Eski Sigara İçenlerin Birçoğu Kaybolan Sosyal Kimliğe Özlem Duyar

Gazetede yayınlanan yeni İngiliz araştırmasına göre, eski sigara içenlerin çoğu, kayıp bir sosyal kimlik duygusunu yeniden kazanmak istedikleri için yeniden sigara içmeye başlıyor. Madde Kullanım Dergisi. Aslında bulgulara göre, birçok sigara içicisi sigarayı "kayıp" olarak deneyimlemektedir.

East Anglia Üniversitesi'nden baş araştırmacı Dr. Caitlin Notley, "Birçok insan bırakmayı başarsa da, nüks çok yaygındır" diyor.

"Elbette sigara içmenin fiziksel olarak bağımlılık yaptığını biliyoruz ve bunun psikolojik yönü hakkında araştırmalar yapıldı - ancak bu, insanların fiziksel dürtülere karşı koyamadıklarını veya sosyal ipuçlarına karşı savunmasız olduklarını varsayıyor. Önemli olabilecek diğer sosyal faktörleri de anlamak istedik. "

Araştırmacılar, işi bırakan ve tekrarlayan 43 kişiyle derinlemesine görüşmeler yaptı. Katılımcılar sigara içme geçmişlerini ve önceki bırakma girişimlerini, mevcut bırakma girişimlerini anlattılar ve herhangi bir sigara tekrarını tartıştılar.

Araştırmacılar daha sonra numuneyi sigaraya tekrar başlamayla ilgili en ayrıntılı bilgiyi sağlayan 23 katılımcıya indirdi.

"Bulduğumuz şey, nüksün bir dizi duygusal tetikleyici ile ilişkili olduğu. Genellikle kayıp bir sosyal kimliğini - sigara içen kimliğini - yeniden ele geçirmek isteyen insanlarla bağlantılıdır. İnsanlar bir sosyal grubun parçası gibi hissetmek ve kim olduklarını hissetmek istiyorlar - sigara içmek çoğu zaman gençlik yıllarından beri kimliklerinin bir parçasıydı ”dedi Notley.

“Sosyal çevre ve yakın kişisel ilişkiler, genellikle gençler başta olmak üzere sigara içmeye başladıklarında insanlar üzerinde büyük etkiler yaratıyor. İnsanlar sosyal olarak "sigara içen" olmayı öğrenirler - bu bir grup üyeliğinin parçasıdır ve insanların kimliğinin önemli bir parçası haline gelir. "

“İnsanlar sigarayı bırakmaya çalıştıklarında, gerçekte yaptıkları şey eski kimliklerinin bir kısmını gömmeye ve yenisini yeniden şekillendirmeye çalışmaktır. Bu zor olabilir. Özellikle yetişkin yaşamlarının çoğunda "onların bir parçası" olan bir şey olduğunda. "

Sigarayı bırakmak, örneğin önceki sosyal gruplardan vazgeçmek ve sigara içmeyen biri olarak yeni bir kimlik bulmak anlamına gelebilir. Notley, birçok insanın stresli olaylarla başa çıkmalarına yardımcı olduğunu düşündükleri için alışkanlığa geri döndüğünü ekliyor. Aslında, birçok sigara içicisi nüksetmeyi kaçınılmaz olarak görüyor, diyor.

Notley, "Sigara içen kimliğine kavuşmanın rahatlama duygusundan da söz ettiler - bu nedenle, nüksle ilgili zevk gibi, aynı zamanda suçluluk ve utanç gibi birçok duygusal tepki de var" diyor.

Kaynak: East Anglia Üniversitesi