En İyi On Depresyon Blogu, 2007

1991'den beri çevrimiçi kaynakları indeksliyor ve gözden geçiriyoruz. 1995 yılında, gerçekten göze çarpan çevrimiçi kaynakları takdir etmek için Web ödülleri vermeye başladık. 12 yıl sonra ileri gidin ve çok şey değişti. Bilgi, görüş ve desteğe ihtiyacınız olduğunda nereye gideceğinizi bilmeniz için size en iyinin en iyisini vermeyi hedefliyoruz.

Blog yazarı Sandra Kiume'un paha biçilmez yardımı ile size 2007’nin En İyi Web - Depresyon Blogları’nı takdim ediyorum. Depresyon zor bir kategoridir, çünkü depresyondan bahseden sayısız blog vardır, hatta bazıları oldukça düzenli bir şekilde. Ancak güvenilir bir şekilde ilgi çekici olan, düzenli olarak gönderi paylaşan ve aylarca veya yıllarca takip eden pek çok kişi yok. Bazılarını aşağıda bulacağınız nadir mücevherler için İnternet'i taradık:

1. Depresyon İç Gözlem

Depresyon, intihar düşünceleri ve basitçe hayatla mücadelesi hakkında yazan isimsiz "25 yaşında siyah bir kadın" büyütüldü. Oldukça kişisel ve konuşkan, onunla diyalog kurabilirsiniz. Ayrıca haberlerde, ünlülerde ve araştırma haberlerinde depresyonla ilgili yorumlar. İlk önce Majör Depresif Bozukluk (MDB) teşhisi kondu, ancak görünüşe göre bu, onun yerine bipolar bozukluk tanısı aldığı için yanlış bir teşhis olabilirdi. Blogunun odak noktası depresif tarafı olmaya devam ediyor.

Maalesef Eylül ayından beri blog yazmadı, ancak kısa süre sonra tekrar klavyeyi eline aldığını ve akıl sağlığı konuları ve kendi hayatı üzerine ilginç yazılarına devam etmesini umuyoruz.

2. İyimserlik Bulmak

En İyi On Bipolar Blog listemizde olabilirdi ama onun yerine burada, çünkü yazar James Bishop iki kutuplu olsa da, yazıları genel ruh sağlığı, pozitif psikoloji ve depresyon tedavisi konuları hakkındadır. Bazen iyimserliği içinde küçük bir miktar sakarin, yine de ilginçtir ve birçok harika bağlantı paylaşır. Liste yazmada özellikle başarılı, kendi başına Depresyon Üzerine En İyi Beş Blog listesi hazırladı. Öfkeli Mevsimler listesinin başında yer aldı ve Phil bipolar olarak tanımladığından beri bipolar blog olarak üst sıralarda yer aldık. Çizgiler çok bulanık olabilir ...

3. Mavinin Ötesinde

Belief.net'te barındırılan, Therese J. Borchard'ın bu popüler blogu, "ruh sağlığına ruhsal bir yolculukta" maneviyat ve bunun depresyonla nasıl ilişkili olduğu üzerine. Sıcak, misafirperver, patates püresi ve soslu bir tarzı var ve büyük dergilerdeki kitap ve makalelerle dolu bir özgeçmişiyle tüketicileri düşünerek yazıyor. Bu blogda tedaviler, İncil ayetleri hakkında yorumlar yapıyor ve "Depresyon Tartışması: Biyolojik? Spiritüel mi? Her ikisi de?" Genel olarak depresyon ve zihinsel sağlık konularında düzenli bir manevi okuma arıyorsanız, bu blog tam size göre.

4. Doğum Sonrası İlerleme

Perinatal duygudurum bozuklukları hakkında "en çok okunan blog" ve nedenini görmek kolaydır. Katherine Stone, doğum sonrası depresyon, doğum sonrası obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), doğum sonrası psikoz ve daha fazlası dahil olmak üzere konuyla ilgili her haber ve araştırma makalesini yakalayan kapsamlı, iyi bağlantılı ve arşiv ağırlıklı bir blog tutuyor. Bu blog parlak bir şekilde yazılmış, güvenilir bir şekilde güncellenmiştir, okunması kolay ve oldukça bilgilendiricidir. Kathleen, ödüllü ilk bloguyla geliştirdiği blog yazma becerilerini bu yeni girişime uygulayan eski bir pazarlamacı ve savunucudur. Özel bir duygudurum bozuklukları alanına odaklanmış olmasına rağmen, Postpartum Progress kesinlikle en iyi bloglar arasında tanınmayı hak ediyor.

5. Akıl Sağlığınızı Koruyun

LiveJournal, depresyona giren binlerce kişisel bloga ev sahipliği yapıyor, ancak bu, erken benimseyen Erika'nın (blog yazmaya dokuz yıl önce, henüz on iki yaşındayken başladı) yazdığı blog sürekli olarak olağanüstü. Güçlü bir şekilde yazılmış, samimi ve anımsatıcı, yardım edemeyiz ama tıpkı depresyona girdiği gibi hayatına çekilebiliriz. Bununla birlikte, dilinin gerçek hayatı, küfürleri ve her şeyi daha doğru bir şekilde yansıttığı konusunda uyarılmalıdır.

Yazarlık becerisine bir örnek: “Ciddi derecede depresyonda olmak, beyninizde rastgele bir şekilde yanan şeylerin olmasıdır. Ciddi derecede depresyondaysanız, bu yangınlar o kadar sık ​​meydana gelir ki, yapmanız gereken tek şey, yangınları söndürmeye çalışmaktır. Bazen yangınlar için suyunuz olur, bazen tek yapabileceğiniz geri tepmeyi yakmaya çalışmaktır. Bazen hiçbir şey işe yaramaz ve ölmek istersiniz. Bazen hiçbir şey işe yaramaz ve yaşarsınız. Ne olacağını bilemezsiniz, ancak yangınları göz ardı edemezsiniz çünkü onlar YANGINLARDIR. Onları söndürmelisiniz. Normale dönmeye çalışmak, bir ev inşa etmek gibidir. Bir ev inşa etmek için planlara, malzemelere, emeğe ve teknik bilgiye / deneyime ihtiyacınız var. Bunlardan bazılarına sahibim ama hepsi aynı anda değil. Ve tüm deneyimlerim yangın söndürmekle ilgili. Bina değil. " Ancak, ne olursa olsun bir tuğla ev inşa etmeyi başarıyor.

6. Güzel Bir Devrim

Bu, Andre Jordan tarafından "depresif karalamalar" ile dolu olağanüstü bir yaratıcı yazma blogu. Blogu depresyonla ilgili değil belki de duygusal etkilerinin bir uzantısı. Blog dünyasında yetenekli ve nadir bulunan mücevher. Karalamaları ciltli bir kitapta yayınlandı (Amazon UK bağlantısı, kitabı ABD Amazon.com'da bulamadı); komik ve dokunaklılar. Nadiren güncellenir.

7. Parçalanmış Akıl

Douglas Cootey'den, depresyonun yanında anksiyetesi olan (yaygın olan) neşeli bir blog. İyimser ve pratik bir bakış açısına sahip damıtılmış haberler, komik anekdotlar ve resimler. Düzenli blog yazmasından ve düşünceli içgörülerinden zevk alıyoruz. Anekdotları, içinde kolayca kaybolabileceğiniz bir resim çiziyor.

Ian McKellar’ın muhteşem ve komik LOL Feed dönüştürücüsünü kullanan Douglas, The Splintered Mind'daki blog girişlerine Flickr kedi resimleri üzerinde metin olarak başlıklarla da izin veriyor. Eylül ayındaki gönderilerinden biri yaklaşımını özetliyor: "Aptal Olabildiğin Zaman Neden Üzülsün?"

8. Kara Köpeğin Yürüyüşü

Kolay okunan, depresyon ve depresyon haberleriyle ilgili genellikle iyimser gönderiler, biraz tavsiyeye karıştırılmış. Anonim ruh sağlığı tüketici blogu. Yazısını seviyorum ama bir blogda olduğu gibi daha da fazla özellik var: her gönderide gönderi hakkında ayrıntılar içeren bir alt bilgi var. Örnek: "Yazının tamamını okuyun (812 kelime, 2 resim, tahmini 3:15 dakika okuma süresi)." Çok uygun!

9. Mutluluğun Peşinde

Muhtemelen beyaz heteroseksüel bir erkeğin yazdığı anonim bir blog, "Kendi kendine yardım teknikleri ve depresyon için bitkisel tedavilerle ilgili yolculuğum" olarak tanımlanıyor. Bu, depresyonunu ve sosyal kaygısını tedavi etmeye yeni başlayan biri tarafından yazılmış yeni bir blog ve çeşitli tedavileri denerken yeni gözleri takip etmek güzel. Örneğin, St. John's Wort'a yeni başladı. Onu neşelendirin.

10. Depresyon: Sanat ve İfade

Tam olarak bir blog değil, tam bir vlog değil (RSS yok), ama oh so web 2.0. Videoda yaratıcı projeler, müzikler ve kişisel deneyimlerini paylaşan yaklaşık 40 üyeli bir YouTube grubu. Manzaraların ve kültürün harika karışımı.

* * *

Favorilerinizden birini mi kaçırdık? Bize (ve okuyucularımıza) yorumlar bölümüne izin verin ve biz de bunu bir sonraki inceleme turumuza dahil edeceğimizden emin olalım. (Depresyon haber gönderileri sunan pek çok blog olduğundan (ve depresyon haberlerini hemen hemen her yerde bulmak o kadar kolay ki), sadece haber içeren bu tür blogları listemizden çıkardık.)

Bu makale, bir kitap satın alındığında Psych Central'a küçük bir komisyonun ödendiği Amazon.com'a bağlı kuruluş bağlantılarını içerir. Psych Central'a desteğiniz için teşekkür ederiz!