Harap

Bir an nasıl aşık olduğumuzu anlamadım ve sonra benim gibiydi ve ilişkimiz hiç var olmadı. Sevgi dolu gerçek bir ilişki içindeydim. En azından öyle olduğumu düşündüm. Beni bulutun üzerinde tuttu. Ben aşıktım ve Mutluydum ve onun da aynı şekilde hissettiğine dair hiçbir şüphem yoktu. Birbirimize karşı savunmasızdık, bundan bahsederken beni geleceğine koydu. Sonra bir anda beni özlemesi gerekti ve her şey oradan yokuş aşağı gitti. Boşluğa ihtiyacı vardı ama yeri ya başka bir kadın tarafından boşluğa ihtiyaç duymadan önce ya da birkaç gün sonra işgal edilmişti. Kalbim kırıldı, incindim ve hayal kırıklığına uğradım, bunun olacağını hiç görmedim. Bunun olacağına dair hiçbir işaret yoktu. Duygusal olarak cehennemden geçiyorum ve o da başka biriyle mutlu. Sanki ilişkimiz hiç yokmuş gibi. Şimdi iki ay içinde yeni kız arkadaş hamile. Tüm bunlardan tamamen mahvoldum. Tamamen kördüm!


Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2020-03-21 tarihinde yanıtlanmıştır.

A.

Tam olarak sorunuzdan emin değilim. Sorunuzu bilmediğim için genel bir cevap vereceğim.

Seni "bulut dokuz" a aldığından bahsetmiştin. Bulut dokuz, insanların sevinçlerini veya mutluluklarını ifade etmek istediklerinde kullandıkları bir ifadedir. Bana, insanların birine aşık olduklarını "sırılsıklam" dedikleri zamanı hatırlatıyor. Birisi "sırılsıklam" olsaydı, baş aşağı olurdu ve bu nedenle dengesiz olurdu.

Eğer onun için "bulut dokuz" ya da "tepetaklak" olsaydınız, belki de dengesiz olan sizdiniz. İlişki hakkındaki sevinciniz, sizi olası sorunlarından bihaber kılmış olabilir. Kaçırmış olabileceğiniz herhangi bir kırmızı bayrak için ilişkiyi tarafsızlıkla gözden geçirmek akıllıca olacaktır. "Bunun olacağına dair hiçbir işaret olmadığını" açıkça belirttiniz. Doğru olabilirsiniz, ancak gözden kaçırdığınız bir şey olup olmadığını belirlemek için ilişkiyi analiz etmeye değer. İşaretleri görmemiş olmanız, hiç olmadığı anlamına gelmez.

Eşit derecede mutlu muydu? Davranışı sizinkine uyuyor mu? Onu aradığın kadar o da seni aradı mı? İkinizin etkileşim biçiminde herhangi bir dengesizlik var mıydı? Aşırı derecede mutlu muydun? Senin kadar mutlu olmadığına dair herhangi bir işaret kaçırdın mı?

Kaçırdığınıza veya ilişkilerde kötü olanı iyi birinden tanıyacak kadar yeterli deneyime sahip olmadığınıza dair işaretler olabilir. Bu gerçekçi bir olasılık. Bu kadar kolay bir şekilde devam edip yeni bir ilişkiye başlayabilmesi, muhtemelen sizin kadar ilişkiye girmediği anlamına geliyor. İkiniz de aynı derecede mutlu ve aşık olsaydınız, o zaman bu kadar çabuk bitirip başka birine geçmezdi.

Muhtemelen sandığın kişi o değildi. Belki de onun senin kadar ilişkiye girmediğini fark etmeden isteklerini, isteklerini ve arzularını ona yansıtıyordun.

Alternatif olarak, sizi yönlendiriyor ve yalan söylüyor olabilirdi. Bu da bir olasılık. Yeni bir ilişkiye bu kadar kolay geçmesi ve onu bu kadar çabuk hamile bırakması, onunla ve seninle aynı anda çıkabileceği anlamına geliyordu. Neleri kaçırmış olabileceğinizi görmek için ilişkiyi gözden geçirmek önemlidir.

Bu noktada ne kadar yıkılmış hissettiğinizi göz önünde bulundurduğunuzda, olanları gözden geçirirken ihtiyaç duyduğunuz kadar objektif olamayabilirsiniz. Bu durumda bir terapiste danışmak akıllıca olacaktır. Terapistler ilişkiler konusunda kapsamlı bilgiye sahiptir ve ne olduğunu analiz etmenize yardımcı olabilirler. Terapi, gelecekteki ilişkilere daha iyi hazırlanabilmeniz için olanları anlamanıza yardımcı olacaktır.

Her şeyin iyi olduğunu düşündün ve kötüydü. Sorunlar veya uyarı işaretleri varsa, gelecekte benzer hataları yapmamak için bunların ne olduğunu belirlemek önemlidir.

Yakın ilişkiler nadiren iki kişinin aynı anda ayrılmayı kabul etmesiyle biter. Genellikle bir kişi bunun bitmesini istemez ve en çok acı çekenler onlardır. Ne yazık ki, bu durumda, bitmesini istemeyen ve acı çeken sizdiniz. Bunun başına geldiği için üzgünüm. Bu tek ilişkinin gelecekteki potansiyel eşler için sizi mahvetmesine izin vermeyin. Sana asla bu adamın yaptığı gibi davranmayacak birçok insan var. O iyi insanları aramaktan vazgeçmeyin. İyi şanslar ve lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle


!-- GDPR -->