Eğitim Bilişsel Eksikliği Olanlar İçin Hafızayı Geliştirebilir

Arabanızın anahtarlarının nerede olduğunu hatırlamakta güçlük çekiyorsanız, yeni araştırmalar bir hafıza eğitimi stratejisinin yardımcı olabileceğini gösteriyor.

Emory Üniversitesi Tıp Fakültesi ve Atlanta Veterans Affairs Tıp Merkezi'ndeki araştırmacılar, hafıza eğitiminin beynin hafıza oluşumu için kritik bir parçası olan hipokampus ile yeniden etkileşime girebileceğini söyledi. ). Araştırmacılar, çalışmada kullanılan tekniklerin sağlıklı insanlar için etkili olduğu biliniyordu, ancak MCI'li kişilerde beyin işlevini nasıl etkileyebileceklerinin belirsiz olduğunu belirtti.

Emory Üniversitesi'nde rehabilitasyon tıbbı yardımcı doçenti ve bir klinik nöropsikolog olan baş yazar Benjamin Hampstead, “Sonuçlarımız, bu stratejilerin, hastaların nesnelerin yerleri gibi belirli bilgileri hatırlamasına yardımcı olabileceğini gösteriyor” dedi.

"Bu, bu tekniklerin yalnızca MCI hastalarında etkili olmadığını, aynı zamanda yeni anılar oluşturmak için kritik olan bir beyin bölgesi olan hipokampusu yeniden devreye alabileceklerini gösteren ilk randomize kontrollü çalışma."

MCI, Alzheimer hastalığı açısından yüksek risk altında olanları tespit etmeyi amaçlayan bir tanıdır. MCI'li kişiler yeni anılar oluşturmada zorluk çekerler, ancak yine de günlük yaşamın görevlerini yerine getirebilirler. Araştırmacılar, yeni bilgileri öğrenmenin ve hatırlamanın zorluğunun, hipokampüs de dahil olmak üzere beynin bazı bölümlerindeki işlev bozukluğundan kaynaklandığını açıkladı.

Çalışma, katılımcıların ortak ev eşyalarının yerlerini ne kadar iyi hatırlayabileceklerine odaklandı. Hafıza oluşturma stratejisi üç adımdan oluşur. İlk olarak, katılımcılar odanın göze çarpan ve nesneye yakın olan bir özelliğine odaklandılar, ardından nesnenin neden o konumda olduğuna dair kısa bir açıklama duydular. Sonunda, bilgiyi birbirine bağlamak için zihinsel bir resim oluşturdular.

Birkaç oturumda, katılımcılara her seferinde bir tane olmak üzere ev eşyaları gösterildi, her nesne bilgisayar simülasyonlu bir odadaki konumu takip etti. Bir saat sonra, üç seçenek arasından her bir nesnenin yerini belirlemeleri istendi.

İlk ziyaretten sonra, katılımcılar üç eğitim seansı için laboratuvara döndüler. İki hafta sonraki beşinci ziyarette, nesnelerin yerlerini ne kadar iyi hatırlayabildikleri değerlendirildi. Bir kontrol grubu, nesnelere ve konumlarına aynı miktarda maruz kaldı, ancak açık bir eğitim verilmedi.

Çalışmanın başlangıcında MCI hastaları, sağlıklı insanlara kıyasla nesnelerin nerede olduğunu hatırlamakta daha fazla güçlük çekmişler ve hipokampusta (fonksiyonel manyetik rezonans görüntüleme ile ölçülmüştür) daha az beyin aktivitesi göstermiştir.

Hem MCI'li insanlar hem de sağlıklı kontroller, sadece maruz kalmaktan çok hafıza stratejilerini kullanmaktan önemli ölçüde daha fazla fayda sağladı. Ek olarak, bellek stratejisi eğitimi grubundaki HBB hastaları, nesnelerin yerini öğrenip hatırladıkça hipokampusta artan aktivite gösterdi.

Eğitim grubundaki katılımcılar, yeni nesnelerin yerlerini hatırlamaya çalışırken bile hipokampal aktivitede artış gösterdi.

Emory / VA ekibi ayrıca, başka bir çalışmada yüzleri ve isimleri ilişkilendirmek için bellek oluşturma tekniklerinin etkinliğini test etti. Eğitimin faydalarının ne kadar süreceğini ve katılımcıların stratejileri laboratuvar dışında bağımsız olarak kullanıp kullanamayacaklarını belirlemek amacıyla hafıza oluşturma tekniklerinin çalışmasına devam ediyorlar.

Araştırma dergide çevrimiçi olarak yayınlandı Hipokamp.

Kaynak: Emory Üniversitesi