Başkalarına Değer Veren İnsanlar Daha Uzun Yaşar

Yeni bir araştırmaya göre, başkalarına yardım eden ve destekleyen yaşlı insanlar da kendilerine bir iyilik yapıyorlar.

Uluslararası bir araştırma ekibi, torunlarına bakan büyükanne ve büyükbabaların, bakmayan büyükanne ve büyükbabalardan ortalama olarak daha uzun yaşadığını buldu.

Araştırma için, araştırmacılar, 1990 ile 2009 yılları arasında toplanan Berlin Yaşlanma Çalışmasından elde edilen verilerden yararlanarak 70 ile 103 yaşları arasındaki 500'den fazla kişinin hayatta kalma analizlerini gerçekleştirdi.

Konuyla ilgili önceki çalışmaların çoğunun aksine, araştırmacılar kasıtlı olarak birincil veya velayet bakıcıları olan büyükanne ve büyükbabaları dahil etmediler. Bunun yerine, ara sıra çocuk bakımı sağlayan büyükanne ve büyükbabaları vermeyen büyükanne ve büyükbabaların yanı sıra çocuğu veya torunu olmayan ancak sosyal ağlarında başkalarına bakım sağlayan yaşlı yetişkinlerle karşılaştırdılar.

Analizlerin sonuçları, bu tür bir bakım vermenin bakım verenlerin ölümleri üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğini göstermektedir.

Araştırmanın bulgularına göre, torunlarına bakan büyükanne ve büyükbabaların yarısı 1990'daki ilk görüşmeden yaklaşık 10 yıl sonra hala hayattaydı.

Aynısı torunu olmayan ancak çocuklarını destekleyen - örneğin ev işlerine yardım ederek - katılımcılar için de geçerliydi.

Araştırmacılar, aksine, başkalarına yardım etmeyenlerin yaklaşık yarısının beş yıl içinde öldüğünü keşfetti.

Araştırmacılar ayrıca, bakım vermenin ölüm oranı üzerindeki bu olumlu etkisinin aile içinde yardım ve bakımla sınırlı olmadığını da gösterebildiler. Analiz, örneğin başkalarına duygusal destek sağlayan çocuksuz yaşlı yetişkinlerin de fayda sağladığını gösterdi. Bu yardımcıların yarısı yedi yıl daha yaşarken, yardımcı olmayanlar yalnızca dört yıl daha yaşadı.

Max Planck İnsani Gelişme Enstitüsü'nde Uyarlanabilir Akılcılık Merkezi Direktörü Ralph Hertwig, "Ancak yardım, daha uzun bir yaşam için her derde deva olarak anlaşılmamalıdır" dedi. “Orta düzeyde bakım vermenin sağlık üzerinde olumlu etkileri var gibi görünüyor. Ancak önceki çalışmalar, daha yoğun katılımın fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumsuz etkileri olan strese neden olduğunu göstermiştir. "

Araştırmacılar, toplum yanlısı davranışların kökeninin aileden geldiğini düşünüyor.

“Ebeveynlerin ve büyükanne ve büyükbabaların akrabalarına karşı toplum yanlısı davranışlarının gelişiminin, daha sonra işbirliğinin ve akraba olmayanlara karşı fedakar davranışın temelini oluşturan sinirsel ve hormonal bir sistem açısından insan vücuduna damgasını vurması makul görünüyor. , ”Dedi Basel Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde doktora öğrencisi olan ilk yazar Sonja Hilbrand.

Çalışma yayınlandı Evrim ve İnsan Davranışı.

Kaynak: Basel Üniversitesi