Takıntılı Kurban Cezası Olumsuz Hayalleri, Odaklanma Sorunları ve Halüsinasyonları Yönetme

Fiziksel olarak cezalandırıldığım hayaller görüyorum. Kafamda hep kurban olduğum hikayelerdir. Genellikle beni döven ve bana seks yapmaya zorlayan bir otorite figürünü içerirler. Bu hayaller, hobilerime olan ilgimi kaybettiğim için takıntılı hale geldi. Onlardan zevk almam ve gerçek hayatta başıma gelmesini istemem beni rahatsız ediyor. Kafamda çalışan bu hikaye senaryosu ile işe ve sürüşe odaklanmak zor. 45 yaşındayım ve 20'li yaşlarımdan beri Şizoaffektif bozukluğum var. Bu hayaller her zaman hasta olduğumun habercisidir. Hayalleri anlıyorum ve 1-2 hafta sonra sesler duyuyorum. Bu sefer sesler başlamadan önce 2 hafta sürdüm. İlacımı reçete edildiği şekilde alıyorum. Bir iflasla artan strese giriyorum. Sorum şu, bu hayallerimi neden alıyorum ve aşırı hastalanmadan ve hastaneye kaldırılmadan önce onları nasıl durdurabilirim? Soruma cevap verirken zaman ayırdığınız için teşekkür ederim.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

İlaç kullanıyorsanız, büyük olasılıkla bir psikiyatristiniz vardır. İlaçlarınızı semptomların azaltılması veya ortadan kaldırılması için ayarlamak bir psikiyatriste kalmıştır. Psikiyatristler tıp doktorlarıdır ve bu nedenle ilaçların kullanımı ve etkileşimleri konusunda uzmandırlar. Psikiyatristinizle konuşun ve memnun değilseniz, ikinci veya hatta üçüncü bir görüş alın.

Danışmanlık ya da başka bir psikoterapi almıyorsanız, bunu yapmayı düşünebilirsiniz. Araştırmalar, danışmanlığın ilaçları daha etkili hale getirdiğini gösteriyor.

Bilimsel olarak kanıtlanmış veya geniş çapta kabul görmüş halüsinasyonların veya sanrıların nedeni konusunda hiçbir fikir birliğinin farkında değilim. Stresin herkesin fiziksel ve psikolojik sağlığı için zararlı olduğu yaygın olarak kabul edilmektedir. Fiziksel sağlığı kötü olan bir kişi, aslında maruz kaldığı stres yüzünden ölmüş olabilir. Teşhis edilmiş psikolojik sorunları olan biri semptomlarda ve ciddiyetinde bir artış görebilir.

Tedavinize dahil olan herkesi yeni belirtilerinizden haberdar ettiğinizden emin olun. Önlemek her zaman tedaviden daha kolaydır. Size sağlayabileceğim tek şey, bir soruya verilecek yazılı yanıtta birkaç kelime. Bu bilgilendirici olabilir, ancak kesinlikle gerçek bir yardım değildir. Tedavi ekibinizden gerçek yardım alabilirsiniz. Gerçek yardım almaktan çekinmeyin. İyi şanslar ve daha fazla yardımcı olamadığım için özür dilerim.

Dr. Kristina Randle