Bağlanma Stilleri Romantik İlişkileri Nasıl Etkiler?

Birden çok kez arama veya mesajlaşma gibi davranışlarda bulunmadım - eğer bir şey varsa, muhtaç olarak algılanma korkusuyla tam tersini yaptım - ama tek başına düşünceler, mantıksızlıkları ve her şeyi tüketen kaygıları bana çok fazla acı verdi .

Romantik ilişkilerde terk edilme korkusu, kıskançlık ve genel güvensizlik, flört sahnesinde birçok kişinin korkunç "muhtaç" olarak etiketlenmesine yol açar.

Özellikle kadınları tanımlamak için kullanılan aşağılayıcı bir ifadedir, sadece güvence ve tutarlı temasa ihtiyaç duyduğu için birini "deli" olarak görmezden gelen bir hakarettir. Tabii ki, erkekler de "muhtaç" etiketinden muzdarip olabilirler, ancak genellikle "ulaşılamaz" kampına girerler - uzak, uzak, kayıtsız ve bağımsız, bu da onlara hızlı bir şekilde "pislik" unvanını kazandırabilir. Ne yazık ki, çoğu insan bu davranışların kökenini bilmiyor, bu yüzden bu özelliklerin çocukluktan kalma olduğunu anlamak yerine arkadaşlarımıza hakaret etmek zorunda kalıyoruz.

Yıllarca "muhtaç" kampına düşmediğimi düşündüm. Geçmiş ilişkilerimin çoğu, muhtaç durumda olan erkeklerle birlikteydi, bu yüzden asla güvensiz hissetmeye ihtiyaç duymadım - eğer varsa, onlar güvensiz olanlardı, her zaman zamanım ve ilgim için yarışıyorlardı. Terk edilmekten korkmak için çok az neden vardı. Geçen yıla kadar, biraz daha bağımsız birisine yatırım yaparsam, kaygımın ve reddedilme korkumun neredeyse katlanılmaz hale gelebileceğini keşfettim.

Şimdi ortağım Matthew * olan adamı girin. İlk buluşmamızın ertesi günü, hem kişiliğime hem de görünüşüme iltifat eden çok tatlı bir metin gönderdi ve beni tekrar ve yakında görmeyi çok istediğini ekledi. Sadece birkaç gün sonra, ikinci randevumuz vardı ve ondan birkaç gün sonra üçüncü randevumuz vardı ve o zamana kadar ona gerçekten aşık olabileceğimi anladım.

Dördüncü buluşmamızdan sonra, resmen bağımlıydım ve işte o zaman anksiyete başladı. Şimdi yatırım yaptım ve bu, birkaç gün geçmesine rağmen ondan haber alamazsam, onun işi bittiğini varsaydığım anlamına geliyordu. Ve ben çok korkmuştum görünen nadiren bir metin başlatmam gerek. Bunu yaptığımda, bazen cevap vermesi saatler alıyordu; bu sadece onun doğası, çok meşgul bir insan, ama hemen yanıt vermediğinde, bir kez daha onun bittiğini varsaymıştım. Tüm korkuya rağmen, ondan her zaman "Üzgünüm canım, keşke sana daha erken dönebilseydim!" Metin.

O zamanlar biraz delirdiğimi düşünmüştüm. Bir parçam sadece paranoyak olduğumu biliyordu ve bir parçam beni bırakacağını söyleyen mantıksız düşüncelere inanmaya devam etti. Hayaletlerin - görünüşte istikrarlı flört senaryolarından hiçbir sebep olmaksızın ortadan kaybolan insanların - her yerde olduğunu biliyordum. Ama Matthew gidebileceğini düşünmem için bana herhangi bir sebep vermemişti; tüm sözleri ve eylemleri hiçbir yere gitmediğine dair kanıtlar sergiliyordu. Yine de, her gün diğer ayakkabının düşmesini bekliyorum - Matthew'un bir ilgisizlik işareti göstermesini bekledim.

Kendimi "Ayrıcalıklı olduğumuzda, bu endişe ortadan kalkacak" gibi düşüncelerle rahatlattım.

Eh, biz ayrıcalıklı hale geldik ve endişe gitmedi ...

Peki, anksiyete geçmediğinde Tracy ne yaptı? Düzeltmede İlişki Güvensizliğimi Nasıl Aştım Orijinal makaleden öğrenin.