İster Flört İster Evli Olun - Kendiniz Olun!

Kendin ol; Herkes zaten alınmış. ~ Oscar Wilde

Muhtemelen kendin olmanın en iyisi olduğunu duymuşsundur. Kolay geliyor, değil mi?

Yine de, yakın bir ilişki içinde olduğumuz veya olmayı umduğumuz birini memnun etmek isteyen birçoğumuz bu tavsiyelere uymayı unutur ve tatmin edici olmayan ilişkiler kurarız.

Flört ve Evlilikte Kendinizi Tanıyın

İdeal olarak, evlenmeden önce gerçekte kim olduğunuzu bildiğinizden emin olmalısınız. Güçlü yönlerinizi, zayıf yönlerinizi, beğendiklerinizi ve hoşlanmadıklarınızı adlandırabileceksiniz. Hepsini tanıyın ve seçtiğimiz yönde gelişip büyüyebileceğimizi bilin. Hepimiz, kim olduğumuzu ve neye değer verdiğimizi keşfetmeye yönelik ömür boyu sürecek bir yolculukta çalışıyoruz. Ama bu arada, şimdi kim olduğunuzu kabul edin ve takdir edin.

Kim olduğunuzu bilmek aynı zamanda duygularınızın da farkında olmak anlamına gelir. Gerçekten samimi bir ilişki istiyorsak duygularımızı tanımalı ve paylaşmaya istekli olmalıyız. Duyguları paylaşmak bizi savunmasız hale getirir ve bu da özellikle onları ifade etmekten caydıran veya bazı duyguları doğru ya da yanlış olarak etiketleyen bir ailede büyüdüğümüzde riskli hissedebiliriz. Ancak samimiyet kendini ifade etmeyi gerektirir. Sizi duygusal ve ruhsal olarak destekleyen bir evlilik yaratmak için kişinin gerçek benliğini bir partnerle paylaşması gerekir.

Kitabım, Kalıcı Aşk İçin Evlilik Toplantıları: Her Zaman İstediğiniz İlişkiye Haftada 30 Dakika, gerçek benliğinize ve ilişki kurduğunuz kişiye saygı duyarak nasıl olumlu bir şekilde iletişim kuracağınızı adım adım anlatır.

Neler Sunabileceğinizi Bilin

Bir ilişkiye ne kadar değer katabileceğinizi öğrenmek için yardıma ihtiyacınız varsa, olumlu özelliklerinizi düşünün. Sadık, güvenilir ve nazik misiniz? İyi organize edilmiş mi? Mütevazı? Eğlence? İyi bir mizah anlayışınız var mı? İyi özelliklerinizin bir listesini yapın.

Kim olduğunuzdan memnunsanız, doğal olarak ortaya çıkacakları için iyi yönlerinizi ölçmenize gerek yoktur. Varlığınız için minnettar olacaksınız. Ayrıca gülüşünüz, içgörüleriniz, sohbetiniz, arkadaşlığınız, fikirleriniz, mizah duygunuz, sakinliğiniz veya canlılığınız, bir başkasını dinleme ve hassasiyetle tepki verme yeteneğiniz için.

Kendiniz olarak, her kimseniz eşsiz ve harika bir hediye veriyorsunuz. Gerçek senden hoşlanıyorlarsa, tamam. Değilse, bu da sorun değil çünkü ikinizin kalıcı, tatmin edici bir ilişki için uygun olmadığınızı ve hemen devam edebileceğinizi fark edeceksiniz.

İç Memnuniyet Kazanmak

Sadece Prens (veya Prenses) Büyüleyici geldikten ve seninle evlendikten sonra çiçek açmayı bekleyen biri ciddi şekilde yanılıyor. Öz benliğinizle tutarlı bir şekilde hareket etmiyorsanız, otantik bir ilişki kurmayı nasıl bekleyebilirsiniz?

İlk önce kendinizle sağlam ve dürüst bir ilişki geliştirirseniz, parıltınız (veya bu şekilde düşünüyorsanız auranız) doğru kişiyi, kendi ince niteliklerinizin benzersiz kombinasyonuyla gerçek size çekecektir.

Sonsuza dek kendinizle en iyi arkadaş olduktan sonra, flört etmekten daha çok keyif alacaksınız. Birlikte olduğunuz kişi "o kişi" çıkmasa bile, kendiniz olmak insanları memnun etme modunda olmaktan çok daha eğlenceli ve rahatlatıcıdır. Kendin olmak bulaşıcı olabilir çünkü aynı şeyi yapmak için kiminle birlikte olduğuna ilham verme eğilimindedir.

Kendini Tanımak İyi Bir Evliliği Teşvik Eder

Özellikle biriyle evlenmeyi düşünmeden önce, gerçekte kim olduğunuzu, hangi güçlere sahip olduğunuzu, hoşlandığınız ve hoşlanmadığınız şeyleri ve her an ne hissettiğinizi bildiğinizden emin olun. Ayrıca zayıf yönlerinizin de farkında olun; geliştirebileceğiniz alanlar. Bunların hiçbirini inkar etmeyin. Seçtiğimiz yönde gelişebilir ve büyüyebiliriz. Hepimiz, kim olduğumuzu ve neye değer verdiğimizi keşfetmeye yönelik ömür boyu sürecek bir yolculukta çalışıyoruz. Ve bu arada, şimdi olduğunuzu kabul edin ve sevin.

Bu makale, bir kitap satın alındığında Psych Central'a küçük bir komisyonun ödendiği Amazon.com'a bağlı kuruluş bağlantılarını içerir. Psych Central'a desteğiniz için teşekkür ederiz!