Annem ve Ben Sürekli Kavga Ediyoruz

Annem ve ben her zaman kavga ediyoruz. Bana sürekli hayatımı nasıl yaşayacağımı ve yaptığım her seçimin yanlış olduğunu söylüyor. Her zaman kocamı küçümser ve kendisi ve benimle ilgili en çirkin, en aşağılık şeyleri söyler, onunla bunun hakkında konuşmaya çalışırım ama her zaman onunla biter ve birbirime bağırırım ve bana saygısız olduğumu söyler. ona.

Bana defalarca, tek yapmaya çalıştığım onunla uzlaşmak ve hem mutlu olalım hem de kavgayı bırakabilmek için bir çözüm bulmaya çalışırken, farklı bir kızı olmasını dilediğini söyledi.

En son olay, birkaç hafta önceki aile birleşimiydi ve kocam bir şeyi kontrol etmek için çok hızlı bir şekilde ofisine gitmek zorunda kaldı ve 30 dakika gecikti. Bu, annemin bana kendisinin berbat bir insan olduğunu, bağlı olmadığını ve değersiz olduğunu söylemesiyle sonuçlandı. Ayrıca onun için fazla iyi olduğumu ve kendime saygı duymadığımı ve kendime değer vermediğimi çünkü onunla birlikte olduğumu söyledi.

Ona hem onu ​​hem de beni ne kadar incittiğini defalarca açıklamaya çalıştım ve o böyle şeyler söylediğinde her zaman şöyle cevap veriyor, "O zaman beni unut, yine de bana korkunç davranıyorsun".

Annemle bir ilişkim olmasını çok istiyorum. Denediğim her şeyi denedim ve hiçbir şey yardımcı olmuyor. Her zaman kavga ediyoruz çünkü bana iğrenç ve aşağılık bir şey söylüyor.

Noel iki hafta sonra ve onu onunla geçirmek isterdim ama kendimi oraya gidip, oturup benimle benimle konuşmak istemediği halde her şey yolundaymış gibi davranamam.

Lütfen bana yardım etmek için ne yapabileceğimi söyle. Yapabileceklerime dair seçeneklerim tükendi ve onunla her zaman kavga etmekten yoruldum. Kocam, evinde saygısızlık ve hoşnutsuzluk hissettiği için bir daha asla evine gitmek istemeyecek noktadadır.

Her şeyin eskisi gibi olmasını istiyorum.

2018-12-26'da Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

C: ABD'den. Bir ilişkiye sahip olmak için iki kişi gerekir ve annenizin affetmeyen, eleştirel ve saldırgan doğası düzgün bir ilişkiye sahip olmanızı engelliyor gibi görünüyor. Kocanızı küçümseyen, size saygısızlık eden ve çabalarınızı korkunç bir muamele olarak gördüğü için sizi onu unutmaya davet eden birinin peşinden koşmanın pek bir değeri olduğundan emin değilim.
Onunla bağlantı kurma zamanını ciddi şekilde sınırlamanın zamanı geldiğini düşünüyorum. Bunu duyurmaz, açıklamaz ya da yapmak için izin istemezdim. Çok fazla tantana olmadan ondan çıkarırdım. Tatil için onu görürseniz çok kısa bir süre kalın. Hakaret ve saygısızlığa uğramak yerine başka planlar yapmaya başlayacaktım.

On iki adımlı programlarda "sevgiyle ayrılma" sözü vardır. Bu, ayrılık için öfkeyi kullanmak değil, annenizin sizinle olan ilişkisindeki sınırlamalarından şefkatle ayrılmak anlamına gelir. İyi bir ilişki isteyen tek kişi sizseniz, işe yaramaz.

Son olarak, annenizi mutlu etmeye çalışmayı bırakın. Önce duygusal ihtiyaçlarınıza dikkat edin. Neden artık etrafa gelmediğinizle gerçekten ilgilenmeye başlarsa, onun yanında olmanın çok zor olduğunu bilmesini sağlayabilirsiniz. Onu suçlamanın bir yolu olarak değil, daha çok ihtiyacınızı ona bildirmenin bir yolu olarak.

Eğer şans eseri bir ilişki yaşamaya hazırsa. Sayfanın üst kısmındaki yardım bulma sekmesi, size yakın bir aile terapisti bulmanıza yardımcı olabilir.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @