Hile Yapıp Sonra Ayrıldığında Ne Yapmalı?

YourTango'nun bu konuk makalesi Virginia Feingold Clark tarafından yazılmıştır.

Ayrılmak yeterince zordur, ancak işin içinde başka bir kadın olduğunda, iki kat daha zordur. Güzelce düşmesi veya küflü peynir gibi görünmesi fark etmez; Her iki durumda da birisi sırtınıza bıçak saplamış gibi hissediyor.

Kontrolden çıkmış gibi hissettiğiniz için başka bir kadın devreye girdiğinde kalp kırıklığının üstesinden gelmek özellikle zordur. Onunla işleri halletmek zorunda kalabileceğiniz herhangi bir şans yok görünüyor çünkü şimdi hayatında bu yeni kadın var.

Sarsılan egon, sanki bir açıklama bulmak kendini daha iyi hissetmeni sağlayabilirmiş gibi, bunun neden olduğunu bulman için seni teşvik ederek gururunu kırıcı bir şekilde onarmaya çalışacaktır. Duygularını inceleyecek ve onu sizin yerinize seçmesinin her türlü nedenini düşünmeye başlayacaksınız.

Bu senin kalp kırıklığını düzeltmez. Bu, yalnızca sahip olması gereken bir şeyden yoksun olduğunuz için kendinizi suçlamanızla sonuçlanacaktır.

YourTango'dan Daha Fazlası: Zorlu Bir Ayrılıktan Nasıl Geçilir

Ne olduğunu ve neden olduğunu anlamaya çalışmaktan vazgeçmelisiniz. Söylemesi yapmaktan daha kolay olduğunu biliyorum, ama eğilimin onu zihninde inşa etmek olacak çünkü ona "sahip" ve sen yoksun. Eğer ona çok fazla odaklanır ve onu "kötü adam" yaparsanız, dikkatiniz durumun gerçeğinden uzaklaşır. Tartışmayı onunla olmak için yaptı ve senden ayrıldı.

İşte benlik saygınızı dokunaklı tutarken ayrılığı daha hızlı atlatmanıza yardımcı olmak için yapabileceğiniz bazı şeyler.

• Onun hakkında bulabileceğiniz her şeyi öğrenmenin cazibesinden kaçının. Arkadaşlarını aramayın ve onlara sorular sormayın. Google, Facebook veya Twitter'a gidip onu aramayın. Bu sadece kalp kırıklığını artıracak. Onu tanıyorsan kendini onunla kıyaslamayı bırak. Ne demek istediğimi biliyorsun; kimin daha güzel, daha zayıf, daha genç, daha akıllı ya da daha başarılı olduğu üzerinde durmayın.
• Onu arkadaşlarınız ve ailenizle tartışmayın. Aslında, hiç kimseyle onun hakkında konuşma. Muhtemelen dikkatini ne yöne verirsen ver o şeyin genişleyeceği fikrini duymuşsundur. Düşüncelerinizi hayatınıza geri koyarken ve kendiniz için ne yaratmak istediğinizi aklınızda bulundurun. İkisi üzerinde ne kadar az durursanız ve kalp kırıklığınız ne kadar fazlaysa, o kadar iyi olursunuz ve kendinizi o kadar sağlam hissedersiniz.

YourTango'dan Daha Fazla Bilgi: Uzmanlarımızdan - Kötü Bir Ayrılık Nasıl Aşılır

Birisinin erkeğini senden "alıp götürebilmesinin" adil görünmediğini biliyorum, ama zaman geçtikçe, ayrılığının sebebinin onun olmadığını anlayacaksın. Eğer ikiniz uzun vadede birlikte olmak isteseydiniz, ilişkiniz sıkışırdı.

Bu gerçekten aşık olmadığınız anlamına gelmez! Sadece ikiniz arasındaki bağ, zaman testini gerçekleştirecek kadar güçlü değildiniz ve aslında daha sonra değil, daha önce öğrenmiş olmanız iyi bir şey.

Size söz veriyorum, zamanla geriye bakacak ve her şeyin olduğu gibi sonuçlandığı için minnettar olacaksınız.

YourTango'dan daha fazla harika içerik:

• Başarısız Bir İlişkiyi Aşmak? İşte Nasıl Devam Edilir
• Geçmiş Bir İlişkiden Çıkmanın 8 Yolu
• Sadakatsizlik Korkunuzun Üstesinden Nasıl Gelebilirsiniz?