Duygusal Olarak Gitmeme İzin Verecek Bir Narsisti Nasıl Bulabilirim?

ABD'den: Gizli bir narsist tarafından idealize edildim ve değersizleştirildim. Bir sonraki aşamanın "atılması" gerektiğini sanıyordum ama bu olmadı. Kendimi ondan uzaklaştırmak zorunda olan benim.

Beni etrafta tuttu ve ihtiyaçlarını ve isteklerini karşılamak için beni kullanmaya devam etti. Kendimi ondan uzaklaştırdığımda, beni geri kazanmak için birkaç girişimde bulundu ama ben buna inanmadım. Beni iyilik için rahatsız etmeyi bıraktığı için gitmeme izin vermişti.

Ama bu tamamen önleyemeyeceğim biri olmadığı için, onu bana bakarken ve hatta bana kızgın bir bakış atarken yakaladım. Duygusal olarak da gitmeme izin vermesini istiyorum. Bir zamanlar yakın olduğumuzda, yıllar önce hayatını terk eden diğer insanlara karşı kin ve saplantısını ifade ederdi.Sanki onlarla çatışma dün olmuş gibi onlar hakkında taze duygularla konuştuğunu duymaktan korktum. Bir narsistin duygusal olarak eski narsist arzusunu hiç bırakıp bırakmadığını merak ediyorum.

2018-12-5'te Dr. Marie Hartwell-Walker tarafından cevaplandı

A.

Kendini bu pozisyonda bulduğun için gerçekten üzgünüm. Narsistlerin hepsi aynı modeli takip etmez. Bazıları hedeflerini atıyor. Bu kişi gibi diğerleri, belki de kontrolü bırakamaz. Tahminimce istifa etmesine senin değil, senin demesine dayanamıyor. Bir narsist için bu kabul edilemez. Hâlâ sorumlu olduğunu size açıkça belirtmek için elinden geleni yapacaktır.

Onun seni rahatsız etmeyi bırakması pek olası değil. Yapabileceğin tek şey ondan olabildiğince uzağa gitmeye çalışmak. Ondan tamamen kaçamayacağını söylüyorsun. Lütfen bunun böyle olup olmadığını yeniden düşünün. Aslında, onunla etkileşime girmeniz veya onun yanında olmanız gerekiyorsa, size ulaşamaması için bazı duygusal kalkanlar geliştirmeniz gerekir. Dikkatli ol. Daha fazla uzaklaşırsanız, tırmanabilir. Bunu yönetmek için yardıma ve desteğe ihtiyacınız olabilir. Bir terapist, ayrılırken nasıl güvende kalacağınızı öğrenmenize yardımcı olabilir.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie