Ruh Sağlığı Uzmanlarına Güvenemiyorum

Yılbaşından kısa bir süre sonra, yaklaşık bir yıl önce bir olay oldu. Bunun hakkında konuşmak tuhaf, aslında kendimi suçlu hissediyorum. Akıl sağlığı sorunları olan bir arkadaşı bitti, işini kaybetti ve artık faturalarını ödemedi ve hızlı araba kullanmaya başladı. Onun sorunlarını daha önce fark etmemiştim, çünkü kendim de çok stresliydim, bundan kısa bir süre sonra önemli bir ameliyat geçiriyorum ve sınavlara yazıyorum. Ama Yeni Yıl Arifesinde, hayatını kaybederken artık onun hayatını umursamadığını fark ettim. Ama yine de güzel bir Yılbaşı gecesi geçirdik. Ama birkaç gün sonra yalnız kalmak istedim. Daha önce benimle daha fazla zaman geçirmek istediğini fark ettim ki, onu bir insan olarak sevmeme rağmen teklif edemedim. Açıklaması zor. Ancak durum daha da kötüleşmeye başladı. Akşam oldu ve arkadaşları bile onu terk ettiğinde artık hiçbir şeye sahip olmayacağı için ağlamaya başladı. Ona yarın gelebileceğini ama kendime zaman ayırmak istediğimi söyledim. Aşırı yükten muzdaripim ve onca günden sonra onun bitmesiyle benim için çok fazlaydı. Ama daha da kötüye gitti ve polisi aradığımda ve çok duygusallaşmaya başladığımda gideceği konusunda şantaj yapmaya başladı. Odamda olmaktan korktum ve ayrıldım ve tavsiye için bir arkadaşımı aradım. Ayrıca onunla konuştu ve iyi görünmediğini ve bana şantaj yaptığını, ona bakmazsam hayatının biteceğini söyledi. Yapabileceğim en iyi şeyin psikiyatristi aramak olduğunu söyledi. Yaptım ve bana söylendiğinde telefondaki psikiyatriste adımı da söyledim. Bakınca benim de bir akıl sağlığı vakası olduğumu anladı. Aslında duyguları ifade etmekte güçlük çekiyorum ve ona kuru bir şekilde gerçekleri söyledim. Ama psikiyatrist beni ciddiye almadı ve bu gece psikiyatriden yardım alamayacağımı çünkü hiçbir şey olmadığını düşünmüş olmalı. Kaçış merdiveninin dışında yürümeye başladı ve artık kendisi gibi görünmüyordu ve tamamen korktum. En azından onu psikiyatriye veya evde güvenliğe getirmeleri umuduyla polisi aradım. Üzgün ​​hissettim, ama ne yapacağımı bilmiyordum ama yapmadılar ve kapıma zarar verdi ve ben de odamda kilitli bir kapının arkasında saklanmaya başladım. Kapıma zarar verdikten sonra gece geç saatte uzaklaştı. Beni saat 3 civarında aradı, ama telefonu açmadım, çünkü hala bir şoktaydım ve telefonda bu gece bana yardım eden arkadaşımla telefonda konuşuyordum. Eve hiç gelmedi, ancak eve giderken trafik kazası geçirdi. Beni aramayı denedikten 5 ila 10 dakika sonra öldü. İki gün sonra suçlu soruşturma bürosunun beni aradığını öğrendim çünkü tanıktım ve onlara polisin nasıl davrandığını vb. Anlatmak zorunda kaldım. C.I.D. bana bunun bir araba kazası olduğunu ve ben de psikiyatride onlara ne olduğunu anlatmak zorunda olduğum bir konuşma yaptığımı söyledi. Aslında bana karşı çok iyilerdi, ama yardımı olmadı, o çoktan ölmüştü. Bu beni ruh sağlığı uzmanları için endişe atakları ve derin bir güvensizlik durumuna düşürdü. Aslında daha da iyiye gidiyor, ancak hala akıl sağlığı uzmanlarıyla güven sorunlarım var ve genellikle onlara bende ne olduğunu ya da kısmen ne olduğunu söylemiyorum. Ayrıca onun ölümüne neden olduğum için kendimi suçlu hissediyorum.
Bu durum hakkında ne düşüneceğimi ve güvenimi nasıl geri kazanabileceğimi bilmiyorum? Akıl sağlığı sorunlarım olduğunu biliyorum ve onlara bende ne olduğunu söylemediğimde de yardım almıyorum.

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Psych Central'da bize bir mektup gönderecek kadar bize güvendiğiniz için teşekkür ederiz. Bize ulaşma isteğinizi takdir ediyor ve size yardımcı olacak bir şeyler sunabilmeyi umuyorum.

Sanırım her şeyi doğru yaptın. Bu çok zor bir durumdu ve sen her şeyi doğru yaptın. Akıl sağlığı uzmanlarını ve polisi aradınız. Belki de arkadaşınızı çok daha iyi tanıdığınız için durumun ciddiyetini anladınız ve onlar etmediler. Bu sizin açınızdan bir başarısızlık değil. Arkadaşınızın durumundan veya kazasından sorumlu değilsiniz. Ne polisin ne de psikiyatrın doğru olanı yapmaması üzücü ve talihsiz bir durum, ama siz yapabileceğiniz her şeyi yaptınız.

Bu, arkadaşınızın kaybına üzülmenin ve akıl sağlığı hizmetlerinin sunulmasında ve polisin yanıtında hala var olan boşlukları kabul etmenin zamanıdır.

Kendinizi hazır hissettiğinizde yas tutmak için bir destek grubu bulmak isteyebilirsiniz. Bir grubun iyi yanı, tek başına profesyonellerden daha geniş bir destek ağı olmasıdır.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @