Annemle Babamın Sağlıklı Bir İlişkiye Sahip Olmasını Gerçekten İstiyorum
Dr.Marie Hartwell-Walker tarafından 2019-11-22 tarihinde cevaplandıABD'deki bir gençten: Annem ve babam hala evli ve birlikte yaşıyorlar. Babam sabah 5'de işe gidiyor ve akşam 12-1 civarında eve geliyor. Annem 8-5 arası evde çalışıyor. Babam eve döndüğünde video oyununa başlıyor ve akşam 8-9'a kadar oynuyor. Nadiren kimseyle konuşur ve sadece ara sıra yemek kapmak veya tuvaleti kullanmak için kalkar.
Annem evin her işini yapıyor, benimle ilgileniyor ve babamın ve benim ihtiyacımız olan her şeye sahip olduğumuzdan emin oluyor. Babam hiçbir şey yapmaz.
Annem çok bunalmış ve depresyona giriyor ve hiçbir şey söylemeyecek, 10 yıldan fazladır birlikteler, ancak birkaç aydır boşandılar ve yeniden evlendiler. Annemin bu zihinsel istismara maruz kaldığını görmekten yoruldum, ama ikimiz de ne yapacağımızı bilmiyoruz. Gerçekten sadece annemle babamla babamla ben arasında sağlıklı bir ilişki istiyorum.
A.
Yaşamanın ne kadar zor bir yolu! Ebeveynlerinizin boşandıktan sonra yeniden evlendiklerini tahmin edebilirim çünkü her birinin hayatı kendi başlarına mali olarak yönetemeyeceklerini anladılar. Ya da birbirlerini destekledikleri için göremediğiniz yollar olabilir. Aşk eşleşmesine benzemiyor. Görünüşe göre düşünmedikleri şey, anlaşmalarının size olan etkisiydi.
Ne yazık ki, ne kadar çok istersen, ebeveynlerin arasındaki ilişkiyi değiştiremezsin. Bu onların arasında. Yapabileceğiniz tek şey onları sevmek ve her birine yaşam düzenlerinin sizi nasıl hissettirdiğini anlatmak. Onlara bağırmak veya onları suçlamak yardımcı olmayacaktır. İnsanlar azarlandığında genellikle savunmaya geçer ve dinlemiyorlar.
Bunun yerine, her biriyle ilişkinizin nasıl değişmesini istediğinizi sakince belirtin. Babanla daha çok eğlenmek ister misin? Sizinle bazı şeyler yapmasını istemeye değer. Annenizin üzerindeki stresi biraz azaltmak ister misiniz? 15 yaşında, bazı işleri halledebilirsin.
Dedin ki "hiç birimiz Ne yapacağını bilmek". Bu bana annenin de senin kadar evliliğinde bir değişiklik olmasını istediğini gösteriyor, ama bunu nasıl yapacağını bilmiyor. Ona bunu çözmesine yardım edemeyeceğini söyleyebilirsin ama bir terapist yapabilir. Biraz rehberlik ve destek almak için bir akıl sağlığı danışmanıyla görüşmekten fayda sağlayacaktır. Şehrinizde bir kadın merkezi varsa, orada pratik yardım ve destek de bulabilir.
Ayrıca konuşmak için bir danışmana sahip olmaktan da faydalanabilirsiniz. Anne babanızın ilişkisi, aşk ya da partner olarak yaşam için iyi bir model değildir. Size nasıl iyi bir eş seçeceğiniz ve ailenizin sahip olduğundan çok daha iyi bir ilişki nasıl kurulacağı konusunda bazı bakış açıları verebilecek biriyle konuşmak sizin için yararlı olabilir.
Umarım iyisindir.
Dr. Marie
