Ayrımcılık Stresi Ruh Sağlığına Zarar Verebilir

Ayrımcılık, ekonomik eşitsizliklerin yanı sıra sağlık sonuçlarında eşitsizliklere yol açabilir. Yeni bir çalışmada, UCLA araştırmacıları ayrımcılıktan kaynaklanan stresin zihinsel sağlığı nasıl etkileyebileceğini gösterdi.

Dr. "Şu anda, insanlara kronik olarak farklı, adaletsiz veya kötü muamele edildiğinde, düşük benlik saygısından anksiyete ve depresyon gibi stresle ilişkili bozukluklar geliştirme riskine kadar değişen etkilere sahip olabileceğini gösteren onlarca yıllık araştırmalarımız var" dedi Dr. Vickie Mays, UCLA Fielding Halk Sağlığı Okulu profesörü.

Mays, UCLA'daki epidemiyoloji bölümünde profesör olan Dr. Susan Cochran ile işbirliği içinde araştırma yaptı ve bu bağlantıların belgelenmesine yardımcı oldu.

Bir kişinin akıl sağlığının değiştirilmesi, çeşitli zararlı sonuçları etkileyebilecek ciddi bir eylemdir. Araştırmacılar, bir kişinin ruh sağlığı etkilendiğinde, o bireyin ötesine uzanan bir domino etkisi yaratabileceğini açıklıyor.

Mays, "İnsanlarda psikiyatrik bir rahatsızlık olduğunda bunun hiçbirimiz için iyi olmadığını biliyoruz" dedi. Örneğin, ebeveynliği etkileyebilir - depresif bir anne, çocuğuyla, o çocuğun gelişimini en iyi şekilde destekleyecek şekilde etkileşime giremeyebilir ve çocuğu belirli davranış bozukluklarına karşı daha savunmasız bırakabilir. Bu anlamda hepimiz ayrımcılığın etkilerinden muzdaripiz. "

Bu bulgu, Fielding okulunun Toplum Sağlığı Bilimleri Bölümü'nde profesör olan Dr. Gilbert Gee tarafından yapılan daha önceki bir çalışmada kanıtlandı. Çalışması, ayrımcılığın kurbanı olduklarını bildiren Asyalı Amerikalıların klinik olarak teşhis edilebilir zihinsel bozukluklar geliştirmeye ne ölçüde daha açık olduklarını değerlendirdi.

Gee, "Araştırmanın çoğu kötü muameleden kaynaklanan üzüntü ve kaygı semptomlarına odaklandı ve bu çok önemli, ancak klinik sonuçlara bakmak istedik" diyor.

Gee, diğer potansiyel stres nedenlerini hesaba kattıktan sonra bile, ayrımcılık ve artan zihinsel bozukluk riski arasında net bir ilişki buldu.

Gee, bu çalışmadan bu yana, diğer araştırmacıların Afrikalı-Amerikalı ve Latin popülasyonlarında ve dünyadaki diğer popülasyonlarda benzer sonuçlar bildirdiklerini söyledi. Ayrıca 2014 Latinas / os çalışmasında, ayrımcılığın kadınlar arasında artan alkol kötüye kullanımı riski ve erkekler arasında artan uyuşturucu kullanımı riski ile önemli ölçüde ilişkili olduğunu buldu.

2015 yılında, Gee ve meslektaşları, son otuz yılda dünya çapında yapılan yaklaşık 300 çalışmadan bir analiz gerçekleştirdiler. Bu meta-analiz, kendi kendine bildirilen ırk ayrımcılığının tutarlı bir şekilde zayıf zihinsel sağlıkla ilişkili olduğu sonucuna varmıştır.

Araştırmacılar, ayrımcılığın inanılmaz derecede karmaşık olduğunu ve o kadar farklı şekillerde deneyimlendiğini söylüyor ki, zihinsel sağlığı zayıflatan süreci tam olarak saptamak zor olabilir.

Gee, "Bazıları doğrudan, bazıları dolaylı olan çok sayıda farklı yol var" dedi. Bir toplulukta meydana gelen bir nefret suçunun mağdurun ve mağdurun ailesinin ruh sağlığı durumunu etkileyeceği kesin olmakla birlikte, aynı zamanda toplumdaki tanıdıklar ve tanıdık olmayanlar için yayılma etkisi olabileceğine dikkat çekiyor.

Irk, etnik köken, cinsel yönelim ve diğer faktörlere dayalı kötü muamele, kişiler arası hakaretlerin yanı sıra daha sinsi yollarla ortaya çıkabilir.

Gee, "Bir iş bulamazsanız ve bunun ırkınız veya cinsiyetinizle bir ilgisi olup olmadığını merak etmek zorunda kalırsanız, bunun zihinsel sağlığınız üzerinde bir etkisi olabilir," dedi.

Nörogörüntüleme araçlarını kullanan yeni araştırmalar, bu senaryolarda oyundaki beyin mekanizmalarını izole etmeye yardımcı oluyor.

Gee’nin doktora sonrası araştırmacılarından biri tarafından yürütülen bir araştırma, Güney Asyalı kadınların kötü muamele görme deneyimlerinden bahsettiğini kaydetti. Araştırmacılar daha sonra kadınlara beyinleri fonksiyonel manyetik rezonans görüntüleme kullanılarak taranırken kayıtları dinletti. Beynin kadınlar dinledikçe tepki veren kısımları, duyguları ve stresi düzenleyenlerle aynıydı.

Daha yakın zamanlarda Mays, zaman içinde önemli miktarda ayrımcılığa maruz kalmanın beynin bilgiyi işleme biçiminde değişikliklere yol açabileceğini ve örneğin planlama ve karar verme sürecine dahil olan bölgeleri bozabileceğini gösteren bir çalışma üzerinde işbirliği yaptı.

Mays, "Bu deneyimleri yaşadığımızda ve diğer olayların ayrımcılığa uğramamıza neden olabileceğini tahmin ettiğimizde, bilişsel olarak elimizden gelenin en iyisini yapma becerimize müdahale edebilir" dedi.

Amerikan Psikoloji Derneği'nin geçen yılki yıllık toplantısında yaptığı konuşmada Mays, araştırmalar ayrımcılığın ruh sağlığı üzerindeki etkilerini çözmeye devam etse bile, zaten bilinenleri uygulamak için daha fazla önlem alınması gerektiğini savundu.

Mays, "Halk sağlığı, kötü muameleye maruz kalan insanların ruh sağlığı durumunun yanı sıra fiziksel sağlığını iyileştirmek için çok şey yapabilir" dedi. "Etkili müdahaleler tasarlamamıza yardımcı olabilecek bilim var."

Mays, ayrımcılığın sonuçları hakkında bilinenleri sağlık hizmetleri profillerine daha iyi entegre etmek için daha iyi koordine edilmiş bir halk sağlığı çabası çağrısında bulunuyor.

Mays, "Bir bireyin elektronik sağlık kaydını bir araya getirirken zihinsel sağlık bozukluklarını tarıyoruz, ancak belki de önleme çabalarından yararlanabilecek risk altındaki kişileri belirleyecek olan ayrımcılıkla ilgili deneyimlerini sormamız gerekiyor" dedi.

“Ve yüksek düzeyde ayrımcılık yaşayan hastalar arasında, sağlık hizmeti sağlayıcısına karşı güvensizlik potansiyeli ile ilgilenmemiz gerekiyor. Daha iyi sağlık hizmeti sonuçları istiyorsak, bu hastaların rahat oldukları biri olduğundan emin olmak için seçtikleri sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi sahibi olmalarına izin vermeliyiz. "

Gee, halk sağlığının, hem ayrımcılığı azaltacak hem de tarihsel hedeflerinin akıl sağlığını iyileştirecek gelecekteki mevzuatı şekillendirmeye yardımcı olmak için daha fazlasını yapabileceğine inanıyor. Gee, "İnsan haklarını destekleyen politikalar yalnızca sivil toplumun temellerini desteklemekle kalmaz, aynı zamanda daha sağlıklı bir politika da yapabilir" dedi.

Kaynak: UCLA