Hastalıklı kıskançlıktan acı çekiyorum
Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştırTürkiye'den: 3 yıldır evliyim ve bir ilişkiden beklediğim tek şey partnerim için tek güzel, çekici vb. Kişi olmaktır çünkü bu şekilde görebildiğim tek kişi kocamdır. Kocam bana her zaman aynı şeyi istediğini ve bana karşı aynı hissettiğini söyledi, ama onu bu konuda sorgulamaktan kendimi alamıyorum. Ne zaman bir soru sorup yanıtı alsam, kendimi rahat hissediyorum ve ona güveniyorum. Sonra bir zaman geçer ve cevabı zihnimde başka bir soruyu harekete geçirir veya genellikle cevaplarını şimdi ve önceden karşılaştırdığımda, çatışmalar bulurum, bu yüzden ona bu çatışmalar hakkında başka sorular sormam gerekir. Sosyal hayatını vb. Kısıtlıyorum ve her zaman soruyorum. Aşırı sorgulamanın ve aşırı düşünmenin sağlıklı olmadığını biliyorum. ama neye inandığım konusunda hiçbir şüphem yok, her yönden onun için tek kişi olmalıyım. Bu fikri değiştiremem ama her zaman sorma ve düşünme biçimimi değiştirmek istiyorum. Tek olduğumdan emin olmak ve onunla mutlu olmak ve sormadan, düşünmeden veya sağlıksız bir şey yapmadan onunla yaşamak istiyorum. Lütfen sorunumu önemseyin ve bana bir tavsiye verin. Söyleyeceğin her söz için minnettar olacağım. Teşekkür ederim.
A.
Yazdığına çok sevindim. Endişelenmekte haklısın. Bu sağlıklı değil. Böyle şüphelerle bir ömür yaşamak istemezsiniz. Kocanız, güvensizliklerinize cevap vererek bir ömür boyu yaşamak istemiyor. Bu, bir evliliği yıpratabilecek türden bir davranış.
Maalesef sizin için kolay bir cevabım yok. Bu şekilde davranan bazı insanlar geçmişte birileri tarafından çok kötü şekilde yaralanmışlardır ve bunun bir daha olmayacağına dair tekrar tekrar güvence verilmesine ihtiyaç duyarlar. Diğerleri anksiyete bozukluğundan muzdariptir. Yine de başkalarının kişilik bozukluğu var. Ve bazen tek bir kişinin güvensizliği gibi görünen şey aslında çiftin ilişkilerinde daha büyük bir şeyin yanlış olduğunun bir işaretidir. Daha fazla bilgi olmadan, bunu çözmenize yardımcı olamam. Ayrıca, yardım için kiminle iletişime geçmeniz gerektiği konusunda size rehberlik edecek, ülkenizdeki mevcut kaynaklar hakkında da yeterince bilgim yok. Doktorunuz önerilerde bulunabilir.
Ne ben Yapabilmek do, size ve eşinize değerlendirme için bir akıl sağlığı uzmanına gitmenizi şiddetle tavsiye eder. Deneyimli bir danışman, ikinizin davranışınıza neyin sebep olduğunu anlamasına yardımcı olabilir ve kıskançlığınızı gidermenize yardımcı olacak bazı yeni etkileşim yollarını öğrenmenize yardımcı olabilir.
Lütfen devam edin. Görünüşe göre siz ve kocanız birlikte mutlu bir hayat yaşama potansiyeline sahip. İhtiyacınız olan yardımı alın, böylece potansiyel gerçekliğiniz olabilir.
Umarım iyisindir.
Dr. Marie
