Testosteron Spike Rekabet Avantajı Sağlamıyor

Yeni bir çalışma, rekabette daha yüksek testosteron artışının, sözde "kazanan etkisi" nin performans başarısını etkilediği fikrini ortadan kaldırıyor.

Emory Üniversitesi'nde psikoloji profesörü olan Dr. David Edwards ve yüksek lisans öğrencisi Kathleen Casto, üniversiteler arası kros koşucuları okudu. Atletik rekabet sırasında testosteron seviyelerinin değişmesine rağmen, fizyolojik bir yararın oluşmadığını buldular.

Casto, "Bilimsel literatürdeki ve popüler kültürdeki birçok insan testosteron artışını kazanmakla ilişkilendiriyor" dedi.

"Ancak bu çalışmada, sporcuların bitiş zamanı ne olursa olsun bir yarış sırasında testosteronda bir artış bulduk. Aslında, testosteronda en yüksek artışa sahip koşuculardan biri, en yavaş zamanlardan biriyle bitirdi. "

Araştırmacılar, katılımcıların tükürük örneklerini analiz etti ve testosteron seviyelerinin ısınma döneminde sporcularda yükseldiğini buldu.

Casto, "Sonuçtan bağımsız olarak rekabetin kendisinin testosteronu önemli ölçüde artırması, aynı zamanda testosteronun, kazanan veya kaybeden statüsü belirlenmeden çok önce rekabet başlamadan önce artmaya başlaması şaşırtıcı" dedi.

Edwards, 1999'dan beri katılmak için gönüllü olan Emory spor takımlarının hormon seviyeleri hakkında veri topluyor. Laboratuvarların önceki çalışmalarının çoğu voleybol ve futbol gibi takım koordinasyonu gerektiren sporları, aralıklı fiziksel eforu ve sadece galibiyet veya mağlubiyetin genel takım sonuçlarını içeriyordu.

Bu çalışmada Casto, hormonların ülkeler arası yarışlarda bireysel performans sonuçlarıyla nasıl ilişkili olduğunu araştırmak istedi.

Kros yarışı hem bir takım hem de bireysel bir spordur. Takımlar bir puanlama sistemiyle değerlendirilir, ancak koşucular da bireysel zamanlarına göre değerlendirilir ve bir etkinlikteki başarılarını açıkça sıralar.

“Kros koşusu benzersiz bir spordur.Bu, nispeten uzun bir süre boyunca acıya karşı rekabet etme ve sebat etme güdüsü ile ilişkilidir ”diyor Casto. "Yoğun bir deneyim."

Çalışmaya katılanlar, 2010 ve 2011 Emory üniversite erkek ve kadın ülkeler arası takımlarının rıza gösteren üyeleriydi. Her katılımcı üç tükürük örneği verdi: Biri ısınmadan önce (temel olarak hizmet etmek için), biri ısınmadan sonra ve üçüncüsü bitiş çizgisini geçtikten hemen sonra.

Testosteron, ısınma sırasında hem erkekler hem de kadınlar için taban çizgisinden yükselirken, stresle ilgili bir hormon olan kortizol seviyeleri yükselmedi.

Yarış sonunda hem erkek hem de kadın katılımcılar beklenen kortizol artışlarını ve testosteron artışlarını gösterdi. Bununla birlikte, hormonların hiçbiri bitiş zamanıyla ilişkili değildi.

Bu araştırma, Edwards ve Casto tarafından 2013 yılında çeşitli spor dallarında kadın sporcular üzerinde yapılan bir araştırmanın ardından Hormonlar ve Davranış.

Bu çalışmada, kolesterol düzeylerinin sosyal statü ve saygı ile ilişkili olduğunu bulmuşlardır.

Spesifik olarak, stres hormonları (kortizol) düşük olduğunda, bir kadının testosteronu ne kadar yüksekse, takım arkadaşlarıyla durumu o kadar yüksek olur. Vücut, glikozu metabolize etmek gibi hayati işlevler için kortizol kullanır.

Casto, "Kısa sürelerde kortizoldeki artış iyi bir şey olabilir, ancak uzun süreli kronik stres dönemlerinde uyumsuzdur" dedi.

Kortizol (bir stres ürünü) ve testosteron arasındaki ters ilişki, bir sporcu veya bir iş uzmanı olarak başarıyı etkileyebilir. Stresi azaltma yeteneğine sahip olanlar, daha düşük miktarda kortizol ve daha fazla testosterona sahiptir.

"Kadın sporcu grupları arasında statüye ulaşmak, stres ile takım lideri olarak gerçekleştirilen eylemler veya davranışlar arasında hassas bir denge gerektirebilir."

Daha yüksek temel testosteron seviyeleri, şirketlerdeki daha yüksek statü pozisyonları gibi uzun vadeli güç ve güçle ilişkilendirilmiştir.

Casto, "Rekabette kısa vadeli testosteron dalgalanmaları kazanma ile ilişkilendirilmiş olsa da, bunun yerine rekabet için psikolojik bir gücün, kazanma dürtüsünün göstergeleri olabilir" dedi.

Kaynak: Emory Üniversitesi