Annem beni zihinsel olarak öldürüyor

Uzaklaşmak istediğim bir kısır döngü yaşıyorum. Doktorlarla görüştüm ve tıpla uğraştım ve hiçbir şey işe yaramıyor, bu yüzden herhangi bir dış kaynağın yardımcı olup olmayacağını görmek için bir forum yapacağımı düşündüm. Annem ve büyükannem, herkesin mutsuz olması gerektiğine inanan çok olumsuz insanlar. Yine de annem, aşırı suçluluk gezileriyle yeni bir aşırılığa taşıyor ve tüm suçu kendisi hariç herkesi zorluyor (genellikle kucağıma ya da büyükannelerime düşüyor çünkü uygunuz) Ayrıca herkese ne kadar kötü bir adam olduğumu ve nasıl olduğunu da söylüyor. Ona saygı göstermiyorum. Ona nasıl hissettiğimi ve bana ne yaptığını anlatmaya çalıştığım noktaya geldim. Kendi kendime, belki onu anlayabileceğini ve güçlü kalmaya çalıştığımı söylüyorum ama beni ne kadar kötü hissettirdiği için her seferinde ağlıyorum. Zihinsel olarak güçlü ses çıkarmaya çalışıyorum ama bu beni öldürüyor.

Bipolar bozukluktan muzdaripim ve hamileyim ki bu sorunlara yardımcı olmuyor. Evimde ve iş hayatımda çok büyük sıkıntılara neden oluyor. Sıfır özgüvenim var ve her şey için özür dilerim. Ayrıca aptalca şeyler için kavga etme eğilimindeydim, bu da kocam o kadar anlayışlı olmasaydı, ona mal olacaktı.

Annem beni her konuda kötü hissettiriyor. Hala onu nasıl dahil etmediğimi ve onu orada nasıl istemediğimi (2 yıldan fazla olan) düğünümü gündeme getiriyor. Sanırım babam oradaydı diye kızmıştı. 300 mil uzakta yaşıyor, bu yüzden burada değildi ve kasabaya yardım etmek için bir kez bile girişimde bulunmadı. Düğünden önceki geceye kadar yüzüğümü bile görmedi.

Üvey annem ve ben düğün sırasında yakınlaştık ve şimdi annemin rolünü birçok yönden üstlendi çünkü yardıma ihtiyacım olduğunu biliyordu. Düğünden önce annemle hiç konuşmadık, bana çok kaba şeyler söylerdi ve benimle akıl oyunları oynar ve ondan hoşlanmamam için beni suçlarlardı.

Çocukluğumun büyük bir bölümünde intihara meyilliydim ve üç kez bir psikiyatri koğuşuna yatırıldım ve annem beni sürekli ilaçlarımdan çekip çıkardı.

Şu anda hamileyim ve o zaten bana bebekle hiçbir şey yapmak istemediğini söylemeye çalışıyor çünkü kocam ve ben herhangi bir geri bildirim almadan bir isme karar verdik. Bazen gerçekten neşeli ve hoş davranıyor ve sanırım ertesi gün tekrar deliriyor. Daha çok aşağı inmeme neden oluyor. Göstermemeye ve beni etkilemiyormuş gibi davranmaya çalışıyorum ama giderek daha fazla depresyona giriyorum.

Ona nasıl hissettiğimi anlatmaya çalıştım ve sadece ona nasıl saygı duymadığımı ve kimsenin umursamadığını ve bundan dolayı bunun benim hatam olduğunu söylüyor. Ben yaptığımı düşünmediğim noktadayım. Onu seviyorum ve hayatımda olmasını istiyorum ama aynı zamanda olmasa da keşke. Kocama ve diğer insanlara yaptığı şeylerin aynısını yapmaya başladım, bunun çocuğuma olmasını istemiyorum.

Döngüyü kırmam gerekiyor ama nasıl devam edeceğimi bilmiyorum. Lütfen yardım et. Bu benim delirmeme neden oluyor ve her şeye mal olabilir.Kocam beni seviyor ve çok destek oluyor ve benden asla ayrılmak istemediğini söylüyor ama eğer söylediklerimi yapsa ve yaparsa özellikle şu anda resimdeki bir çocuk varken zor olacağını biliyorum. Ben o olmak istemiyorum.

Dr.Marie Hartwell-Walker tarafından 2019-05-30 tarihinde cevaplandı

A.

Bu anne davranışı modelini kırmaya çalıştığınız için size çok fazla kredi veriyorum. Bebeğiniz daha iyisini hak ediyor. Çocuğunuzla, kızınız olarak özlediğiniz türden bir ilişkiye sahip olmayı hak ediyorsunuz.

Annenizin sizi, onu mutsuz etmekten sorumlu olduğunuza ikna etmesinden ve bu nedenle onu tekrar mutlu etmekten siz sorumlu olduğunuzdan endişeleniyorum. Değilsin. Zaten yapamazsın. Mutlu bir şekilde mutsuz olan insanlardan biri gibi görünüyor. Mutsuzluğunu ortadan kaldırırsa o mutsuz olur. Kalifiye bir terapistin tedavisine ihtiyacı var, kızından alaycı değil. Onu (ya da büyükanneni) değiştiremezsin ve denemekten vazgeçmen artık çoktan geçti.

Aranıza sağlıklı bir mesafe koymak için onun yaptığı gibi davranmanıza gerek yok. Onu hayatınızda kesinlikle istediğinizi, ancak incitirse ortalıkta kalmayacağınızı bilmesini sağlayın. Sana ne zaman başladığında sessizce git. Ziyaretleri azaltın ve kısa tutun.

Lütfen üvey annenle güzel bir bağ kurduğun için kendini suçlu hissetme. Umarım size kendi annenizin yapamayacağı bir destek ve şefkat sunar. Eğer öyleyse, bunu bir hediye olarak kabul edin. Hayatınızda bir anne figürüne sahip olmanız için size bir şans daha verildi.

Umarım siz ve kocanız motivasyonunuz yüksekken bazı çiftler için danışmanlık almayı düşünürsünüz. Bir danışman, ikinizin kendi ailenizin etrafında sağlıklı sınırlar çizmeyi ve kendinizi annenizin kalıplarına girerken bulursanız birbirinizi nasıl destekleyeceğinizi öğrenmenize yardımcı olabilir. Kendinizi nasıl yakalayacağınızı ve işleri farklı şekilde nasıl yapacağınızı öğrenebilecek kadar gençsiniz. Önünüzde bir eş ve anne olmak için bir ömür var. Olmak istediğiniz türden bir insan olmak için şimdi zaman ayırmaya kesinlikle değer.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie

Bu makale, ilk olarak 8 Şubat 2009'da burada yayınlanan orijinal versiyondan güncellenmiştir.