B Vitaminleri Hafıza Sorunlarına Yardımcı Olur
Oxford Üniversitesi'ndeki yeni bir araştırmaya göre, günlük olarak belirli B vitamini takviyeleri almak, hafif hafıza problemlerinden muzdarip yaşlı insanlarda beyin küçülme oranını yarı yarıya azaltabilir.
70 yaşın üzerindeki her 6 yaşlı insandan yaklaşık 1'inde hafif bilişsel bozukluk var, hafıza, dil veya diğer zihinsel işlevlerde sorunlar yaşıyor, ancak günlük yaşamı etkilemeye yetmiyor.
Hafif bilişsel bozukluğu olan kişilerin yaklaşık yarısı, teşhisten sonraki beş yıl içinde demans - özellikle Alzheimer hastalığı - geliştirmeye devam edecek.
Bazı B vitaminleri - B6 vitamini, B12 vitamini ve folik asit - kandaki homosistein seviyelerini kontrol eder ve bu amino asidin yüksek seviyelerinin Alzheimer riskinin artmasıyla bağlantılı olduğu bilinmektedir.
Bu yüzden Oxford Project to Investigate Memory and Aging (OPTIMA) 'dan bir ekip, bu B vitaminlerinin takviyelerinin, hafif bilişsel bozuklukta veya Alzheimer'da görüldüğü gibi, beyin küçülmesini veya atrofiyi yavaşlatıp yavaşlatamayacağını keşfetmeye koyuldu.
Çalışma, hafif hafıza sorunları olan 70 yaş ve üstü 168 gönüllü gözlemledi. Bu gönüllülerin yarısı iki yıl boyunca yüksek doz B vitamini tabletleri alırken, diğer yarısı bir plasebo tableti aldı. Bilim adamları, iki yıllık bir süre boyunca beyin atrofisi oranını ölçmek için MRI taramalarını kullanarak bu gruptaki hastalığın ilerlemesini değerlendirdiler. Bulgular dergide yayınlandıPLoS ONE.
Araştırmacılar, folik asit, B6 vitamini ve B12 takviyesi alanların beyinlerinin yılda yaklaşık yüzde 0,76 oranında küçüldüğünü, plasebo grubundakilerin ise ortalama yüzde 1,08 beyin küçülme oranına sahip olduğunu buldu. En yüksek homosistein seviyelerine sahip kişiler en çok fayda sağladı ve atrofi, plasebo kullananların sadece yarısında görüldü.
Araştırmanın eşbaşkanı Oxford Üniversitesi Farmakoloji Bölümü'nden Profesör David Smith, "Bu basit ve güvenli tedavinin, hafif hafıza problemleri yaşayan birçok insanda Alzheimer hastalığının gelişimini geciktireceğini umuyoruz" dedi.
Beyin küçülme oranını incelemenin yanı sıra, bilim adamları bilişsel test puanlarını da değerlendirerek, en yavaş küçülme oranına sahip olanların bilişte en güçlü puanı aldığını keşfettiler.
Ekip, hafif bilişsel bozuklukla başlayan ve daha sonra Alzheimer hastalığı geliştirenlerde beyin atrofisinin daha hızlı olması nedeniyle, vitamin tedavisinin hastalığın gelişimini engelleyebileceğini öne sürüyor. Bunu test etmek için klinik denemelerin şimdi yapılması gerektiğini eklediler.
"Bunlar son derece ümit verici sonuçlar ancak bu belirli B vitaminlerinin Alzheimer’ın gelişimini yavaşlatıp yavaşlatmayacağı veya önleyebileceği sonucuna varmak için daha fazla deneme yapmamız gerekiyor. Bu yüzden, biraz daha yaşlanıp hafızadaki eksikliklerden endişelenmeye başlayan kimsenin acele etmesini ve doktora gitmeden B vitamini takviyesi almasını tavsiye etmem, ”dedi Smith.
Çalışmayı ortak finanse eden Alzheimer Araştırma Vakfı'nın CEO'su Rebecca Wood, "Bunlar çok önemli sonuçlar ve B vitaminleri artık bazı insanları yaşlılıkta Alzheimer hastalığından koruma olasılığını gösteriyor." Dedi.
"Güçlü bulgular, Alzheimer’ı geliştirmesi beklenen insanları takip etmek için genişletilmiş bir denemeye ilham vermeli ve daha fazla başarı umuyoruz."
"Nüfus yaşlandıkça bu durumla yaşayan insanların sayısındaki büyük artıştan kaçınmaya yardımcı olmak için bunama araştırmalarını umutsuzca desteklememiz gerekiyor. Araştırma, günümüzün en büyük tıbbi zorluğunun tek cevabıdır. "
Araştırmayı ortak finanse eden Tıbbi Araştırma Konseyi'nin Nörobilim ve Ruh Sağlığı Kurulu başkanı Profesör Chris Kennard, “MRC tarafından finanse edilen bu deneme, bizi yaşlanmanın karmaşık nörobiyolojisini ve bilişsel gerilemeyi çözmeye bir adım daha yaklaştırıyor. Alzheimer hastalığı gibi durumlar için gelecekteki tedavilerin geliştirilmesinin anahtarı. "
"Bulgular çok cesaret verici ve B vitaminlerinin uygun bir tedavi olarak önerilip önerilemeyeceğini test etmek için gerekli olan daha fazla araştırmayı dört gözle bekliyoruz."
Bu iki yıllık randomize klinik çalışma, B vitaminlerinin hafif bilişsel bozukluk üzerindeki etkilerini araştırmak için en büyüğü ve Alzheimer alanında insanlarda başarılı sonuçlar elde etmek için ilk hastalığı değiştiren çalışmalardan biridir.
Kaynak: Oxford Üniversitesi
