Arkadaş Edinmekte Sorun mu Yaşıyorsunuz? Kendine Takıntılı Olmayı Bırak
Aslında oldukça basit. "İlginç olmak istiyorsan, ilgilenmelisin." Bunlar kocamın büyükannesinin meşhur sözleridir. Sohbet etmeyi ciddiye aldı ve arkadaşlıkların altın kuralını anladı - insanlara geri istediğini koy.
Arkadaş edinmeye gelince, hepimiz aynı ilkenin geçerli olduğunu anlıyoruz: bir arkadaşa sahip olmak için, arkadaş olmamız gerektiğini biliyoruz. Ancak bazen bu o kadar kolay değildir ve göründüğünden daha zordur.
Sevgili Yetişkin Kadınlar: Birbirimiz İçin Bu Kadar Anlamsız Olmayı Bırakalım
Denemediğinizden değil - çabalarınıza odaklanmak ilişki kurmanızı baltalayabilir. İnsanlar sizin olumsuzluğunuzu ve kendi kendinize odaklanmanızı anlar… ve bu bir kapanma olur.
Sağlıklı insanlar nihayetinde mutluluğa ve nazik insanlara çekilir. Mutlu görünmüyorsanız ya da alıp veremiyorsanız, etrafınızdaki en iyi insanları çekmiyorsunuzdur.
Kendiniz yerine başkalarını düşünmenin üç yolu, daha ANLAMLI bağlantılar geliştirmede köşeyi dönmenize yardımcı olabilir:
1. Aktif Bir Şekilde Yeni Arkadaşlar Aramaya Doğru Aslında Kendinizi Kandırabilirsiniz
Başlangıç olarak, eskisi gibi değil. Arkadaş edinmek, çaba sarf etmekle ilgilidir ve bazen ağ kurmak gibi gelebilir - dirençli sosyal ağlar geliştirmek istiyorsak hepimizin yapması gereken bir şey olsa bile çoğu insanın yapmayı sevdiği bir şey değildir.
Harvard Business School'dan yeni bir araştırma, odağı tamamen kendinizden uzaklaştırmanın ve bunun yerine başkalarına nasıl yardım edebileceğinize veya değerli bir amaca odaklanmanın, katılma isteğinizi kolaylaştırabileceğini gösteriyor.
2. Zaten Sahip Olduğunuz Arkadaşlarınızla Bağlantınızı Derinleştirebilir (veya Yenileyebilirsiniz)
Bu söylemeye gerek yokken, başkalarına karşı nazik olmak onlar tarafından evrensel olarak iyi karşılanır. İnsanlar sadece ilgi ve anlayış gösterilmeyi takdir etmekle kalmaz, aynı zamanda bu çabalar bir etki yaratır ve sizi arkadaşlık göstermeyen diğerlerinden ayırır.
Bir arkadaşlıktan ne kazandığınızı izlemek yerine, hayatınızdaki insanlarla neler olup bittiğini ve nasıl yaptıklarını takip etmeye çalışın. Kendinizi onların yerine koyun ve onlara ulaşın.
Ne de olsa bir arkadaşa sahip olmak, arkadaş olmaktır.
3. Daha İyi Zihinsel ve Fiziksel Sağlıktan Yararlanabilirsiniz
Bilim, nezaketin sadece ilişkileri geliştirmenin harika bir yolu olmadığını, aynı zamanda fiziksel ve zihinsel sağlığınız için de iyi olduğunu gösteriyor. Merhamet ve nezaket, daha iyi fiziksel sağlık ve uzun ömürle ilişkilendirilmiştir.
Başkalarını düşünmek de zihinsel sağlığımız için iyidir, çünkü nazik olduğumuzda daha mutlu oluruz ve daha mutlu olduğumuzda daha nazik oluruz.
Hırslı, İstediklerini-İsteyen Kadınların Farklı Şekilde Yaptığı 25 Şey
Şefkatli ve şefkatli bir zihniyet benimsemek çevrenizdeki insanlar, ilişkilerinizin kalitesi ve en önemlisi fiziksel ve duygusal sağlığınız üzerinde olumlu dalgalanma etkilerine sahip olabilir.
Başkalarını düşünmek sadece arkadaş kazanmak için bir strateji değildir; önemsediğimiz ilişkileri ve kendimizi beslemek için bir stratejidir. Çevrenizdeki insanlara karşı daha nazik olun ve sosyal hayatınızın ne kadar dolu olacağına şaşırabilirsiniz.
Bu konuk makalesi ilk olarak YourTango.com'da yayınlandı: Arkadaş Edinmek İstiyorsanız, Kendinize Bu Kadar Takıntılı Olmayı Bırakın.
