Tüm Obez Kişiler Sağlıksız Değildir
Tüm şişman insanlar sağlıksız mı? Yeni bir araştırmaya göre değil.
Aslında, obeziteye sahip bazı bireyler, bazı hastalıklar için zayıf olanlara göre daha düşük risk altında olabilir.
Kanada'dan araştırmacılar, sadece hafif fiziksel, psikolojik veya fizyolojik bozuklukları olan - ya da hiç olmayan - ve erken yetişkinlikte daha yüksek vücut ağırlığına sahip olan obez bireylerin, daha yüksek vücut ağırlıklarıyla daha mutlu olduklarını ve bu dönemde daha az kilo vermeye çalıştıklarını bulmuşlardır. onların hayatları.
Bu tür insanların aynı zamanda, normal kilolu bireylere göre inme, kalp krizi ve kalp yetmezliği gibi kardiyovasküler nedenlerden ölme riskinin daha düşük olduğu şaşırtıcı bir şekilde bulunmuştur.
Bu bireylerin fiziksel olarak aktif olma ve birçok sebze ve meyve içeren sağlıklı bir diyet tüketme olasılığı daha yüksekti.
Yeni çalışma Toronto York Üniversitesi'nden Profesör Jennifer Kuk tarafından yönetildi.
Kuk ve araştırma ekibi, ölüm riskini zayıf insanlarınkiyle karşılaştırmak için 16 yıllık bir süre boyunca 6.000 obez Amerikalı üzerinde çalıştı. Vücut kitle indeksi ve bel-kalça oranları gibi geleneksel ölçüm yöntemlerini kullanan Edmonton Obezite Evreleme Sistemi (EOSS) adlı yeni bir ağırlık sınıflandırma ölçümü kullandılar. Ancak EOSS ayrıca kanser, akıl hastalığı, diyabet, hipertansiyon ve kalp hastalığı gibi diğer hastalıkların kapsamı ve ciddiyeti gibi ek faktörleri de hesaba katar.
EOSS sınıflandırma şemasında, kilosu yüksek olan ancak başka sağlık sorunu olmayan kişiler, Aşama 0 olarak adlandırılan bir gruba yerleştirilir. Aşama 1 bireyler, hipertansiyon veya yüksek kan şekeri gibi diyabete dönüşmemiş bazı risk faktörlerinin başlangıcına sahiptir. . Evre 2'de bireyler, hipertansiyon, diyabet ve kalp hastalığını içerebilen obezite ile ilgili hastalıklara sahiptir. Evre 3 bireyler kalp krizi, diyabetik komplikasyonlar, felç ve depresyon gibi gerçek organ hasarına sahiptir. Hatta uyurken nefes darlığı bile olabilir.
Yeni araştırma, EOSS'nin Aşama 0 ve 1'indekilerin normal kilolu bireylerle benzer bir ölme riskine sahip olduğunu buldu. Bazı durumlarda normal kilodan daha sağlıklı bile olabilirler.
Araştırmacılar, yeni bulguların tüm obez insanların kilo vermesi gerektiği fikrine meydan okuduğunu, ancak insanları sağlıkları ve kilo verme ile ilgili herhangi bir karar vermeden önce doktorlarına danışmaları konusunda uyardığını öne sürüyor.
Araştırmacılar, obez veya fazla kilolu insanlar egzersiz yaptıkları ve bol miktarda meyve ve sebze içeren dengeli bir diyet yedikleri sürece, kilo vermeye çalışmak ve verememenin sadece yüksek kilo seviyesinde kalmaktan daha zararlı olabileceğini söylüyorlar.
WHO, aşırı kilo ve obezitenin küresel ölümler için beşinci önde gelen risk olduğunu söylüyor. Her yıl en az 2,8 milyon yetişkin aşırı kilolu veya obez olmaları nedeniyle ölüyor.
Çalışma Pazartesi günü dergisinde yayınlandı Uygulamalı Fizyoloji, Beslenme ve Metabolizma.
Kaynak: York Üniversitesi
