Olayları İyi veya Kötü Olarak Etiketlemeden Önce İki Kez Düşünün

Güzel bir atı olan yaşlı bir çiftçi hakkında Taocu bir benzetme vardır. Bir gün bu sevgili at kaçtı. Haberi alan komşuları taziyelerini iletmek için geldiler. "Çok üzgünüz" dediler. "Bu senin için ne kadar korkunç olmalı."

Basit bir "Belki" ile yanıtladı.

Birkaç gün sonra, kayıp at üç vahşi atla geri döndü. Komşuları evine koştu. "Ne kadar harika! Çok şanslısın! "

Yaşlı çiftçi "Belki" dedi.

Ertesi gün oğlu, yere düştüğünde ve bacağını kırdığında atlardan birini evcilleştirmeye çalışıyordu. Komşular gelip “Çok üzgünüz. Ne kadar korkunç. "

"Belki" diye yanıtladı.

O akşam bir asker toplayıcı, uygun olan her genç adamı savaşa katılmaya çağırmak için geldi. Yaşlı çiftçinin oğlu, bacağı kırıldığı için vefat etti. Komşular ona ne kadar şanslı olduğunu bir kez daha söylediler. Yaşlı çiftçi "Belki" dedi.

Bu eski benzetme, olumlu ya da olumsuz görünseler de, hayatımızdaki olaylar boyunca yargılayıcı olmamanın bilgeliğini vurgulamaktadır. Olayları "iyi" veya "kötü" olarak yargılamakta çok hızlıyız, ancak gerçekte işlerin nasıl sonuçlanacağı hakkında hiçbir fikrimiz yok. Örneğin bir işi kaybetmek korkunç bir talihsizlik gibi görünebilir ve yine de yeni bir başlangıca yol açan acı verici bir son olabilir - belki de çok daha tatmin edici bir iş.

Çoğumuz, sadece “iyi” şeylerin başımıza gelmesini sağlamak için sürekli (bilinçaltı) bir çaba gösteririz. Düşük dereceli bir korku durumunda yaşıyoruz, her zaman durumları ve insanları kontrol etmeye çalışıyoruz, böylece işler bizim yolumuza gidecek. Sonra gerçek hayatlarımız, aklımızda tuttuğumuz ideal resim ile eşleşmediğinde, depresyona girer, kızarız veya endişeleniriz.

Bu kontrol edici davranış, hayatın her alanını etkiliyor: Donut dükkanındaki kahve yeterince sıcak olmadığından sinirleniyoruz. Trafik sebepsiz yere yavaş, bu yüzden tedirgin oluyoruz. Aşk ilgimiz yanıt vermez ve endişeli ve depresyona gireriz.

Ama ya sadece yargılarımızdan ve beklentilerimizden, kontrol ve manipülasyonlarımızdan vazgeçersek? Ya biz bilinçli olarak işleri daha iyi hale getirmek için çalışırken her şeyi şimdilik olduğu gibi kabul edersek? Bu pasif bir hayata göz yummak ya da pes etmek değildir. Sadece değiştirebileceğimiz şeyleri değiştirme bilgeliğine sahip olmak ve üzerinde kontrolümüz olmayan şeyleri duygusal olarak bırakmaktır.

Hayatımızda her şeyin yüzde yüz sorunsuz geçmesi imkansız ve hatta zararlı olurdu. Derinlikten yoksun, çok sıkıcı, tek boyutlu insanlar olurduk. Ne de olsa, her gün güneşli olsaydı, yağmurlu günler olmasaydı, yeryüzü kururdu. Karanlığı bilmiyor olsaydık, ışığı bilmezdik. Acıyı bilmeseydik, mutluluğu da bilemezdik.

Bir şeyler ters gittiğinde - ve olacak - onu bekleyin. Hayatın gelgitinin bir parçasıdır. Neyi değiştirebileceğinizi değiştirin, ancak kontrolünüzün olmadığı şeyler üzerinde strese girmemeye çalışın. Sonuçta, yarın ne tür olayların olacağını kim bilebilir? Çiftçi gibi olun ve sadece "belki" deyin.

!-- GDPR -->