Dürtülerimi Kontrol Edemiyorum

Yanıt alıp almayacağımdan emin değilim ama bir tür cevaba ihtiyacım var ve bir kliniğe gitmeyi reddediyorum. 16 yaş günümden beri tuhaf dürtüler geliştirdim. İnsanlara ve hayvanlara zarar verme isteğinden, herkesi her konuda yanıldıklarına ve yaptıkları hiçbir şeyin zamanlarına değmediğine ikna etmeye kadar çeşitli dürtüler vardır. Şimdi, bu zararsız görünebilir ama şimdi 20 yaşındayım ve yavaş yavaş ama dürtüler daha da kötüleşti. Genelde yılda 1 bölümüm var ve konser veriyorum. Geçen yıl aktif olarak öldürmek için bir hayvan aramaya başladım ve bir pipo ile bir ölüme karşı olanı dövdüm. Yardım aramalı mıyım yoksa kafamın içinde olduğuna kendimi ikna etmeli miyim emin değilim.Lütfen bir cevaba ihtiyacım var.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Kendi itirafınızla, bu dürtüler arttı ve onlar üzerinde hareket etmenize yol açtı. Açıkçası, bu "kafanın içinde" değil ve evet, yardım almalısın. Dürtülerine göre hareket ettin ve masum bir hayvanı öldürdün. Bu büyük bir kırmızı bayraktır. Anlaşılan dürtüleriniz kontrolünüz dışında. Buradaki bariz endişe, bir kişiye zarar vermenizin tekrar veya daha kötü olması.

İnsanlar bu tür dürtülere sahip olduklarında, genellikle zamanla kötüleşirler. Bir şeyin yanlış olduğunu ilk fark ettiğinizde, yardım istemelisiniz. Sorumlu insanların yaptığı da budur. Bu, özellikle hayvanlara veya insanlara zarar verme riskiniz olduğunda geçerlidir. Yardım istemek doğru hareket şeklidir.

Terapistler, bu tür dürtülere sahip insanlara yardım edebilir. Onları şok etmeyecek ve sizi yargılamayacaklar. Sadece yardım etmek istiyorlar. Yardım istemezseniz, bu dürtülere göre hareket edebilir ve tutuklanıp hapsedilebilirsiniz. Özgürlüğünü kaybetmek, ödenmesi gereken büyük bir bedeldir. Suçun niteliğine bağlı olarak, hayatınızın geri kalanında hapsedilebilirsiniz. Bu durumda, hayatınız fiilen biter. Yardım istemeyerek kaybedecek çok şeyiniz var.

Suç davranışını kapsamlı bir şekilde inceledim. İğrenç şiddet eylemleri gerçekleştiren pek çok insan vakasını inceleyerek öğrendiğim bir şey, şiddetli bir şekilde hareket etmeden önce genellikle bir şeylerin yanlış olduğu hissine kapılmalarıdır. Sadece "aniden" olmadılar. Suçtan önce psikolojik bir “birikme” vardı. Bir şeyin yanlış olduğunu biliyorlardı ama bu konuda hiçbir şey yapmamayı seçtiler. Bunu birincil müdahale fırsatınız olarak kabul edin. Tedavi, dürtülerinize göre hareket etmenizi engelleyebilir. Umarım yardım istemek için doğru seçimi yaparsınız. Bunu yapmak sizin menfaatinize olacaktır. Umarım bu, sorunuzu yanıtlamıştır. Başka sorularınız varsa tekrar yazın. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle