Ruh Sağlığı Damgası: Ayakkabınızın İçinde Olan Bir Doktor

Doktorunuz, akıl sağlığı endişelerinizle kendisinin söylediğinden daha fazla ilgili olabilir.

Depresyon, anksiyete, DEHB veya anoreksiya semptomlarınızı paylaşan birinci basamak doktorunuzla oturduğunuzu hayal edin. O zor ve yalnız anı hayal edin, doktorunuz semptomlarınızı sadece profesyonel bir bakış açısıyla değil, kişisel olarak da benzer bir teşhisle mücadele eden biri olarak anladığını açıklamaya karar verir.

Ne düşünürdün?

Arkadaşım Eliza tıbbi ihtisasını yeni bitirdi ve bu senaryonun pek çok kez kafasında oynandığını ama asla şahsen olmadığını açıkladı.

Şimdiye kadar hastaları başka türlü başaramayacağı şekillerde destekleyecek bilgi olmadığını düşündüğünü açıklıyor. Bununla birlikte, mücadelelerinin, kendisini etkili bir sağlayıcı yapan şeyin büyük bir parçası olduğunu söylüyor. "Evet, bu akıl sağlığı bozukluklarından bazılarından muzdarip olmak, hastalarıma bir şeyler yansıtmamayı ve ayırt etmeyi ve bölümlere ayırmayı daha zor hale getirebilir, ancak psikolojik sorunları tedavi etmede, profesyonel bir ortamın dışında hiç karşılaşmayan birçok akranımdan daha iyiyim . Uyuşturuculara, yanlış gidebilecek şeylere ve yan etkilere gerçekten aşinayım, çünkü bunların içinden geçtim. Buna ilk elden hoş olmayan bir öğrenme deneyimi diyebilirsiniz. "

Eliza, depresyonunun ve anoreksiyadan kurtulmasının, insanlarla daha derin bir düzeyde empati kurmasını sağladığını anlatıyor. Kaygısı onu gerçekten üretken kılıyor. DEHB'si onu daha yaratıcı kılıyor, aynı anda birden fazla iş yapmasına ve olaylara çoğu doktordan farklı bakmasına olanak tanıyor. Akıl sağlığı bozukluklarıyla ilgili kişisel deneyiminin onu daha iyi bir doktor yaptığını, ancak tıp alanındaki akıl sağlığı ile ilgili damgalanmanın çok sorunlu olabileceğini açıklıyor.

Bazı insanlar bunu bir seçim veya gayri meşru olarak görüyor. Birisi ciddi bir depresyon geçirdiğinde, insanların bunu aşması beklenir. Bu değişmeli. İnsanları zorlamamız zararlıdır. Özellikle alanımda çünkü bunu hastalarıma koyacağım. "

Eliza tıp fakültesine başvurmaya karar verdiğinde kişisel deneyimlerini ifşa edip etmeme konusunda çok araştırma yaptı. Tıp fakültesine başvuruların olabildiğince kişisel olması gerektiğini okuduğunu hatırlıyor. Bir başvuranın bipolar olmaktan ve hastaneye yatırılmaktan ve neden onu daha iyi bir hekim yapacağından bahsettiği internette bir ifade okudu. Eliza, akranlarından gelen ezici yanıtın “HAYIR HAYIR HAYIR. Bunu paylaşmayın. İçeri girmeyeceksin. " Eliza, programında gerçeği yalnızca birkaç yakın arkadaşına açıklamayı seçtiğini itiraf ediyor.

Tıp fakültesi sırasında ne kadar zorlu ve karanlık geçtiğini ve anlayışlı uzmanlarla sohbetlerin ne kadar önemli olduğunu anlatıyor. Okulundaki engellilik programı yöneticisi ile DEHB teşhisini daha önce hiç duymadığından daha iyi açıklayan çok olumlu bir sohbeti hatırlıyor.

"İnsanlar, hiçbir şeye dikkat edemeyeceğiniz için DEHB olan kişilerin aynı anda milyonlarca şeye dikkat ettiklerini düşünüyorlar… ancak beyninizin kilitlenip uyum sağlayabilmesi için belirli / daha yüksek bir eşiğe ihtiyacı var." Bu konuşmadan sonra Eliza odaklanamadığı ders kitaplarını satın almayı bıraktı ve materyali öğrenmek için kendi uyarlanabilir tekniklerini oluşturmaya başladı. “İPad ve köpük rulo sayesinde okulu bitirdim. Köpük yuvarlanırken yerdeki videoları izlerdim ve görsel, işitsel ve vücut hareketine sahip olduğumda bilgileri gerçekten hatırlayabileceğimi fark ettim. "

Eliza, ruh sağlığının ve güvenlik duygusunun damgalanmalarla nasıl yüzleştiğini biliyor, ancak şimdi okulu bitirdikten sonra kendisini ve hastalarını savunmak konusunda şiddetli hissettiğini söylüyor. Ona kariyeri için özlemlerinin ne olduğunu sorduğumda gururla cevap verdi, "Umarım çılgınlar deliyi çeker."