Yeni Zelandalıların Ruhsal Hastalık Algısını İyileştiriyor
Babam tedavi için bir psikiyatri hastanesine ilk kabul edildiğinde yaklaşık 10 veya 11 yaşındaydım. Kafamın çok karışık olduğunu ve öğretmenime babamın delirip delirmediğini sorduğumu hatırlıyorum. Bu, kimsenin akıl hastalığını gerçekten tartışmadığı 60'lı yıllarda geri döndü. Hakkında konuşulsaydı sessiz tondaydı. Hastalar "sinirli" veya "sinirleri kötü" olarak tanımlandı.
Babam 50'li yaşlarının başındaydı, çok başarılı bir çiftçiydi - büyük bir kişiliğe ve manik depresyona (veya bipolar bozukluk) sahip iri bir adamdı. Yıllar geçtikçe ruh halindeki değişimlere alıştık. Zirvedeyken, çılgınca denizaşırı fonları ayırıyor ve sonra eve egzotik yeni bir arabayla varıyordu. Ve o yere düştüğünde, kapalı perdelerin yatağına uzandığını ve parmak ucunda dolaşmamız gerektiği anlamına geldiğini hep biliyorduk.
Yıllar boyunca, Yeni Zelanda'nın güneyindeki Dunedin'deki özel bir psikiyatri kliniğinde birkaç kez kaldı. Daha sonra Ashburn Hall olarak adlandırılan bina, şimdi Ashburn Clinic olarak biliniyor. Ama babamın dışa dönük bir kişiliği ve gerçek bir karizması vardı (İrlandalı genlerinin izniyle) ve sağlıklı uzun dönemlerde keyif alıyordu. Hasta olduğu zamanlarda akrabaları ve arkadaşları fısıldayarak şöyle derlerdi: "Paddy yine tepede mi?"
Ben de Ashburn Hall'daki o tepede zaman geçirdim. İlk çocuğumun doğumundan sonra sinir krizi geçirdim - günümüzde pek duyulmayan başka bir terim. Aslında orada klinikte pelvik taban egzersizleri yapıyordum ki, bir hemşirenin bahsettiği manik-depresif durumun bendim olduğunu fark ettim! Onlu yaşlarımın sonlarında hastaydım, ama daha önce ve 28 yaşında aslında hiç etiketlenmemiştim, bu gerçekten bir ölüm çanı gibi hissettirdi.
Ben çok şanslıydım. Sevgili yaşlı babam gibi (71 yaşında kalp krizi geçirerek aniden ölen), çok duyarlı bir eşten harika bir destek aldım. Ve babamın zaman zaman uğraştığı ilaçlar bugünlerde çok daha iyi.
Ayrıca yıllardır görmeye ihtiyaç duymadığım aydınlanmış bir pratisyen hekimim ve mükemmel bir uzmanım var, ancak tavsiye gerekirse telefonun sonunda her zaman yanımda. Kendimi iyi durumda tutmak için, fiziksel sağlığıma dikkat ettiğimden, programımı planladığımdan mümkün olduğunca stresten kaçınıldığından ve aşırı yorulmaktan kaçınmaya çalıştığımdan emin oluyorum.
Ve Yeni Zelanda'da halkın akıl hastalığı algısını iyileştirmek için kesinlikle yapılacak çok iş varken, son elli yılda uzun bir yol kat ettik. Birçoğumuz bipolar bozukluktan muzdarip bir kadın baş karakterin oynadığı, çok ödüllü televizyon dizisi “Homeland” ı izliyoruz. 1970'lerde bile akıl hastalığı olan bir sitcom kahramanı hayal edebiliyor musunuz (eğer yaşınızdaysanız) - mesela Wonder Woman mı yoksa Charlie'nin Meleklerinden biri mi? O zamanlar akıl hastalığına karşı tavırlar bu kadar kapalı olduğundan bunun olduğunu göremiyorum.
Yeni Zelanda Ruh Sağlığı Vakfı tarafından yapılan - tanınmış yerel kişilikleri içeren çok iyi televizyon reklamları da dahil olmak üzere - eğitim çalışmasıyla, ortalama Kiviler arasında akıl hastalığı anlayışını geliştirmek için büyük adımlar atıldı.
Eski All Black (Yeni Zelanda'daki Holy Grail'e benzeyen rugby sporu) ve rugby koçu Sir John Kirwan, akıl hastalığıyla yüzleştiğini kabul ettiğinde büyük bir etki yarattı.
Sir John Kirwan (veya Yeni Zelandalı hayranları tarafından sevgiyle tanınan JK), en iyi rugby oyuncusunun bir Kiwi herifin o eski sert maço imajını sembolize ettiği günlerde All Black oldu - zamanlar zorlaşan iyi, keskin bir adam. sadece çoraplarını yukarı çeker ve onunla devam ederdi. Ama dışarı çıkıp depresyonla mücadelesi hakkında konuşmak için büyük bir cesareti vardı. Ve sonuç olarak, diğerleri zihinsel sağlık sorunları hakkında açmayı başardılar.
Yerel dildeki küçük bir değişiklik de yardımcı oldu. Her nasılsa bipolar bozukluk, manik depresyondan çok daha lezzetli ve daha az çatışmacı geliyor.
Her zaman yardımcı olan Google'ın yardımıyla 1950'lerin başlarında keşfettim, Karl Leonhard bipolar terimini majör depresif bozukluktan, tek kutuplu depresyondan ayırmak için kullandı. 1980 yılında manik depresyon terimi, sınıflandırma sisteminde resmi olarak bipolar bozukluk olarak değiştirildi.
Tıp uzmanları da değişikliği savundular çünkü "manik depresyon" teriminin manik Pazartesi ve cinayet manyağı gibi ifadelerle güçlü bir şekilde damgalandığına inandılar.
Ne yazık ki, tutumlarda bu gelişmeler olsa da, hala birçok önyargı var. Bir iş arkadaşımın (zeki, profesyonel bir kadın) ona manik-depresif olduğumu söylediğimde aslında benden kaçtığını hatırlıyorum. Sosyal bir görevde çok başarılı bir işe alım kişiyle tanıştığımda ve ona akıl hastalığı öyküsü olan bir kişiyi işe alıp almayacağını sorduğumda, hemen (bir nanosaniye tereddüt etmeden) tepkisi şuydu: "Cehennem, hayır!
Hastalığın sınırları içinde işlev görmeyi öğrenmek zaman alır, ancak iyi bir profesyonel yardım ve sürekli destekle, gerçekten dolu bir yaşam sürmek mümkündür.
Bazı çok kasvetli haftalar ve süper yaratıcı günler olabilir, ancak tarihe göre, en büyük mimari ve müziklerden bazıları bipolar hastaları tarafından yaratıldı. Ve Winston Churchill'i de unutmayın - o bizden biriydi!
rook76 / Shutterstock.com
