans yemeklerine kayarken, daha önce sohbet ettiğim düğün konuğu gözüme takıldı ve DJ'in üzerinde "Terapistimin dans ettiğini hayal bile edemiyorum!" İnanılmazlık ve serbestçe akan şarabın bir öğleden sonrası (sonuçta Sonoma'daydık) yorumuyla seslendi.
Güldüm ve karşılık verdim, "Evet, biz de insanız!"
Düğünden sonra bu karşılaşma için kendime tekrar gülümsedim. Düğün konuğunun ünlem işareti, danışanların benim terapist olarak rolüme ilişkin görüşlerinde geniş ölçüde farklılık gösterdiğini hatırlattı. Bazıları, misafir gibi, yalnızca ofisimin sınırları içinde olduğumu düşünmeye meyilli görünüyor. Öğretmenlerinin okulda yaşadığına inanan öğrenciler gibi, bu müşteriler de beni güvenli bir kutuda tutuyor. Düğünlerde ya da diğer "gerçek hayattaki" etkinliklerde dans ettiğimi hayal etmiyorlar çünkü böyle yapmak onların aklına pek gelmiyor. Bazen savunmasız materyalleri bilinçli olarak ya da bilmeyerek hayal ettiğiniz birine ifşa etmek çok daha kolaydır.
Beni köşeye sıkıştıran başka müşteriler var, ama farklı nedenlerle ve farklı bir şekilde. Bu müşteriler beni tıpkı diş hekimleri veya muhasebeciler gibi gördükleri gibi büyük P'ye sahip bir profesyonel olarak görüyorlar. Bu danışanların zihninde, bir panik atak sırasında nasıl müdahale edileceği veya bir partnerle ustaca nasıl iletişim kurulacağı gibi şeyler hakkında önemli bilgilerin koruyucusuyum. Bu müşteriler semptomlar ve çözümler hakkında konuşmak istiyor. Dans becerilerim veya eksikliğimi umursamıyorlar veya en azından muhasebecilerinin beyzbol oynayıp oynamadığıyla ilgileniyorlar.
Bununla birlikte, danışma odası dışında kim olduğumu merak eden bazı müşteriler var. Terapist olarak kim olduğum dışında bir kişi olarak benim hakkımda daha fazla şey bilmek istiyorlar. Elbette bu iki şey ayrılmaz bir şekilde iç içe geçmiştir, ancak ayrıntılar söz konusu olduğunda müşteriler için çoğu zaman açık olan şekillerde değildir. Bu müşteriler evli olup olmadığımı bilmek istiyor; çocuğum olup olmadığını soruyorlar; dışarıda olup olmadığımı mı, albümünü mü yoksa yemek yapmayı mı sevdiğimi merak ediyorlar. Bazen onlara benzer şekillerde mücadele edip etmediğimi bilmek isterler. Muhtemelen terapötik çaba için en önemlisi, onları nasıl gördüğümü, onlar hakkında ne düşündüğümü, yargılayıp yargılamadığımı merak ediyorlar.
Birçok terapist gibi, yaklaşımımda eklektikim. Terapinin herkese uyan tek bir süreç olmadığına ve sadece tekniğimi değil, aynı zamanda her danışanla terapi ilişkisini ihtiyaçlarına göre uyarlamam gerektiğine şiddetle inanıyorum.
Biri ilişkisel veya kişilerarası süreç yaklaşımı olan birçok teori pratiğimi bilgilendiriyor. Bu yaklaşımın felsefi dayanaklarından biri, terapötik ilişkinin gerçek olması ve terapist ile hasta arasındaki şu anda ve burada etkileşimlerin içgörüyü teşvik etmek ve değişimi katalize etmek için güçlü araçlar olarak hizmet edebilmesidir.
Terapi ilişkisi, danışanlara kişiler arası geri bildirim sağlayabildiğim, ikili içindeki rollerini işleyebilecekleri ve yeni ilişki yollarını test edebilecekleri deneysel bir forum haline geliyor. Bazı müşteriler göz teması kurmakta zorlanır. Neden hakkında konuşuyoruz. Diğer müşteriler bana katılmamakta tereddüt ediyor. Başkalarına sürekli olarak boyun eğme ihtiyacını hissetmenin nasıl bir şey olduğunu tartışıyoruz. Kapak tarafında, diğer müşteriler bir tartışmaya hazır görünüyorlar ve söylediklerim hemen hemen her şeyle sorun yaşıyorlar. Onların amansız eleştirilerinin alıcı tarafında olmanın nasıl bir şey olduğuna dair deneyimimi paylaşıyorum. Ve bunun gibi.
Zamanla, danışanlar kişilerarası olma yollarını yeni bir perspektiften görmeye başlarlar. İlişkilerde nasıl olduklarına dair artan bir düşünce ve duygu farkındalığını ve yeni kişilerarası davranışları terapi dışındaki ilişkilere dönüştürürler.
Danışanların bir terapist olarak rolümü başlangıçta nasıl algıladıklarına bakılmaksızın, aramızdaki şu anda ve burada dinamik hakkında bir noktada yüksek sesle düşünmek zorundayım. Dans becerilerimi bilmek isteseler de istemeseler de, danışanlar umarım (bir terapist ve bir kişi olarak) onları nasıl deneyimlediğime dair dürüst, gerçek geri bildirimler için bana güvenebileceklerini öğrenirler. Ofisimdeki kanepede uyuduğuma inanmaya devam etmek istiyorlarsa, bu sorun değil, terapi sırasında öğrendiklerini genel olarak dünyaya taşıdıkları sürece.
