Komediyle Başa Çıkmak

Geçenlerde komedinin karanlık tarafını inceleyen bir 2015 belgeseli olan Misery Loves Comedy'yi izledim. Komik olmak için mutsuz olman gerekiyor mu? Mutlaka değil, ancak bu ilgi çekici film, komik olma dürtüsünün nereden kaynaklandığını merak eden birkaç çizgi romanla yapılan röportajları vurguluyor.

Yeterince ilginç bir şekilde, birçok kişi komedinin başa çıkma, olumlu ilgi alma veya kişisel sıkıntıları yönetme mekanizması olarak hareket edebileceğini söylüyor. Kesinlikle yalnız değiller.

The Atlantic'te yayınlanan 2014 tarihli bir makale, komedinin evrimsel kökenini tartışıyor.

Atalarımız, tehditlere ve çekişmeye karşı koymak için kahkahayı kullandılar; zor koşullarda bir erteleme duygusu sunmak. Kahkahanın başka bir değerli amacı daha vardı.

Psikolog Peter McGraw, "İnsanlar konuşamadan önce kahkaha bir sinyal işlevi görüyordu" dedi. "Bu yanlış bir alarm, bu iyi huylu bir ihlal." Der gibi gıdıklama, sözlü olmayan primatların bile kullandığı temel mizah biçimi mükemmel bir örnektir: orada bir tehdit vardır, ancak güvenlidir; çok agresif değil ve güvendiğin biri tarafından yapılıyor. "

Splitsider ile ilgili 2012 tarihli bir makalede stand-up çizgi romanı Rob Delaney, klasik soruyu ele alıyor: Sefalet şirketi seviyor mu?

“Komedi içinde ve dışında, komedyenlerin içlerinde hissettikleri acıyı tedavi etmenin bir yolu olarak başkalarını güldürmek için şakalar yaptıklarına dair popüler bir inanç var; Depresyon, uyuşturucu ve alkol bağımlılığı komedi dünyasını rahatsız ediyor ”dedi. "Bu doğru mu? Benim için cevap evet. "

Aynı zamanda aktif bir Twitter kullanıcısı olan Delaney, komediye uyuşturucu olarak bile atıfta bulunuyor.

“Şakaları Twitter'da yayınlıyorum çünkü insanları güldürmek beni gerçekten, gerçekten… iyi hissettiriyor. Hatta "Beni uçurur" diyecek kadar ileri giderdim. Ve ben kafayı bulmayı severim. Ben çok beğendim. "

Makalede komedyen Kevin Hart’ın bakış açıları da yer alıyor.

"Bu benim terapim," Hart açıkladı. Annemin vefatından bahsetmedim. Babamın uyuşturucu kullandığından hiç bahsetmedim. İlişki durumum ve boşanma sürecim hakkında konuşmadım - bunlar yeni tuttuğum şeylerdi ve çok, çok çekingen davrandım. Ve benim gibi olduğum bir noktaya geldi, biliyor musun? Ben bir komedyenim! Dürüst olduğumda hayranlarım bana daha çok saygı duyacak. Onlara karşı ne kadar dürüst olursam, o kadar açık bir kitap olursam, benimle o kadar çok ilişki kurabilirler ve o kadar çok 'Hey, biliyor musun? Dostum, bu adamdan hoşlanıyorum. Bu adamla ilişki kuruyorum. Umursamıyor.Hiçbir şey geride kalmıyor. "Komik ama aynı zamanda gerçek. Ve gerçek hayatımı ortaya koyarak, benden en iyisini aldığımı düşünüyorum. "

Mizah, ruh sağlığında açıkça olumlu bir rol oynayabilir.