Ailesi Olan Arkadaşlara Karşı Kıskançlıkla Nasıl Başa Çıkılır?

Kanada'dan: Annem ve babam çocukluğum boyunca uyuşturucu bağımlısıydı (babam hala, annem değil ama yine de bundan dolayı berbat durumda) ve ben ve erkek kardeşim çalkantılı bir çocukluk geçirerek büyüdük ve aynı zamanda sürekli koruyucu evlerde bulundular. Ama şimdi daha yaşlıyım ve kendime gerçekten harika bir hayat kurdum ve duygular üzerinde biraz kişisel gelişim yapmaya çalışıyorum.

Erkek arkadaşımın ailesiyle olan ilişkisini gerçekten kıskandığımı hissediyorum ve akşam yemeği için oraya gittiğinde ya da onlarla seyahate gittiğinde genellikle tuhaf davranıyorum. kızgınlık ya da kıskançlık duyguları gibi, bunu ailemle yapamayacağımı ve beni bir aile gezisinde geride bıraktığını ya da ailesinin ona ilk arabasını aldığını ve benim hala arabamın olmadığını kıskanmak gibi. Bunun gibi şeyler.

Erkek arkadaşımı ve ailesini seviyorum. Ve gerçekten beni gerçekten mutsuz ettikleri ve ruh halimi mahvettikleri için ortaya çıkan bu kıskanç duygular üzerinde nasıl çalışabileceğimi gerçekten bilmek istiyorum, özellikle de erkek arkadaşım seyahatteyken onu mutlu etmem gerekir, çünkü onun adına mutluyum. Sadece evde olacağım ve bana Seattle'a yeni geldiğini söyleyecek ve aniden bu süper kıskançlık duygularım oldu. Hatta annesinin onunla evinde konuşması gerektiğini söylediğinde (genellikle mali konularda) kıskanıyorum ya da bu garip duyguya sahip olacağım, sanki onların yakınlığı beni rahatsız ediyor ama gerçekten bunun beni rahatsız etmesini istemiyorum.

Böyle hissetmekten nasıl kurtulabilirim?

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Her çocuk hak ettiği ebeveyni elde edemez. Büyüyecek sevgi dolu bir yuvanız olmadığına üzüldüm. Ama işte harika olan şey: Hayatınızdaki daha yaşlı, daha akıllı insanların sevgi dolu ilişkisine ve desteğine sahip olmak için asla geç değildir. Ama önce, kendi insanlarınızın bunu sizin için yapacağı fikrinden vazgeçmelisiniz. Belki de tanıdığınız yaşlı insanlara yakınlaşmanıza izin vermiyor olabilirsiniz çünkü hala ebeveynlerinizin sizin ebeveynlerinizin ebeveynleri olacağına dair belirsiz bir umudu tutuyorsunuz. Yapamazlar. Olmayacaklar.

Kıskançlık dediğin şey, hayatında akıl hocalarına sahip olmanın insani özlemidir. Buna sahip olmadığınız için, erkek arkadaşınızda da yoksa kendinizi daha iyi hissettireceğini düşünüyorsunuz. Kıskanç olmanın insan olduğunu bilmeni istiyorum. Sevgisi ve ilgisi için yarışıyormuş gibi hissediyorsan, erkek arkadaşını kendine saklamak insancadır. Ancak ne kıskançlık ne de onu ailesinden uzaklaştırmak, ebeveyn sevgisine olan ihtiyacınıza bir çözüm değildir.

Daha faydalı bir çözüm, kendinizi yaşlı insanlarla ilişkilere açmaktır. Hoşunuza giden hayır işleri veya etkinlikler yoluyla özel bir öğretmene veya tanıştığınız yaşlı bir kişiye yaklaşmanıza izin verin. Etrafa bak. Daha genç insanlarla arkadaşlık kurmaktan memnun olan, anne babanızın yaşında olan pek çok insan var. Erkek arkadaşınızla olan ilişkiniz daha da yakınlaşırsa, onun ebeveynlerini bile "evlat edinebilirsiniz". Bu evlilikle ilgili en güzel şeylerden biri olabilir - geniş bir aile için ikinci bir şans.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie