Öfkeli, Savunmacı, Stonewalling Boyfriend ile İlişki Çalışmaya Değer mi?

Kanada'dan: Erkek arkadaşımla 2 yıldır bir ilişkim var. Küçük bir çocukken cinsel istismara uğradı ve kimseye söylemedi. Çocukken de zorbalığa uğradı. 18 yaşında Deniz Kuvvetlerine 6 yıl boyunca katıldı. 9 yıldır düzeltme memurluğu yapıyor ve çok zehirli bir ortamda çalışıyor.

İyi bir kalbi var, ama çabuk sinirleniyor, çok savunmacı ve sürekli beni çepeçevre sarıyor. Kızdığında varsayımlarda bulunur ve ben bir şeyleri açıklığa kavuşturmak için onunla konuşmaya çalıştığımda dinlemek istemedi. Bir şey hakkında konuşuyor olabiliriz ve eğer onu kızdırırsa, benden sadece susmamı ve konu hakkında konuşmamamı istiyor. Bu benim için zor çünkü sonunda kendimi sessiz, görünmez, önemsiz hissediyordum. Bazen fikrini değiştirmeye çalışırken bir şeyi tartışma isteğimi algılıyor. Bana gerçekten ne düşündüğünü söylemekten korktuğunu söylüyor çünkü benim fikrimi tartışacağımı düşünüyor. Daha önce bana yalan bile söylemişti, bana duymak istediklerimi söylerse susacağımı söyledi.

Onun bakış açısını kabul etmediğimi hissetmesini istemiyordum ama benimkini asla kabul etmediğini hissediyorum. Beni kızmadan dinleseydi onu dinlerdim. Bakış açım ve hislerim duyulmadığında ve beni dinlemeyi reddettiğinde dinlemek istemek benim için zor. Onunla konuşmaya devam edersem, bana sessiz olmamı ya da kapa çeneni kapamamı söylemeye başladı. Sonra saatlerce ya da gece ayrılır. Geri dönerse ertesi güne kadar benimle konuşmayı reddediyor. Önünde durup gitmemesi için yalvararak gitmesini engellemeye çalıştım. Bu onu daha çok kızdırıyor ve bileğimi veya kolumu tutuyor ve arkamdan morluklar bırakarak büküyor.

Bana sözler veya taahhütler verir ve onları tutmaz. Sonra konuyu açtım, savunmaya geçti ve biz savaşıyoruz ve tekrar konuşmayı reddederek ayrılıyor. Bir buçuk yıldır benimle yaşıyor ve telefon faturası dışında hiçbir fatura ödemiyor çünkü satmaya söz verdiği ve kısa süre önce harekete geçtiği bir evi boş duruyor. Telefonunda oynadığı oyunlara para harcıyor. Geçen ay neredeyse 300 dolar harcadı.

Yaklaşık 6 ay bir danışmanla birlikte ve ayrı ayrı görüştük. İlk başta danışman, erkek arkadaşım bana saygı duymadığı için işleri bitirmem gerektiğini ima etti. Sonra erkek arkadaşıma kızdığında onu neyin rahatsız ettiğini sormam gerektiğini söylemeye başladı.

Duygularımın önemli olmadığını ve gerçekliğimin hiçbir zaman doğrulanmadığını hissettiğimde erkek arkadaşımın duygularına her zaman odaklanamayacağımı hissediyorum. Kızdığında bana küfretti, bana isimler taktı, bencil ve kontrolcü olduğumu, ağlayan bir bebek olduğumu söyledi, kötü bir anne olduğumu, bazı arkadaşların beni aramamasına şaşmamalı. Eski kocamın benden ayrılmasıyla ilgili yorumlar yaptı. Temelde, bu bilgiyi gelecekte bana zarar vermek için cephane olarak kullandığını bildiği, yaşadığım herhangi bir incitici durum. Günler sonra hep kızdığını ve söylediğini kastetmediğini söyleyerek özür diler.

Çevrimiçi danışmanlığa başladık ve o, ilişkinizi geliştirmekle ilgili kitaplar okumayı kabul etti. Görünüşe göre hareketlerden geçiyor ve gerçekten kendini uygulamıyor. Okumayı ertelemek istiyor ve neden önemli olduğunu düşündüğüm hakkında konuşmak istediğimde sinirleniyor. Geçenlerde ondan taşınmasını istedim ve ayrılmak istediğimi söyledim çünkü sürekli kavgadan bıktım ve çok mutsuzum. Ama onu özlüyorum ve pek çok iyi özelliği var. Hâlâ ayrı biriyle çıkıp ayrı yaşamak ve ilişkimiz üzerinde çalışmaya devam etmek istiyor. İyi iletişim kurmadığını ve öfkesi için yardım alması gerektiğini kabul ediyor. Kafam çok karıştı ve bunun ne kadarının benim hatam olduğunu bilmiyorum. Ne zaman vazgeçeceğimi nasıl bilebilirim?

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Yazdıklarınıza göre, onu bırakmak demek çoktan geçti. Denedin. Dürüstçe, dürüstçe denedin. Ama bu durum bir elin alkışlamaya çalışması gibi geliyor.

Sadece bir mektuba dayanarak anlayamadığım nedenlerden dolayı, erkek arkadaşının kontrolü elinde tutması sana yakın olmaktan daha önemli. Geçmiş travması ve endişesini içerdiği incitici yollarla başa çıkması gerekiyor. Bunu onun için yapamazsın. Sorumluluklarını hem kendine hem de sana karşı omuzlaması gerekiyor. Bu, terapisini yapmak ve maddi olarak ve ev işlerini yapmak için kendi payını isteyerek üstlenmek anlamına gelir.

Onu tekrar davet ederseniz işlerin değişeceğini sanmıyorum. Bu ilişkideki tüm ağır işleri yapamazsınız ve o da sizi beklememelidir. Onu hayatınızda tutmak istiyorsanız, onunla çıkın ama onunla yaşamayın. Ve eğer çıkarsan, istediğini ödemesi için ısrar et.

Açıkçası bence çok daha iyisini hak ediyorsun. Otuzlu yaşlarındasın. Buna ne kadar daha fazla zaman ayıracağınıza yalnızca siz karar verebilirsiniz. Öfke ve kontrol tabakası olmadan size aynı olumlu nitelikleri sunabilecek adamlar var.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie