Bir Cinsel Bağımlılığın Ortağı Olduğunuzda, Bölüm 2

Keder ve bağımlılık ortak bir özelliği paylaşır: inkar. İnkar, yas sürecinin çok normal bir aşamasıdır; Bir kişinin, yerin veya şeyin kaybını reddetmek, bir kişi hayatında değerli bir şeyi kaybettiğinde tipik bir ilk tepkidir.

Bununla birlikte, bağımlılıkta inkar da önemli bir rol oynar. Bağımlılık davranışlarında, genellikle bağımlılık davranışları ve davranışın diğerleri üzerindeki etkisi ile ilgili genel bir inkar vardır.

Bir bağımlının partneri olarak inkar, ilişkideki bir şeyin doğru gelmediği sezgilerinizi gözden kaçırmış gibi görünebilir. Bu inkarın altında, genellikle çok fazla rasyonelleştirme, yani bir şeylerin çok yanlış olduğu hissiyle içgüdüsel olarak konuşmak var.

Bu, ailenizden kaynaklanan bir hayatta kalma mekanizması olabilir.

Seks bağımlılarının partnerlerinin tarihsel sorunlarını incelemeleri genellikle yararlıdır. Örneğin, bir seks bağımlısının partneri, sırların ve yalanların ve “görünüşe uymanın”, partnerin dünyada olmayı nasıl öğrendiğinin ayrılmaz bir parçası olduğu bir alkolik evde büyümüşse, o zaman partnerin de muhtemelen ilişkilerine bu şekilde var olma yolunu getirir.

Eşin bağımlıya tepkisinde sadece aile mesajları önemli bir rol oynamakla kalmaz, aynı zamanda kültürel mesajlar seks bağımlılarının eşlerinin durumlarını nasıl algıladıklarını etkiler. "Keşke daha çekici olsaydım" veya "daha cinsel" veya "bundan daha iyi bir eş veya koca olsaydım" gibi düşünceler olmazdı. Bu tür düşünceler, sadakatsizlik ve seks bağımlılığı kriziyle karşı karşıya kaldıklarında düşünmek için çok normal olsa da, partnerin bağımlı kişinin davranışından sorumlu ve kontrol sahibi olduğunu ima eder.

Partnerin, bağımlı kişinin davranışını kontrol etme girişimleri, seksi bir ödül olarak kullanmayı veya bir ceza olarak seksi geri çekmeyi içerebilir. Dahası, seks bağımlısını eyleme vurma davranışlarının doğal sonuçlarından kurtarmaya çalışmak gibi davranışlar da ortaya çıkabilir. Eşin bu tür eylemleri, bağımlıyı ve eşini aile dışındaki profesyonel kaynaklardan yardım istemekten alıkoyan izolasyona katkıda bulunabilir.

Zaman zaman, bir seks bağımlısının partneri, seks bağımlılığının yönetilemezliği ile başa çıkma çabasında kendisini saldırgan, kontrol edici bir rol ile uyumlu ve uygun bir rol arasında kararsız bulabilir. Bu davranışları anlamak ve seks bağımlılığı konularında deneyimli bir terapistle bağlantı kurmak ve ayrıca COSA ve S-ANON gibi 12 aşamalı gruplara katılmak, seks bağımlılarının partnerleri için iyileşme sürecini başlatmanın güçlü yolları olabilir.

Bazı ortaklar bu zor zamanda ihtiyaç duydukları yardımı alma konusunda direnç hissedebilirler. Sorunu için yardım istemenin yalnızca bağımlıya bağlı olduğunu hissedebilirler.

Bununla birlikte, seks bağımlılarının partnerleri, partnerlerinin bir seks bağımlısı olduğunu keşfetmenin yanı sıra kendi iyileşme planlarını yürütme krizinde onlara yardımcı olmak için profesyonel tedaviden büyük ölçüde yararlanabilir. Seks bağımlılığı konusunda eğitilmiş yetenekli bir terapistle sağlam bir ilişki, partnere bu süreç boyunca rehberlik edebilir.