Çok Utangaç İnsanların Akşamdan Kalma Sırasında Endişe Olma olasılıkları Daha Yüksek
Exeter Üniversitesi ve Londra Üniversite Koleji'nden (UCL) araştırmacılar tarafından yürütülen yeni bir Birleşik Krallık araştırmasına göre, çok utangaç insanların daha dışa dönük yaşıtlarına kıyasla “akşamdan kalma sırasında anksiyete” yaşama olasılığı daha yüksektir.
Araştırmacı Dr. İngiltere'deki Exeter Üniversitesi'nde psikofarmakoloji profesörü Celia Morgan.
"Utangaç veya içe dönük olmayı kabul etmekle ilgili. Bu, insanları aşırı alkol kullanımından uzaklaştırmaya yardımcı olabilir. Olumlu bir özellik. Sessiz olman sorun değil. "
Çalışma, yüksek veya düşük düzeyde utangaçlık gösteren yaklaşık 100 sosyal içiciyi içeriyordu. Yaklaşık altı birim alkol içtikten sonra, çok utangaç insanlar kaygı seviyelerinde hafif bir düşüş bildirdi. Ancak ertesi gün, bu hafif gevşemenin yerini kaygıda önemli bir artış aldı - araştırmacıların "endişe" olarak adlandırdığı bir durum.
Bir alkol birimi, 10 mililitre veya 8 gram saf alkol olarak ölçülür.
Araştırmacılar ayrıca, çok utangaç insanlarda bu kaygı ile alkol kullanım bozukluğunu tespit etmeye yardımcı olmak için kullanılan AUDIT (Alkol Kullanım Bozukluklarını Tanımlama Testi) değerlendirmesinde daha yüksek puanlar arasında güçlü bir bağlantı buldular.
Morgan, "Bu bulgular aynı zamanda endişenin de insanların alkolle ilgili bir sorun geliştirme şansıyla bağlantılı olabileceğini gösteriyor" dedi.
Çalışma için, katılımcılar evde test edildi ve rastgele olarak ya içmeleri ya da ayık kalmaları için atandı. Başlangıçta utangaçlık, sosyal fobi ve alkol kullanım bozukluğunun temel ölçütleri alınmış ve akşam ve ertesi sabah kaygı düzeyleri tekrar test edilmiştir.
UCL'den ilk yazar Beth Marsh, "Alkol kullanımı gerçekte azalırken, İngiltere'de hala 600.000 bağımlı içici var" dedi. "İstatistikler, genel olarak, insanların daha az içtiğini gösterirken, sağlık ve esenlik düzeyi daha düşük olanların - belki de anksiyete yaşayan insanlar da dahil - hala sık sık bunu yapıyorlar."
Çalışma dergide yayınlandı Kişilik ve Bireysel Farklılıklar.
Kaynak: Exeter Üniversitesi
