Desteğim yokmuş gibi hissediyorum

Birleşik Arap Emirlikleri'ndeki bir gençten: 15 yaşında bir kızım. Kontrolde olmadığım zaman çok stresliyim. Çok kolay ağlarım Eğer ikiden fazla insanla birlikte yaşıyorsam (veya birlikte yaşıyorsam), kaygı yaşarım. İşte biraz arka plan.

Yedi yıl boyunca evde bir hizmetçiyle yaşadım ve çalışan annem akşamları sahneye çıktı. Sonra okulu bıraktım ve babamla başka bir şehre taşındım. Burada ev her gün kendime kalıyordu. Haftada üç kez idare ettiği şantiyeye bindi.

Babamın büyükannem de yılın altı ayı burada yaşıyor ve her üç ayda bir ülkesine seyahat ediyor. O buradayken babam daha da uzun süre uzakta. Büyükannem ve benim bir dil engelimiz var ve sadece yüzeysel konuşuyoruz.

[Babamla sorunlar: Ayrılırken aşk yerine bana büyük miktarda para bırakır. Bana Cheetos satın alarak özür diler. Ondan asla sözlü bir özür almamış olmama kızıyorum. Evdeyken, ya iş telefonunda, realite TV izliyor ya da erken uyuyor. Ayrıca kendisinden son derece habersizdir ve çatışmalardan kaçar. ÇOK gerekli olan.]

Bu yüzden hiçbir destek kalmadı;

Annem çok uzun süredir başka bir ülkede. (Her şeyi doğru anlayan tek kişi o.)

Ve yol boyunca bir yerlerde, depresyondaydım ve tüm arkadaşlarımdan koptum. Yeni kimseyle arkadaş olmadım çünkü çok güçlü fikirlerim var ve sosyal durumlarda düşünceli davranmaya zorlanıyorum.

Şimdi, şu anda uğraştığım (!) Sorun, beni cinselleştirmenin yanı sıra ağırlığımı ve vücudumu eleştiren bir amcam da dahil olmak üzere ziyaret eden babamın geniş ailedir. (Ailem onu ​​savunur.) Artı iki kuzen. Son iki gündür teyzem, içerlediğim kapımdaki görsel tabelayı çalmadan ve görmezden gelmeden odama giriyor. Ayrıca odamdan çıkıp amcamın bana bakmasından da korkuyorum. Bu yüzden bugün erken saatlerde kapımı kilitledim ve teyzem beni arayıp rahatsız etmeye devam ediyor. Cevap vermedim.

Çok fazla insanın yanında olmaktan nefret ediyorum, çok stresliyim ve birkaç saattir battaniyemin altındayım. Birkaç gün içinde ayrılıncaya kadar burada kalmayı da düşünüyorum.

İşte bu kadar. Yaşadığım şeye hangi etiketi verebilirim?

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Bir "etiket" olduğunu sanmıyorum. Bana sevgisiz, yalnız ve korkmuş hissediyorsun gibi geliyor. Endişeli ve üzgün olmak için yeterli neden budur. Görünüşe göre baban nasıl baba olunacağını bilmiyor. Annen sadece uzaktan anne olabilir. Büyükanneniz ne kadar iyi niyetli olursa olsun, bir dil engeli vardır. Şimdi kendini güvensiz hissettiren bir amcayla yaşıyorsun. Eyvah! Bütün bunların sonucu, bir ailede nasıl rahat bir şekilde yaşayacağınız ya da sosyal bir durumda nasıl rahatlanacağınız konusunda neredeyse hiç deneyiminiz olmamasıdır.

Ne yazık ki, aileni değiştirebileceğinden çok şüpheliyim. Durumunuzu değiştirebilir misiniz merak ediyorum. Ailenin parası varsa, bir yatılı okula gitmeyi faydalı bulabilirsin. Bu, diğer insanlarla yaşamaya alışmanıza yardımcı olur. Aynı zamanda size nasıl arkadaş edineceğinizi ve başkalarıyla nasıl geçineceğinizi öğrenme fırsatı da sağlayacaktır. Okul arkadaşları genellikle birbirlerinin "ailesi" olur.

Bu mümkün değilse, o zaman mevcut okulunuza daha fazla dahil olmanızı öneririm. Bir battaniyenin altına saklanarak nasıl sosyal olunacağını öğrenemeyeceksiniz. Nasıl arkadaş edinileceğini ve diğer insanlarla birlikte olmaktan zevk alacağınızı öğreneceksiniz. Başlamanın düşük anahtar yolu, bir aktiviteye, spora veya gönüllü gruba katılmaktır. Bu tür gruplar, en azından başlangıçta, birbirlerine çok fazla değil, bir işi bitirmeye odaklanırlar. Katılarak, ilgi alanlarınızdan bazılarını paylaşan ve potansiyel olarak arkadaş olabilecek kişi havuzunu artırırsınız.

Evet. Zaman zaman dikkatli olmanız gerekecek. Dokunsallık, sosyal çarkları devam ettiren şeydir. "Sahte" değil. İnsanların nasıl anlaştığı ve birbirlerine olan güveni budur. Güven oluştuğunda, daha güçlü fikirleriniz için yer açılacaktır.

Her çocuğun hak ettiği aileyi elde edememesi üzücü ama doğru. İyi haber şu ki bir gün bir tane yapabilirsin. Bu arada, ihtiyacınız olan ve hak ettiğiniz desteği ve sevgiyi sağlayabilecek birkaç iyi arkadaşı nasıl yaratacağınızı ve tutacağınızı öğrenerek kendinize iyi bakmanız gerekir.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie