Anneleri Beslemek Daha Sağlıklı Yetişkinler Yetiştiriyor
Dergide yakın zamanda yayınlanan bir çalışmada Psikolojik BilimBrandeis Üniversitesi psikoloğu Margie Lachman, Ph.D. ve meslektaşları, düşük sosyoekonomik statüye sahip ailelerde yetişen çocukların yetişkinlikte sıklıkla yüksek kronik hastalık oranlarına sahip olduklarını, ancak oldukça büyük bir azınlığın yaşamları boyunca sağlıklı kaldığını keşfettiler.
Yeni araştırma, ebeveynlerin beslenmesinin çocukluktaki sosyoekonomik dezavantajların etkilerini hafifletip hafifletemeyeceğini incelemeye çalıştı.
Lachman, "Literatür, sosyoekonomik statüleri düşük olan insanların aynı yaştaki meslektaşlarına göre daha kötü sağlık durumlarına sahip olduğu konusunda çok açık" dedi. "Değiştirilebilir faktörler önemli bir rol oynuyor ve bu sağlık eşitsizliklerini en aza indirmeye çalışmak için şeyler yapılabileceğinin farkındayız."
Para ve sağlık hizmetlerine erişim, sağlıkta sosyal gradyan olarak bilinen şeyin bir parçası, diyor, ancak çok sayıda araştırma, evrensel sağlık hizmetlerine sahip ülkeler aynı sosyal eğime sahip oldukları için bunların çok küçük bir rol oynadığını gösteriyor.
Araştırmacılar, ebeveynlerin ulaştığı eğitim düzeyinin daha güvenilir bir gösterge olduğunu keşfettiler - üniversite eğitimi olan insanlar, fiziksel sağlık, psikolojik iyilik hali ve bilişsel işlev gibi birçok alanda başarılı oluyorlar.
Ekip farklılıkları azaltmanın yollarını arıyor, çünkü tüm düşük sosyoekonomik statüdeki insanlar aynı şekilde davranmıyor - Lachman'a göre bazıları fiziksel ve bilişsel olarak aktif ve iyi sosyal desteğe sahip, bu da daha kötü işleyiş için risklerini azaltıyor gibi görünüyor.
Çalışma, çocukluk dönemindeki sosyoekonomik duruma ve yıllar sonra kötü sağlığı öngörüp öngörmediğine baktı. Ayrıca büyük bir araştırma bağlamında kardiyovasküler hastalık ve diyabet için risk faktörlerini inceledi.
Ulusal temsili numunenin 1.000'den fazla üyesi, bir gece kalmak için bir tıp kliniğine getirildi ve klinik öncesi hastalık göstergelerini değerlendirmek için numuneler alındı. Koroner arter hastalığı, Tip 2 diyabet ve inmenin habercisi olan metabolik sendrom teşhisine hak kazanmak için, yetişkinlerin merkezi şişmanlığa (geniş bel çevresi) ve şunlardan en az ikisine sahip olması gerekiyordu: yüksek tansiyon, yüksek trigliserit, yükselmiş açlık glikoz seviyeleri veya düşük seviyelerde yüksek yoğunluklu lipoprotein (belirli bir kolesterol okuması).
Araştırmacılar, ortaya çıkan literatürün, metabolik sendrom da dahil olmak üzere orta yaştaki birçok sağlık sorununun erken çocukluk döneminde olanlara kadar izlenebileceğini ortaya çıkardığını belirtiyorlar. Lachman, çocukluğun stresinin orta yaşta ortaya çıkan biyolojik bir kalıntı bırakabileceğini söyledi. Yine de, sağlıksızlık riski altında olanlar arasında, çocuklukta annelerini besleyen yetişkinler, orta yaşta fiziksel sağlık açısından daha iyi sonuç verdi.
Lachman, "Belki de empati, başa çıkma stratejileri öğretimi veya zenginleştirme desteğinin bir kombinasyonudur" dedi. "Düşük sosyoekonomik statü geçmişine sahip olmanın güvenlik açıklarından kaçmanıza ve meslektaşlarınızdan daha sağlıklı olmanıza olanak tanıyan, besleyici bir anneye sahip olmanın ne olduğunu anlamak istiyoruz."
Çalışma, on yıldan fazla bir süredir aynı 1.205 kişiyi takip ediyor. Beslenme verilerle değerlendirildi ve aşağıdaki gibi sorular dahil edildi: Sorunlarınızı ve endişelerinizi ne kadar anladı ve ihtiyacınız olduğunda size ne kadar zaman ve ilgi gösterdi?
Lachman, "Bu bilgileri, iyi yapmama riski taşıyan savunmasız aileleri desteklemek için kullanmayı denemek istiyoruz" dedi. “Çocuklara, refahları için endişelerini, stresle nasıl başa çıkacaklarını, kaderleri üzerinde biraz kontrol sahibi olduklarını ve iyi beslenme ve egzersiz gibi sağlığı geliştirici davranışlarda bulunabileceklerini göstermek için ebeveynlik becerilerini öğretmek - koruyabilecek şeyler metabolik sendrom."
Çalışma aynı zamanda bir babanın beslenmesinin daha iyi sağlığa katkıda bulunmadığını da gösterdi.
Lachman, "Sonuçlar çalışılan belirli bir kohorta bağlı olabilir ve nesiller arası farklılıklar olabilir" dedi. "Bu kohortla, şu anda orta yaşta olan insanlar, babalar genellikle pek ilgilenmiyorlardı. Babanın beslenmesi, bu orta yaştaki babaların çocuklarının hayatlarına daha çok dahil olan ve belki de daha besleyici olan çocukları için daha fazla rol oynayabilir. "
Çalışma devam ederken araştırmacılar, farklı ebeveynlik deneyimleri yaşamış yeni nesil orta yaşlı yetişkinlere bakabilecekler.
Lachman, "Bu uzun vadeli etkileri çocukluktan orta yaşama kadar görebiliyor olmamız oldukça dramatik" dedi. Yine de bu çalışma, bu genel yapbozun sadece küçük bir parçası. Tanımlanabilen değiştirilebilir faktörler ne kadar fazlaysa, sağlığı optimize etmek için başarılı bir şekilde müdahale etme olasılığımız o kadar yüksek oluyor. "
Kaynak: Brandeis Üniversitesi
