Teşhis Bipolar 2, Narsisizm veya Sosyopati Olmasından Korkma

Özetlemek gerekirse, çocukluğumdan beri terapi görmedim. Yardım aramaktan korkuyorum ama son zamanlarda düşünceler ve dürtüler güvenliğimi ve diğerlerini korkutuyor. Sosyal olarak kabul edilemez birçok şeyi idealize ediyorum, tek sırdaşım böyle şeyler yaparsam ya da böyle şeylere teşebbüs edersem beni teslim etmek zorunda kalacaklarını söyledi. Neyin gerçek olup olmadığını bilmekte zorlanıyorum ve başkaları beni almak için dışarı çıkarsa. Hayatım boyunca intihara meyilliydim ve kendimi yaraladım, neredeyse birkaç kez kaybettim. 2013'te yardım aramaya çalıştım, sanırım TSSB'den acı çekiyordum. Beni grup terapisinde istedikten sonra koştum ve asla geri dönmedim. Ayrıca madde bağımlılığı sorunlarım var, mantıksız ve dürtüselim ve ortak kararlar vermek zor. Sürekli titriyorum, her zaman zayıf ama bazen yenilmez hissediyorum. Anemik olabilirim ama hiçbir şey bunu doğrulamıyor. Bazen orada olmayan ama nadiren şeyler görüyorum. İnsanları hiçbir şekilde sevmiyorum, empatiye de sahip değilim. İlişkilerimi iyi durumda tutmak için bazen sahip olmam gerektiğini bildiğim bazı duyguları taklit ederim veya aşırı hareket ederim. Güç ve şan için can atıyorum, bir noktaya kadar endişelenmeli, ancak bazen motivasyon eksik? Pek çok durumda depresyon yaşadığımı biliyorum. Yapmak istediğim şeyler var ama asla yapamayacağımı biliyorum. Bastırma, saklanma ve numara yapmaktan yaklaşık 8 yıldır büyük bir çöküş bekliyordum. Çok sayıda trajedi, cinsel istismar, terk edilme, çeşitli intiharlar yaşadım. Gençken bir arkadaşımı kurtardım, kendimi oldukça kötü kestim ama bileklerini, boğazını kestikten ve midesini bıçaklamaya çalıştıktan sonra kesiciyi kaldırmayı başardım. Hatırladığım gibi rüyalarımda, bastırdığım pek çok şeyi uyandırdığımda kafama taştı. Genel olarak yapmak istediğim şeyler, kabul edilebilir bulduğum şeyler vb. Beni korkutan şeyler olsa da, bir şeyleri hatırlayamıyorum .. Sanırım hepsini. Gerçek yardım arama düşüncesi, ne hissettiğimin normal olmadığını biliyorum, ancak gidersem ve tamamen dürüst olursam bana veya aileme ne olacağından korkuyorum.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Yardım aramamakla hata yapıyorsun. Yardım istersen "sana dönüşebilecek" tek şey, hastalığının iyileşeceğidir. Psikoterapi çoğu insan için olumlu bir deneyimdir.

Psikoterapi konusunda yanlış bilgilendirilmiş olabilirsiniz. Bu konudaki olumsuz düşünceler, çoğu zaman utanç verici pop kültür stereotipleri ve korkunun bir kombinasyonundan gelir. Etkili olması için tedaviyi kabul etmeye açık ve istekli olmalısınız. Tedaviyi kabul etmeye istekli kişilere yardım edilebilir. Tedaviyi kabul etmek istemeyen kişilere yardım edilemez. Tedaviye açık olmayı seçebilir veya tedaviye açık kalmamayı tercih edebilirsiniz. Seçim tamamen sana kalmış.

Tanımladığınız semptomlar, yaşadığınız travmanın sonucu olabilir. Travma yaşamda birçok soruna neden olabilir. Psikoterapi, travmayla başa çıkmak için ideal bir yerdir. Sorunlarınızı düzeltmenize yardımcı olabilir.

Sonuç olarak şudur: Yardım istememeyi seçerseniz, o zaman muhtemelen acı çekmeye devam edeceksiniz ve hatta hapsedilebileceğiniz cezai davranışlarda bulunabilirsiniz. Sizin de belirttiğiniz gibi, kontrolü kaybetmenin eşiğindesiniz. Sırdaşınız, bunu garanti eden bir şey yapmanız durumunda sizi yetkililere teslim edeceğini açıkça belirtti. Bunlar şimdi yardıma ihtiyacınız olduğunun göstergeleridir. Reaktif olmaktansa proaktif olmak daha iyidir. Yardım isteme zamanı, kötü bir şey olduktan sonra değil. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle