Kendine İnanç Yoksulların Yoksulluğun Üstesinden Gelmesine Yardımcı Oluyor
British of Columbia araştırmacıları, yoksulluk içindeki insanlar için daha iyi zamanları hatırlamanın - geçmiş başarılar gibi - beyin işleyişini birkaç IQ puanıyla iyileştirdiğini ve önemli yardım hizmetlerinden yardım arama isteklerini artırdığını keşfetti.
Yoksulları kendine değer verme duygularıyla yeniden ilişkilendirmek, bireylerin ayağa kalkmalarını zorlaştıran damgalanma ve psikolojik engellerin üstesinden gelmelerine yardımcı olur.
İyi kararlar vermek ve uygun yardımcı hizmetlere erişmeyi öğrenmek, düşük gelirli insanlar için önemli bir fayda olabilir ve sosyal ekonomik kısıtlamalardan bir çıkış yolu sağlayabilir.
Çalışmanın ortak yazarı olan British Columbia Üniversitesi profesörü Jiaying Zhao, “Bu çalışma, şaşırtıcı derecede basit kendini onaylama eylemlerinin yoksulluk içindeki insanların bilişsel işlevlerini ve davranışsal sonuçlarını iyileştirebileceğini gösteriyor” dedi.
Çalışma dergide yayınlanacak Psikolojik Bilim.
Ana deneyler New Jersey'deki bir çorba mutfağında iki yıl içinde gerçekleşti. Yaklaşık 150 çalışma katılımcısından, çeşitli problem çözme testleri yapmadan önce bir ses kayıt cihazıyla kişisel bir hikayeyi özel olarak kaydetmeleri istendi.
Bir kontrol grubuna kıyasla, rasgele “kendini onaylama” - gururlu bir anı veya geçmiş başarıyı anlatmak için atanan katılımcılar, IQ'da on puanlık bir artışa eşdeğer, testlerde çarpıcı biçimde daha iyi performans gösterdi.
Ayrıca yerel yönetimden yardım hizmetleri hakkında bilgi alma olasılıkları daha yüksekti.
Önceki çalışmalar, kendi kendini onaylamanın diğer iki marjinal grupta (Afrikalı-Amerikalı öğrenciler ve kadın matematik öğrencileri) test puanlarını iyileştirdiğini başarılı bir şekilde görmüş olsa da, bu, bunu yoksullarda gösteren ilk çalışmadır ve özel olarak hazırlanmış sözlü kendini onaylama tekniklerini kullanan ilk çalışmadır. katılımcıların düşük okuryazarlık düzeylerine.
Çalışmanın, uygun katılımcıların yalnızca bir kısmı tarafından kullanılan hükümet veya hayır kurumu yardım programlarına (sağlık hizmetleri, gıda damgaları, vergi indirimleri) katılımı iyileştirme potansiyeli dahil olmak üzere önemli politika sonuçları vardır.
Çalışmadan önce, Zhao ve ortak yazarlar Drs. Princeton Üniversitesi ve Washington Üniversitesi Crystal Hall'dan Eldar Shafir, kendini onaylamanın zihinsel açıdan ezici damgalanmayı ve yoksulluğun bilişsel tehditlerini hafifletmeye yardımcı olabileceğini teorileştirdi - akıl yürütmeyi bozabilecek, kötü kararlara neden olabilecek ve finansal sıkıntıları devam ettirebilecek faktörler.
Bu çalışma, Zhao ve Princeton, Harvard ve Warwick Üniversitesi'nden meslektaşları tarafından yapılan ve yoksulluğun o kadar çok zihinsel enerji tükettiğini ve kötü koşullarda yaşayanların yaşamın diğer alanlarına konsantre olmak için çok az beyin gücüne sahip olduğunu bulan önceki araştırmalarına dayanıyor.
Sonuç olarak, eğitim, öğretim, zaman yönetimi, yardım programları ve yoksulluk döngüsünden çıkmaya yardımcı olabilecek diğer adımlar için daha az “zihinsel bant genişliği” kalır.
Kaynak: British Columbia Üniversitesi
