Çift Danışmanlığı İstemek için Kamuya Açıklanmamış En Önemli 10 Neden
Çevrenizdeki herkesin çiftler danışmanlığında olduğunu fark ettiniz mi? Yapıyorum çünkü ben bir çift terapistiyim. Ama gelişigüzel tanıştığım insanlar arasında bile, görünüşe göre herkes gidiyor. Bir çift terapistiyle görüşmenin damgalanması muhtemelen yakında tersine dönecektir.Öyleyse neden bu eğilimin dışında kalalım? Çevrenizdeki çiftler evliliklerini geliştiriyorlar ve yedide beş günde kendinizi kötü hissetmenize neden olan, iletişimsiz, samimi olmayan, sinir bozucu bir ilişki içinde sıkışıp kalıyorsunuz.
“Ama” diyorsunuz, “Sadece stres altında veya kavga ederken, sadece sık sık ve sürekli olmayan bir kaç kez boşanma tehdidinde bulundum ve tehditlerin yarısı kendi kafamda. Hala ayda en az birkaç kez seks yapıyoruz ve partnerimi en az yarısında seviyorum. Üçte bir. Yine beşinci yüzde kaçtır? "
"Gerçekten kötü durumda olan başkaları, çiftlerin danışmanlığına ihtiyaç duyanlardır." Eşimin nasıl bu kadar aptal olmayacağına karar vermesi gerekiyor ve o zaman iyi olacağız. "
Beyaz yalanlarla ve düpedüz inkarla karıştırılan bu savunmalar dizisine, anında yanıt veriyorum: “Bacağınıza enfeksiyon bulaşmış olsaydı, tıbbi yardım istemeden önce kangrenin yerleşmesini bekler miydin? Balayı döneminden uzaklaştıkça ve bazıları evinizi yok eden ve bunlarla mücadele etmek için daha fazla strese sahip olduğunuzda evliliklerin iyileştiğini düşünüyor musunuz? "
“Eşiniz, aslında bunu nasıl yapacağınızı öğrenmesi gereken kişinin siz olduğunuzu düşünürken, şekillenmeyi nasıl anlayacak? Nasıl oluyor da hayatınızın diğer yönlerinde zeki ve hedef odaklısınız, ancak kendi evliliğinizi geliştirmek için çalışmaya gelince, kafanızı kuma koyuyorsunuz? Kendi diyabetinizi tedavi eder misiniz? Kendi boşluğunuzu doldurmak mı? Öyleyse, kalbinizde üzerinde çalışmadan yakın zamanda hiçbir şeyin düzelmeyeceğini bildiğiniz halde bir çift terapisti bulmadan önce neden tereddüt ediyorsunuz? "
Bunları tek bir nefeste etkileyici bir şekilde söylüyorum ve sessiz kalıyorsunuz, tıpkı farkındalığa getirilmiş sıcak bir evlilik hoşnutsuzluk banyosu gibi, zaten bildiğiniz şeyin üzerinizi yıkamasına izin veriyorsunuz, kulağa geldiği kadar hoş değil ve başlamak korkunç geliyor ile.
Henüz ikna olmadıysanız, çiftlere danışmanlık hizmeti almak için kamuya açıklanmamış en iyi 10 nedeni sunuyorum.
- İyi iletişim kurmuyorsun. Zor konular hakkında konuştuktan sonra, bir çözüm olmadığını anlıyorsunuz. Aslında daha kötü hissediyorsun. Bu kalıp nihayetinde ufukta bir konuşma olduğundan korktuğunuzda endişeli ve depresif hissetmenize neden olur ve mümkün olduğunda onlardan tamamen kaçınırsınız, yani daha az konuşursunuz. İronik olarak, hala aynı miktarda savaşmayı başarıyorsunuz.
- Birbirinizin aileleriyle anlaşamıyorsunuz. Tatiller zordur çünkü akrabalarınızı görme endişesiyle dolusunuz. Eşiniz her seferinde size karşı taraf tutuyor veya ebeveynlerinin size yönelik pasif-agresif yorumlarını duymuyormuş gibi yapıyor. Onları görme düşüncesi ve hemen ardından çıkacak olan kavga sizi korkutur.
- Partnerinizi küçümsüyorsunuz. "Bütün gün evde, neden ev her zaman dağınık?" Diye düşünüyorsunuz. veya "O sadece bir aptal olmalı." Partnerinizle kafanızda dalga geçiyorsunuz, ya da daha kötüsü, onlara ya da daha da kötüsü çocuklara.
- Çocuklarınız, varken kavga yokmuş gibi davranıyor. Bu, bu atmosfere o kadar alıştıkları anlamına gelir ki, başka bir argüman onlar için yeni bile değildir. Bir eş seçme zamanı geldiğinde, bilinçsizce aynı türden dinamiklere çekilecekler.
- Eşinize ilgi duymuyorsunuz. Eşiniz tanıştığınız zamana nispeten benzer görünüyor, ancak etrafta olduklarında onlara dokunmak için hiçbir fiziksel heyecan veya hatta hoş bir istek hissetmiyorsunuz. Bunun yaştan mı, değişen hormonlardan mı, yoksa kızgınlık listenizi hatırladığınızda midenizde dolaşan bir nefret çukurundan mı kaynaklandığını merak ediyorsunuz. Muhtemelen sonuncusu.
- Ebeveynlik felsefeleriniz uyuşmuyor. Birbirinizi tamamladığınız şekilde değil, ama çığlık attığınız şekilde, "Neden hep kötü adam olmak zorundayım?" veya "Neden rahatlayamıyorsun, onları senin ve bütün ailen gibi endişelendireceksin." İyi zamanlar.
- Çocuklar dışında konuşacak hiçbir şeyin yok. Randevu gecesine gidersiniz ve işini bilmediğinizi ve umursamadığınızı anlarsınız. Arkadaşlarıyla ne hakkında konuştuğunu bilmiyorsun ve umursamıyorsun. Sormak ve dikkat etmek o kadar büyük bir çaba ki, çocuğunuzun okul öncesi dönemdeki el, ayak ve ağız hastalığına maruz kalması hakkında konuşsanız iyi olur.
- Partnerinizin fikrine saygı duymuyorsunuz. Söyledikleri çoğu şeye yanıt olarak, içten veya düpedüz gözlerinizi devirirsiniz. Gerçekten daha iyi, daha zeki veya daha sağduyulu bir insan olduğunuzu düşünüyorsunuz ve muhtemelen kendinize karşı dürüst olursanız, onların fikirlerini ciddiye almıyorsunuz. Ya da sizin hakkınızda bu şekilde hissedip davranırlar.
- Partnerinizin bütün gün ne düşündüğünü veya hissettiğini bilmiyorsunuz. Paylaşmıyorlar ve sorularınız hiçbir yere varmıyor. Kendinize, partnerinizin çok derin düşündüğünü ya da hissettiğini ya da gerçek bir duygusal çorap kuklası olup olmadığını sormaya başladınız. İkincisi ise, bu tür yerine getirmeyen bir ortaklıkta nasıl devam edebileceğinizi merak ediyorsunuz.
- Partnerinizi seviyorsunuz ama bir şeyler eksik. Daha önceki dokuz girişi okurken rahat bir nefes aldınız, ne hissettiğinizi daha fazla anlatan buna ulaşmamamı umuyordunuz. Ama yaptım. Partnerinizle ilgili hiçbir şeyden nefret etmiyorsunuz, ancak bağlı veya yakın hissetmiyorsunuz. Komik hikayeler paylaşmak için en iyi arkadaşlarınıza veya annenize dönersiniz. Bazen eski erkek arkadaşları veya kız arkadaşları düşünürsünüz. Entelektüel olarak partnerinizin iyi bir insan olduğunu biliyorsunuz, ama Siz Sadece Onu Hissetmiyorsunuz (artık ya da bazen hiç yapıp yapmadığınızı merak ediyorsunuz).
Peki, bunlardan herhangi biri size uyuyor mu? Değilse, birinci yıldönümünüz için sizi tebrik ederim. Şaka yapıyorum, eminim bazılarınız ikincinizdedir. Ama dünyanın geri kalanı için, neden sadece iyi olan ve onu daha da iyi hale getiren bir evliliği yapmayalım? Ve hiç de iyi olmayan üzerinde çalışın.