Doktor Ziyaretlerine Danışmanlık Ekleme
Ruh sağlığı geleneksel olarak uzman bir bakım seviyesi olarak kabul edilir ve genellikle bir sevk gerektirir. Yine de çok sayıda insan davranışsal bir bileşeni olan problemler için doktorlarına gidiyor: baş ağrısı, yorgunluk, hatta stres bir senaryoyu yeniden doldurma yoluna girdiği için kontrolden çıkan diyabet bile.
Bazılarının ciddi bir sorunu var ama bir uzmanla görüşmek istemiyorlar; psikiyatristlere göre birincil doktorlar tarafından daha fazla antidepresan reçete edilmektedir. Diğerlerinin, bir uzmana sevk edilmeyi gerektirmeyen, uyumakta zorluk gibi daha az önemli davranış sorunları vardır.
Ne yapalım? Yalnızca daha iyi hizmetler (çevrimiçi olsalar bile) veya daha ucuz hizmetler veya daha kolay erişilebilir akıl sağlığı hizmetleri sunarak tüm nüfusun davranışını kolayca değiştiremezsiniz - insanlar sadece o kadar ilgilenmezler.
Öyleyse, kişiyi terapiste getiremezseniz, neden terapisti o kişiye getirmeyesiniz?
Özellikle, hasta fiziksel şikayetleri için doktor tarafından görülürken kısa bir danışma ziyareti planlayın. Bu, başlangıçta akıl sağlığı sorunları konusunda uzman olmayan aşırı çalışan doktor; Stresini ve buna bağlı şikayetleri duymak için belirli bir rehberliğe ve empatik bir kulağa ihtiyaç duyan hasta; ve terapistin ofisine asla gelmeyecekleri için sıklıkla bu hastaları göremeyen terapist.
Bunu genel akıl sağlığından ayırmak ve insanların genel sağlıklarını etkileyen sorunlu davranışları değiştirmelerine yardımcı olmaya odaklandığını vurgulamak için "davranış sağlığı" olarak adlandırılır. Bu terim bazen "akıl sağlığı" olarak daha az damgalayıcı olarak görülür ve bu nedenle, aksi takdirde bir danışmanla konuşmayacak olan hasta tarafından daha kolay kabul edilebilir.
Nasıl çalışır: Eğitimli bir davranış sağlığı uzmanı (örneğin, bu tür bir müdahalede özel eğitim almış bir terapist), bir hasta birinci basamak hekimiyle görüşürken 15 ila 30 dakikalık kısa bir müdahale verir. Müdahalenin odak noktası, kişinin hayatındaki sağlık sorunlarına katkıda bulunan bir faktör olabilecek problem davranışlarını ele almaktır - örneğin stresle nasıl daha iyi başa çıkılacağı, yeni yürümeye başlayan bir çocuğun bunalmış ebeveynleri için ipuçları ve beceri eğitimi, bir yas tepkisiyle boğuşma travmatik bir olay nedeniyle.
En çok çalışılan depresyon üzerindeki etki, geleneksel terapiye benziyor gibi görünüyor - ancak entegre bakım çok daha fazla insana ulaşıyor.
Bunun, özellikle düşük gelirli topluluklarda, kronik hastalıkları olan artan nüfus üzerinde dalgalanma etkileri var.
Blue Bell merkezli Aetna'da davranışsal sağlık ulusal tıp direktörü Hyong Un, "Depresyondaysanız, bu hastalıkları yöneten şeyleri yapamazsınız: iyi diyet, egzersiz, hastalığı yönetmek için ilaç almak," dedi. , vakfı Philadelphia'daki altı sağlık merkezinin entegrasyonuna yardım ediyor.
Entwining hizmetlerinin büyük bir etkisi olabilir. "Sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak zamanında veya odaklanmış bir şey yapabilirsem, o zaman sağlığınız için başkalarının sizin için yapabileceğinden daha fazlasını yaptım" dedi Aile Hekimliği departmanında davranış bilimi direktörü Alexander Blount Massachusetts Üniversitesi Tıp Fakültesi.
Herkes bu müdahalelerden hoşlanıyor gibi görünüyor ama asıl önemli olan şudur - çoğu sigorta şirketi bunlar için ödeme yapmaz! Bu nedenle, Kuzey Kaliforniya'daki Kaiser Permanente, federal olarak finanse edilen sağlık merkezleri ve Veterans Affairs tıp merkezleri gibi entegre bir bakım sağlama sisteminin bir parçası olmadığı sürece, onları yakın zamanda yerel doktorunuzun ofisinde bulamayacaksınız.
Birinci basamak hekimlerinin muayenehanelerinde bütünleştirici bakımın kullanımını tamamen destekliyoruz ve sigorta şirketlerinin, normalde bu tür müdahaleleri asla alamayacak pek çok insanın hayatına ulaşma (ve bu nedenle, olumlu bir şekilde etki etme) kabiliyetlerini ve faydalarını anlayarak ortaya çıkacağını umuyoruz.
