Eski Erkek Arkadaşın Güven Sorunları Var

Uzun mesafe ilişki. Onu görmeye gittim ve onu aldattığımı sandı. Şimdi bana güvenmiyor. Onu asla aldatmadım. Asla onu veya kimseyi aldatmam. Hayatında kötü bir dönemden geçiyordu ve bana layık olduğunu düşünmüyordu. Güvenini nasıl kazanırım veya onu bunun asla olmadığına nasıl ikna ederim? Bu artık benim eski erkek arkadaşım, ama benim ve onun da hayatının aşkı, diyor ama bunu geçemez. Bu güven sorunu 5 yıl oldu. Eski karısı onu aldattı. Bu her şeyi mahvetti. Hayatımızın en mutlu zamanları birbirimizle geçti. Baska öneri?

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Sorunuz konusunda bana güvendiğiniz için teşekkür ederim. Cesur olmanı tavsiye ederim. Erkek arkadaşını projeksiyonuyla yüzleştir. Burada çok net söyledin, şimdi ona açıkça söyleme zamanı. Eski karısının yaptıklarından dolayı her şeyi sanki tekrar ihanete uğrayacakmış gibi yorumladığını bilmesini sağlayın. Sizin için adil olmadığını açıklayın, çünkü bu, yaptığınız, söylediklerinize veya onunla paylaştıklarınıza rağmen zihninin bunu bir ihanet olarak yorumladığı anlamına gelir. Bu sizi çaresiz bırakır. Karısının ona geçmişte verdiği acı, geleceği için asla bitmiyor. Bunun sizin düzeltmeniz gerekmediği konusunda net olun. Çıktığı her kadın aldatan olarak görülecektir çünkü onun zihninde bunun tekrar olacağını ancak önceden görebilir. İşte bu tür travmalarla ilgili mükemmel bir makalenin bağlantısı.

Ona, yaptığınız hiçbir şeyin garanti etmediği halde güvensiz olmanın mutsuz olduğunu söyleyin. İlişkide onun algısı ve mücadelesinin tüm sorumluluğunu ona yüklediği konusunda çok net olacağım. Kelimeleri küçümsemeyin.

Bunların güçlü terimler olduğunu biliyorum. Ama işin özü, ya tavrını değiştirir ve sizi gerçekte kim olduğunuzu görür ya da onunla birlikte olmanıza gerek yoktur.

Son olarak, onunla bir çift terapistini görmeyi teklif edin. Bu onun için hem destekleyici hem de aydınlatıcı olabilir. Bu, ona tarafsız bir üçüncü şahıstan söylediklerinizi duyma, onunla gidip sizden destek alma ve neden olduğu dinamikleri görme şansı verir.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @