Kardeşin İntiharı İçin Suçluluk

Kardeşim ve ben çocukken çok yakındık, büyüdükçe ayrı büyüdük, ama her zaman iyi şartlarda. Özellikle zihinsel olarak zor bir hayatı oldu. Birkaç yıl önce bana tüfeği olduğunu söyleyen bir mektup yolladı ve dışarı çıkıp insanları avlamaktan bahsetti. Hem el yazısı hem de içerik oldukça korkutucuydu. İyi olduğunu düşünmüştüm, ama şaka mı yapacağını anlayamadım. Annem onunla temas halindeydi, ben de mektubu gönderdim ve tavsiyesini istedim. Onu aradı ve sordu. Bu tartışmanın nasıl bittiğini bilmiyorum, ama bana ihanet etmekle suçlayan ve beni hayatından çıkaran kabarık bir mektup yazdı. İki ay sonra, bir otel odasında o tüfekle kendini vurdu. O zamandan beri bu korkunç suçu taşıyorum. Bu korkunç kararı verdiğini biliyorum, ama bunda önemli bir rol oynadığımı hissediyorum. Yıllar sonra hala bununla nasıl başa çıkacağımı bilmiyordum ve her gün bana musallat oluyordu.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Birini sevdiğinde ve ona kötü bir şey olduğunda, her zaman daha fazlasını yapıp yapamayacağını merak edersin. Çoğu insanın suçluluk duygusu vardır. Sevilen kişi için sonuç ne kadar ciddi olursa, o kadar fazla suçluluk hissedilir. Suçlu hissetmek, suçlu olmakla aynı şey değildir.

İntihara meyilli olmak ciddi bir akıl hastalığının işaretidir. İntihar etmek, kendi kendini yok etmenin nihai eylemidir. İntihara meyilli kişiler her zaman hastanelere kabul edilir. Akıl hastalığı olan çoğu kişi hastanelere kabul edilmiyor. Hastanelere sadece en ciddi akıl hastalığı olanlar kabul edilmektedir. Kardeşinizin akıl hastalığının ciddiyetini bir perspektif haline getirmek için bundan söz ediyorum. Terapistlerin büyük çoğunluğu hastane ortamının dışında çalışır. Bu terapistlerin hiçbiri, hastane ortamı dışında intihara meyilli olan birine yardım etmeyi düşünmez. İyi eğitimli, yeterliliğe sahip bir terapist, yetenekli sözlerinin ve içgörülerinin intihara meyilli bir müşteriyi durdurmak için yeterli olacağına inanmaz. Terapistler, kapsamlı eğitim ve deneyimleriyle bile, bir danışanın intihar etmesini engelleme yeteneklerine inanmazlar. Tüm terapistler, danışanlarını hastaneye yatırmaya çalışırdı.

Meslekten olmayan biri için intihara meyilli bir arkadaşa veya aile üyesine yardım etme yeteneği neredeyse yok denecek kadar azdır. Evet, onları herkesten daha çok seviyorsun, ama bir terapist olarak ne tür becerilere sahipsin? Onları terapistlerinden daha çok seviyorsunuz, ancak problemleriyle başa çıkmak için gerekli eğitim ve öğretimden yoksunuz.

Sevdiğiniz birine ameliyat yapmayı asla düşünmezsiniz, onu yeterince sevmediğiniz için değil, sadece bir cerrahın yeteneğine ve deneyimine sahip olmadığınız için. Çoğu insan için, bir cerrahın becerisi ve bilgisi olmadan sevdiğiniz birine ameliyat yapmanın aptalca ve belki de ölümcül olacağı açıktır.

Uzun yıllara dayanan eğitim ve tecrübe olmadan, sevdiğiniz birine danışmanlık yapmaya kalkışmak da aptalca olurdu. Şu anda sahip olduğunuz düşünceleri ve duyguları deneyimleyen müşterilerime sık sık söylüyorum, belki de yeterince yapmadığınızı hissetmeniz, sözlerinizin ve sevdiklerinize yardım etme girişimlerinin gerçekte onların sonuçlandığını bilmekten çok daha iyidir. intihar. Evet, ameliyat sırasında birinin ölümüyle sonuçlanacak bir hata yapmak mümkündür - ve terapide birinin intiharıyla sonuçlanacak bir hata yapmak da eşit derecede mümkündür.

Her cerrah elinden gelenin en iyisini yapar ve her terapist de aynı şekilde. Sınırlarımızın farkına varmanın en iyisi olduğunu düşünüyorum. Herhangi bir alandaki becerilerimizle ilgili bir sınırımız var. Birini ne kadar sevsek ve ona yardım etmek istesek de, beceri sınırlarımız artmaz.

Bir danışan bana zihinsel bir sorunu olan bir arkadaşından veya aile üyesinden sorduğunda onlar için ne yapabileceklerini sorduğunda, onlara her zaman terapiye gitmelerini teşvik etmelerini söylüyorum. Bu sütunu okuduysanız, bir anne, baba, oğul vb. Terapiye götürmeye çalışırken yaşadıkları muazzam zorluklardan bahseden okuyucuların birçok mektubunu okudunuz. Onlara cevabım, çoğu zaman istedikleri sonucu elde etmek için kendi adına hiçbir çabanın yeterli olmadığını kabul etmektir.

Senin için soru yeterince yaptın mı? Size cevabım, daha ne kadar sonuca varabilirdiniz? Kardeşini görmezden gelmedin. Endişeyle onun mektubunu, olması gerektiği gibi annesine getirdin. Sonuç, kardeşinin sana kızması ve sonra seni dışlamasıydı. Sanırım bu, durumun karmaşıklığını ve kardeşinizin akıl hastalığını gösteriyor. İntihar ve buna neden olan zihinsel durum inanılmaz derecede karmaşıktır.

Lütfen son bir şeyi hatırlayın: Çok yetenekli ve yetkin terapistlerin intihar etmiş yakın aile üyeleri vardır. Tüm yetenekleri, becerileri ve sahip oldukları muazzam sevgiyle bile, sonucu değiştirmek için yeterli değildi.

Umarım bu konu hakkında bir terapist veya destek grubu ile konuşmayı düşünürsünüz. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle