GERçEKLIĞI KAYBETMEK

Gerçekliği Kaybetmek

Yaklaşık 5 ay önce psikiyatristim tarafından bana majör depresif bozukluk teşhisi kondu. Ancak Zoloft ve Risperidone'un psikoterapi ile birlikte yardımıyla depresyonum çok daha iyi hale geldi. Ancak, sadece birkaç gün önce kendimi biraz farklı hissediyordum.

Mantıklıysa, sanki kendimle birlikte takılıyormuşum gibi hissediyorum. Ne hissettiğimi tarif etmekte oldukça güçlük çekiyorum. Örneğin, bir kitap "okuduğumu" bulmak için gerçeğe geri dönecektim. Ama başlamakla ilgili hiçbir anım yok. Sanki bedenimden uzaklaştım ve bedenim kendi kendine çalışıyor. Bazen kendimi üçüncü bir şahıs olarak bazı aktiviteler yaparken görüyor gibi hissediyorum. Kendimi tam anlamıyla beden dışı bir deneyim olarak görmüyorum, kendimden kopma ve kendimi gözlemleme duygusuyla. Düzgün düşünmekte de güçlük çekiyorum. Sorunumun bu açıklamasının ne kadar açık veya karmaşık olduğu hakkında hiçbir fikrim yok. Umarım yazdıklarım sorunumu anlamanız için yeterlidir.

İlaçlarınızdan kaynaklanan yan etkiler yaşıyor olmanız mümkündür. Dozajın ayarlanması gerekebilir. İlaç ayarlamalarına ihtiyaç duymak yaygındır.

İlaç değilse, o zaman ayrılma veya duyarsızlaşma / derealizasyon bozukluğu semptomlarını tanımlıyor olabilirsiniz. Bu bozukluğa sahip kişiler genellikle çevrelerinden veya vücutlarından kopuk hissederler. Genellikle duyguları bir rüyadaymış gibi veya hayatlarını yaşamaktan çok kendi hayatlarını gözlemliyorlarmış gibi tanımlarlar. Vücutlarından ve çevrelerinden belli bir kopukluk hissederler. Bu semptomlara neyin neden olduğu belirsizdir ancak travma geçmişi olan kişiler arasında yaygındır. Uyuşturucu kullanımı aynı zamanda duyarsızlaşma ve derealizasyon ile de ilişkilidir.

Semptomlarınızı terapistiniz ve reçete yazan doktorunuzla tartışmanızı tavsiye ederim. Bir ilaç ayarlaması veya ek ilaç semptomları hafifletebilir. Devam eden psikoterapi de yardımcı olabilir. Travma odaklı bir terapist, eğer sorun buysa, ayrılma belirtilerini tedavi edebilir. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle