Hayatım Boyunca Sosyal Kaygı

Merhaba. Ben 15 yaşında Asperger Sendromu teşhisi konmuş 35 yaşında bir erkeğim ve lisede pek arkadaşım olmadı ve ortaokulda "farklı" olduğum için her zaman seçildim ve zorbalığa uğradım; ve uygunsuz bir şekilde güldü. Zorbalık bugün bile beni derinden yaralıyor. Şu anda 58 - 66 yaşları arasındaki ailemle evde yaşıyorum. Muhasebe işleri benim için işe yaramadığından küçük bir başlangıç ​​şirketinde tarama teknisyeni olarak çalışıyorum. Haziran 2012'den beri oradayım ve oradaki herkes çalışmalarımı gerçekten takdir ediyor ve şu anda herkes benimle konuşuyor. Otizmim / sosyal kaygım nedeniyle muhasebe işleri çok karmaşıktı.

Ayrıca hiç kız arkadaşım olmadı ve hala bakireyim. Hayatımı yansıtmak gerçekten acı verici. Şu anda 2 terapist ve bir psikiyatrist ile çalışıyorum. Seanslar faydalıdır ancak seans sırasında söylenenleri günlük yaşama uygulamak çok zordur, özellikle de endişeli / sinirli / stresli hissettiğimde. Yine de gelişme kaydediyorum ve son zamanlarda pek çok kişi benimle etkileşim kurmakla ilgilenmese de insanlara daha iyi davrandım. Komşularımdan hiçbiriyle etkileşim kurmuyorum ve hepsi çevremde rahatsız hissediyor, bu da onları daha çok görmezden gelmeme neden oluyor. Tiksintiyle başka tarafa bakacakları korkusuyla onlara el sallamak için gerçekten endişeliydim. Bu yüzden onları görmezden geliyorum.

Bana bir tavsiyen var mı merak ediyorum. Ayrıca, beyin felci / migren hastası 26 yaşında bir ağabeyim var ve hükümet aracılığıyla ona bakacak biri var. Babam evdeki her şeyden ve her şeyden sorumludur. Hayatı çok stresli ve her gün çok fazla içki içiyor. Çok mutsuz bir evlilik içinde ve sadece engelli yetişkin çocuklar için kalıyor. Geçmişte onunla çok sayıda tartışmam vardı ama sadece zihinsel sağlığımı etkilediği için onunla tartışmayı bıraktım. Herhangi bir tavsiye gerçekten yardımcı olacaktır. :) Teşekkür ederim.

2018-10-26'da Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Bizimle paylaştığınız ısrar, cesaret ve bakış açısını çok takdir ediyorum. Yardımcı olacak bir şeyler aramanıza hayran kaldım. Grup terapisinde yetkin birini bulmak için zaman ayırmanızı şiddetle tavsiye ederim. Sizin gibi Asperger Sendromu ile mücadele eden insanlar için grup terapisini kullanan birçok mükemmel gelişme oldu. Bölgenizde yardımcı olabilecek grup terapistlerinin listesi aşağıda verilmiştir. Ayrıca, sayfanın üst kısmındaki "yardım bul" sekmesine de bakabilir ve tabii ki terapistinizden bir tavsiye isteyebilirsiniz.