Bir Seçeneğin Var: Korkuyla Küçülmek mi, Cesaretle Uçmak mı?
Ve sonrasını seçeceğini söylemek kolay. Çoğumuz isteriz. Bağlama koyun, Sevgililer Günü'nde hangi buketi almayı tercih edersiniz: çiçeklenmemiş karanfiller mi yoksa açan güller mi?
Yine de, seçimimizi bilsek bile, kendi yolumuza gideriz. Bilinmeyenden korkuyoruz. Potansiyel başarısızlıktan korkuyoruz. Savunmasızlıktan ve belki de aptal gibi görünmekten korkuyoruz. Daha fazlasına sahip olma şansı için sahip olduğumuz her şeyi - şimdinin kesinliğini ve güvenliğini - kaybetmekten korkuyoruz. Kendimize olan inancımızı yitiririz.
Ve biz saklanıyoruz ya da daha doğrusu, asla ortaya çıkmıyoruz. Korkumuzla orantılı olarak hayatlarımızın küçülmesine izin veriyoruz. İzin veriyoruz kendileri küçültmek için.
Her an çiçek açma potansiyelinin bir seçim olarak kaldığını unutuyoruz.
Aslında, bu seçim her gün komediye yön veriyor. İster inanın ister inanmayın, çoğu acemi komedyen kahkaha atarak geçimini sağlamaz. Gündüz işlerimiz ve profesyonel pozisyonlarımız var. Tanıdığım en büyük doğaçlama komedyenlerden bazıları beyin cerrahları ve roket bilimcileri, terapistler ve muhasebecilerdir. (Ve diğer komedi arkadaşlarıma da mesleğinizi ekleyin; sizi dışarıda bırakmak istemiyorum!) Sahnedeki en esprili karakterler her gün takım elbise ve kravat giyerler.
Ve sahneye çıktıklarında çiçek açarlar.
9'dan 5'e kadar güzel, otantik benlikleri olmadıklarından değil, sahnede tüm kısıtlamaları bıraktılar. Sahne oyun oynamayı gerektiriyorsa, hayali kumda gezinirler. Sahne öfke gerektiriyorsa, karakterlerinin kontrolü kaybetmesine izin verirler. Ve sahne sessizleştiğinde veya kaybolmaya başladığında, kendilerini ortaya çıkarırlar. Hiçbir şey bir sahneyi "Tanrım, korkarım her zaman yalnız kalacağım" veya "Biliyor musun, gerçekten tekrar çocuk gibi hissetmek istiyorum" kadar dürüst ve samimi bir ifadeden daha fazla kurtaramaz. Dürüstlük anlarında hepimiz ilişki kurabiliriz.
Doğaçlama bir takım arkadaşının ömür boyu arkadaş olmasına şaşmamalı. Çok az insan halka açık bir yerde bu özgünlük düzeyine atlamak ister.
Sahne dışında, hayatın gerçekte olduğu yerde, çoğumuz mantıklı düşünürüz. “Onu güvende tutmanın” ve kendimizi korumanın kesinlikle bedelleri vardır ve bunlar gerçek benliklerimizin ortaya çıkmasına izin vermenin risklerinden hiçbir zaman ağır basmaz. Ya da biz inanmayı seçiyoruz.
Ama bir dakikalığına numara yapalım. Korkunun olmadığı bir dünyaya, serbest bir canlılıkla süzüldüğünüz bir dünyaya atlayalım. Güneş ışığının neşeli yüzünüzden yayıldığını, dokunuşu çok rahat bir şekilde sıcak olduğunu hayal edin. Gözlerinizi kapalı tutun ve neşenin kalmasına izin verin. Vücudunuzun her yerinde hissedin. Ve farkına varın, nefesinizin sabitliği içinde, bu neşe her zaman oradadır; korkunun kaybolmasına izin verdiğinizde her zaman mümkündür.
Biliyorum, korkuyu bırakmak kolay değil. Korku, beynimizin işlenmiş bir parçası gibi hissedilebilir. Evrimsel bir bakış açısından, öyle! Korku, atalarımızı sinsi sinsi aslandan koruyan şeydir. Ve çoğu zaman, yolumuzdaki en büyük korkular içseldir; onlar hayal ettiğimiz korkular ve yarattığımız korkulardır.
Kısa bir süre önce, bir grup arkadaşla gece yarısı çayına çıkmıştım. Doğal olarak, sohbetimiz korku konusuna döndü. Soğuk bir New England gecesi olarak odak noktamız dış korkulardı, korku filmlerinde ortaya çıkan korkular gibi. Masanın etrafında dolaşırken, bir korku filminden sonra hayaletler ya da yabancılar, iblisler ve canavarların düşüncelerine musallat olduğumuzu fark ettik. Yaygın bir tema, gafil avlanarak zarar görme korkusuydu. Doğal olarak, herhangi bir iyi korku filminde olay örgüsünü yönlendiren korku budur.
Garip olan biri olarak korkmadığımı fark ettim - hayaletlerden ya da saldırılardan değil. Korkunun şok faktörü beni etkilemedi. Ve mantığım basitti: eğer geceleri bir çalılıktan bir şey atlasa, bu gerçek olurdu. Kontrolüm olmazdı. Farklı bir caddeye gitmek için geri sarma düğmem olmazdı. Öyleyse endişelenmenin değeri nedir? Korkum, zamanı geri çevirecek sihirli bir güce neden olmazdı. Aslında korku, bu ani saldırıdan önceki anlarda tüm güzel zamanları boşa harcayacaktır.
Biliyorum, benim anlayışım bir sonraki korku filmi reklamı için uygun olmayacak.
Mesele şu ki, korku üzerine bu kadar gerçekçi bir bakış açısına sahip olsalar bile, daha kişisel korkularımızı görmezden gelmek zor olabilir. Başarısızlıktan korktuğunuzda, başarısızlığın olabileceğini kabul etmek imkansız görünür ve bu sizin elinizde değildir. Korkunun kaçınmanıza yardımcı olmaya çalıştığı şey budur! Savunmasızlıktan korktuğunuzda, hiçbir şey zarar görebileceğinizi kabul etmekten daha mantığa aykırı değildir.Hatırlatma: "dünyadan uzak durma" duvarınız bunun için.
Ama o bağsız gülümsemeyi hatırla.
Kendinizi dünyaya açmayı seçtiğinizde korkarsınız. Sorun yok. Ayrıca cesur olacaksın. Tam potansiyelinizi keşfetmeyi seçtiğinizde, neşe yaşayacaksınız ve acı ve aradaki her duygu. Oldukça yolculuk olacak. Şimdi kim olduğunuzu bıraktığınızda, asla hayal edemeyeceğiniz deneyimlerle büyüyeceksiniz. Ve bu deneyimleri yaşadığınızda, değişim korkusunun neden önünüze çıkmasına izin verdiğinizi merak edeceksiniz.
