Aile Takımyıldızı Çalışması
Aile takımyıldızı atölyeleri Almanya'dan bir aile terapisti olan Dr. Bert Hellinger tarafından başlatıldı ve şu anda dünya çapında mevcuttur. Katılımcılar, mevcut yaşamlarının netlik, çözüm veya iyileştirme gerektiren bir alanını hedefler. Ne aile geçmişiyle ne de süreçlerin her zaman köken ailesiyle ilgili olması gerekmez.
Katıldığım ilk atölye arkadaşları ve yabancılarla bir arkadaşın evinde oldu. Kolaylaştırıcı Randy Goldberg yumuşak dilli, zeki ve duyarlıydı ve onunla hemen rahat hissettim. Bana sevgili eski bir arkadaşı ve hayatımdaki önemli bir klinik süpervizörü ve öğretmeni hatırlattığı için konuşulmamış bir bağlantı hissettim.
Süreçler sırasında, bu nazik ama güçlü grup lideri herkesi ustalıkla ele aldı ve onun yeterliliğine dair orijinal izlenimlerim doğrulandı. Grubu yönetiyor olsaydım yapacağım gibi süreçleri yürüttü. Tarzımı etkili ve yetenekli olarak doğrulayan bir aynaydı. Tüm güvenli gruplarda olduğu gibi, işin gizliliğini, temel kurallarını ve tarzını tartıştık. Her kişi grupta otururken değerli savunmasızlığını paylaştı, sonra çalışmak için ayağa kalktı. Küçük sözlü ifadelerle, grup üyeleri açılırken destek gösterdik ve onların veya önemli diğerlerinin yanında durduk.
Deneyim geliştikçe kardeşlerimizi, ebeveynlerimizi, büyükanne ve büyükbabalarımızı ve ailelerimizden eski nesilleri sembolik olarak sürece davet ettik. Kişisel özellikler ve aile üyeleri için ayakta kalanlar için incelikle güçlü bir enerji alışverişi vardı. Grup üyelerinin her biri ve onların nesiller arası ataları ile empati kurmak bizim için zahmetsizdi. Fiziksel ve duygusal olarak birbirimize "sarıldık" ve eski veya orijinal paradigmanın içinde yeni bir paradigma yarattık.
Kendimizi ve birbirimiz için büyüme kanalları olarak açtık. Duygusal açıdan güvenli bir ortamda, ideal bir güvenli aile ortamının özü olan gerçek içgörüye ve katarsise tanık olma ayrıcalığına sahiptik. Senaryoyu gerçekten yeniden yazmak, artık hizmet etmeyen, konuşulmamış modellenmiş geleneklere bağlılıkları yeniden yazmak, böylece eski kalıpları ve algılanan yükümlülükleri serbest bırakmaktı. Görme ve bırakma sürecinde ileriye uçmakta özgürdük!
İşimizi yapan her insan derinden hissetti ve gerçek değişimler yaşadı. Yerleştirme, görsel ve sözlü ipuçları duyguların ve "aha" anlarının yüzeye çıkmasına neden oldu. Herkes için öğrenilen kişisel derslerle kişisel arzuları, kırılganlıkları, yaraları ve karşılanmamış aile ihtiyaçlarını keşfetmek için güvenli ve güçlendirici bir yerdi.
Bir çalıştaya ikinci kez katıldığımda, aynı kolaylaştırıcı ile oldu ve birkaç arkadaşım oradaydı. Bu kez tüm katılımcılar kadındı ve daha önce olduğu gibi bir oturma grubu içinde çalıştığımız için benim evimde yapıldı. Girişleri ve temel kuralları paylaştık ve sonra işe başladık. Hakikatlerimizde durduk ve bu gün boyu süren uzayda ruhumuzun bizi götürdüğü yönde cesaretle ilerledik.
Sürecim ikinci seferde çok farklıydı. İkinci atölye çalışmasında acı verici sorunlar veya duygusal katarsis olmadan hafiflik ve neşe deneyimledim. Çalışmalarımın tamamı boyunca sırıtmayı ve kıkırdamayı hatırlıyorum. Yaratıcı bir pınardan dökülen bu muhteşem hafifliği hepimiz sevdik. Kendimi onaylayan ve kendimin bu kısmına yeniden bağlanan sersemlemiş bir gençlik öncesi gibi hissettim. Zorlama veya boşaltma yoktu ve yaratıcılığımı ilerletmem için bir destek görevi gördü.
Sürecim bir tür sıfırlama ve yeniden dengeleme aracı olarak hizmet ediyordu. İlk deneyim bana ailem hakkında faydalı bilgiler verdi ve ikincisi beni sanatsal gençliğimin bir kısmına nazikçe yeniden uyandırdı. Her ikisi de zamanımı ve enerjimi harcamaktan çok daha fazlasıydı. Bu nedenle, takımyıldız aile çalışmasına katılmaya devam edeceğim ve bu aydınlatıcı şifa sisteminde grupları yönetmek için eğitilebilirim.
