Sosyal Destekten Yararlanmak Sağlığı Geliştirmenin En İyi Yolu Olabilir

Sağlığımız söz konusu olduğunda, özellikle yakın aile ve arkadaşlardan daha fazla sosyal destek almak, hekimler veya diğer sağlık çalışanları ile etkileşimi veya ziyaretleri artırmaktan daha etkili bir strateji olabilir. New England Tıp Dergisi.

“Çoğu sağlık hizmeti müdahalesi, bireysel hasta için tasarlanmıştır, ancak sağlık kuruluşlarının, sağlığı iyileştirmeyi amaçlayan grup etkinliklerine veya ekip yarışmalarına dahil olmak isteyen hastalar için sağlığı iyileştirmek için sosyal katılım stratejisini nasıl kullanabileceğini gösteren giderek artan bir araştırma grubu vardır. Penn Medicine'de baş inovasyon sorumlusu olan MBA, ortak yazar Roy Rosin, "dedi.

Örneğin, yazarlar, diyabetli bazı hastalardan akranlarıyla haftalık olarak telefonda konuşmalarının istendiği bir araştırmaya işaret ediyor - karşılıklı mentorluk olarak bilinen bir teknik - diğer hastalar daha tipik bir hemşire liderliğindeki yönetim aldı. Bulgular, doğrudan akranlarıyla çalışanların, glikolize hemoglobin düzeylerinde klinik personelle çalışanlara göre daha önemli bir düşüş gördüğünü gösterdi.

Araştırmacılar, sağlık kuruluşlarının daha fazla sosyal destek elde etmek için hastaların arkadaşları ve ailesiyle buluşmalar düzenlemesinin son derece yararlı olacağına inanıyor.

Pennsylvania Üniversitesi Perelman Tıp Fakültesi'nde tıp profesörü ve Penn Tıp Merkezi direktörü olan eş yazar David Asch, "Mahremiyetle ilgili endişeler genellikle doktorların ve hastanelerin sosyal destek düzenlemekten kaçınmasının nedenidir" dedi. Sağlık Hizmetlerinde Yenilik için.

"Ancak bazı durumlarda mahremiyet bazı hastalar için çok önemliyken, daha çok hastalar arkadaşları ve aileleri diyabetlerini yönetmelerine yardım ederse ve bu arkadaşlar ve aile insanların sağlıklarını kontrol altına almalarına yardım etseler sevecekler."

Asch, insanların sadece ara sıra gördükleri doktor ve hemşirelerden çok daha fazla günlük olarak karşılaştıkları kişilerden etkilendiklerini açıklıyor. Ancak Asch, "sağlık için sosyal teşvikler tasarlarken bu" maliyetsiz etkileşimler büyük ölçüde kullanılmadan kalıyor "dedi. Bu kaçırılmış bir fırsat.

“Eşlerin ve arkadaşların, sağlıklarını etkileyen kararlar alırken, örneğin yürüyüşe çıkmak, TV seyretmek veya bir restoranda ne sipariş etmek gibi, hastaların yanında olma olasılığı daha yüksektir. Hastaların bir arkadaşla gidebilecekleri zaman spor salonuna gitmek gibi sağlıklı davranışları benimseme olasılıkları da daha yüksektir ”dedi Asch.

Araştırmacılar, sosyal destek içermeyen bir basamaktan - örneğin bir hastanın bir rutinin parçası olarak ilaç almasının beklenmesi, kimsenin bunu yaptığını görmeden veya onları sorumlu tutması gibi - artan sosyal destek basamakları olan bir merdiven tanımlıyor. itibar veya ekonomik teşvikler ve hastaları sağlık davranışları ve alışkanlıklarından sorumlu tutan ekipleri veya diğer tasarımları içerir.

"Normalde hastalar arasındaki rekabetin veya işbirliğinin yüksek tansiyon, kalp yetmezliği veya diyabet gibi kronik hastalıkları yönetmenin bir parçası olduğunu düşünmesek de, araştırmalar davranışın bulaşıcı olduğunu gösteriyor ve bu doğal olarak oluşan ilişkilerden yararlanan programlar olabilir çok etkili, ”dedi Rosin.

Kaynak: Pennsylvania Üniversitesi Tıp Fakültesi