Vücut Hareketi Problem Çözmede Yardımcı Olabilir

Bilişsel psikolojideki yeni araştırmalar, problemleri çözmeye çalışırken beynimizi olduğu kadar vücudumuzu da kullanmamız gerektiğini gösteriyor.

Wisconsin Üniversitesi'nden psikolog Dr. Martha Alibali, “Problem çözmede vücudunuzu kullanabilmek, problemleri çözme şeklinizi değiştirir” dedi. "Vücut hareketleri, bilişsel süreçlere getirdiğimiz kaynaklardan biridir."

Yine de hareket ve uzay ile ilgili problemleri çözerken bile, bedeni kullanamama bizi başka stratejiler geliştirmeye zorlayabilir ve bunlar daha verimli olabilir.

Bulgular bir sonraki sayısında yayınlanacak Psikolojik Bilim, Psikolojik Bilimler Derneği'nin bir dergisi.

Alibali ve meslektaşlarının yaptığı çalışma iki deney içeriyordu. İlk olarak 86 Amerikalı üniversite öğrencisi işe alındı, bunların yarısı tahtaya takılı Velcro eldivenlerle ellerini hareket ettirmekten alıkonuldu. Diğerlerinin, başka bir tahtaya tutturulmuş Velcro kayışlar kullanılarak ayaklarını hareket ettirmeleri engellendi. Böylece ikincisi, kısıtlanmanın tuhaflığını deneyimledi, ama aynı zamanda ellerini de serbest bıraktı.

Opak bir ekranın diğer tarafından deneyci, dişliler hakkında birbiriyle ilişkili sorular sordu, örneğin "Bir sırada beş vites düzenlenmişse ve birinci dişliyi saat yönünde hareket ettirirseniz, son vites ne işe yarar?" Katılımcılar sorunları yüksek sesle çözdüler ve videoya alındı.

Video kasetler daha sonra katılımcıların kullandığı el hareketlerinin sayısı için analiz edildi (el döndürmeleri veya saymayı gösteren “tik tak” hareketleri); öznenin bu fiziksel hareketleri görselleştirdiğini gösteren sözlü açıklamalar; veya algısal-motor süreçlere atıfta bulunmadan daha soyut matematiksel kuralların kullanılması.

Sonuçlar: Jest yapmasına izin verilen kişiler genellikle bunu yaptılar ve ayrıca bulmacaları çözerken algısal-motor stratejileri de kullandılar.

Elleri kısıtlananlar ve jest yapmamayı seçenler (izin verildiğinde bile) soyut, matematiksel stratejileri çok daha sık kullandılar.

İkinci bir deneyde, 111 İngiliz yetişkin aynı şeyi sessizce yaptı ve videoya kaydedildi ve ardından stratejilerini anlattı. Sonuçlar aynıydı.

Uzmanlara göre bulgular, zihin ve beden arasındaki ilişkiyi ve bunların uzayla ilişkisini nasıl düşündüğümüzü yeniden gözden geçirmemiz gerektiğini gösteriyor.

Alibali, "İnsan düşünürleri olarak, sorunları çözmek ve bir şeyleri kavramsallaştırmak için her zaman görsel-mekansal metaforlar kullanıyoruz - yüzlerinde fiziksel görünmeyen alanlarda bile," dedi. "Toplama" yukarı ", çıkarma" aşağı ". İyi bir ruh hali" yüksek ", kötü bir ruh hali" düşük. "Bu, kavramsal manzaramızın metaforik yapılanması."

Aynı zamanda bir eğitim psikoloğu olan Alibali, "Öğrenmede eylem ve algının gücünü nasıl kullanabiliriz?" Dedi.

Veya tersine: Vücutlarını kullanamayan insanların bilişsel stratejileri ne olacak? "Sorunların farklı yönlerine odaklanabilirler" dedi. Ve ortaya çıktı ki, geri kalanımızın öğrenebileceği bir şeyin peşinde olabilirler.

Kaynak: Psikolojik Bilimler Derneği

!-- GDPR -->