Bir Narsist İçin Çalışırken Ne Yapmalı

Gizli bir narsist patron stratejik ve tehlikelidir. Aksesuar olmayın, istisna olun

Ona güvendin. Ona inandın. Çekici, sadık ve dürüst. Yani düşündün.

Bunun yerine, onun acı satranç tahtasındaki bir piyondan başka bir şey değildin. Çok hesaplı zihin manipülasyon oyununda onun yetenekli taktikçisiydin. Seni kullandı ve çok iyi yaptı.

Başkalarının pahasına iyi görünmesini sağlamak için ayrıntılı planlar yapmak için saatler harcayan biri için çalıştığınızda, stres ve endişe bunaltıcıdır ve başarınıza yardımcı olmaz.

İşiniz etkileyici ve müşterileriniz için değer yaratıyorsunuz, ancak böylesine istenmeyen bir durumda kalma düşüncesi hayal edilemeyecek kadar stresli. Asıl soru, kariyerinizi sabote etmeden önce ne zaman devam etmenin zamanıdır?

Çok samimi ve güvensiz görünüyordu. Ona inandım ve onu destekledim. Aynen böyle, bana sırtını döndü ve sonra öğrendiğim şey benden organizasyondan ayrılmam istendi. Aylarca, yanlış giden her şeyin suçunu üstlenmeye hazırdım. Ben onun kuklasıydım. Nasıl bu kadar saf olabildim? "

Tanıdık geliyor mu? Öyleyse, harekete geçme zamanı!

Narsist bir patronunuz varsa yapmanız gereken beş şey:

1. Gerçeği Kabul Edin

Dünyadaki tüm anlayış durumu değiştirmeyecek. Gerçek şu ki, narsistler kişisel hayranlığa son derece ihtiyaç duyarlar ve başkalarının duygularını tamamen göz ardı ederler.

Kendi başına, narsisistik davranışlar karmaşıktır, ancak kişi gizli bir narsist olduğunda, davranış, tek bir amacı olan stratejik, uğursuz, hesaplanmış eylemlere dönüşür; başkaları pahasına kendilerini iyi göstermek için.

Bu bireylerin yaşamlarında bir delik vardır, o kadar büyük bir çukur vardır ki, yarattıkları ya da verdikleri hiçbir acı ya da ıstırap asla doldurmaz. Onu olduğu gibi kabul edin ve farkındalık ve bilgi ile kendinizi dikkatlice koruyun.

Narsistlerin En Kötü Davranışlarından Bazılarını Tanıyın

2. Sınırları Belirleyin

Torunum sınırları zorluyor. Ailesi için zor ama özellikle Mimi için zor. Benim evimde, umursamayınca mola verildi. Mola, burnu mutfak duvarındaki çiçeğin üzerinde köşede duruyor. Hoşuna gitmiyor ama işe yarıyor. Çiçeğe işaret edecek ve "Bu çiçekten hoşlanmadım" diyecek.

Hoşunuza gitmeyebilir, ama benim torunumda yaptığım gibi, sınırlar koymanın zamanı geldi. Onların dramına kapılmanıza izin vermeyin. Sizin dünyanıza girmelerine izin vermeyin. Sınırlar yarattığınızda, özgürleştiriyor ve hayat değiştiriyor. Kendinizi zaman aşımına uğratmayın. Sınırları belirlemenize yardımcı olacak birkaç yanıt:

• "Eminim doğru kararı vereceğine ..."
• "Bu durumu iyi idare edeceğini biliyorum ..."
• “Bu konuyla ilgili rahat değilim; belki konuşmalısın ... "
• "Bence bu konu tüm ekibin tartışması gereken bir konu."

Sınırlar söz konusu olduğunda, arkadaşım Mark en iyi şekilde şunu söylüyor: “Korkulukların içinde kalın ve güvende olacaksınız. Korkulukların dışına çıktığınızda; yaralanabilirsin. "

3. Etkileşimde Bulunmayın

Sizi saldırıya sürükleyen uzun e-postalar, onları bir kenara bırakır ve dikkatlice yanıt verir. İşinizle ilgili olması gereken, ancak bunun yerine onlarla ilgili olan 1: 1 görüşmeler, bir zaman sınırı belirleyin ve buna bağlı kalın. Bunu nasıl yapıyorsun?

Patronunuza zamanına değer verdiğinizi ve ayda iki kez bir saatlik bir toplantının işinizi tartışmak için bolca zaman olduğunu söyleyin. Yardım etmek için takviminizi kullanın. Bu konuşmaları hemen takip etmek için başka toplantılar veya etkinlikler ayarlayın. Saygılı olmak için, insanların zamanına saygı duymanız çok önemlidir. Gidecek başka bir yere sahip olmak harika bir kaçış.

Derhal sosyal medyadan çıkın. Kişisel hayatınız sosyal medyadayken, size karşı nasıl kullanılacağı konusunda strateji oluşturmaları için mükemmel bir yoldur. Bunu hemen yap. Derin bir nefes alın ve arkadaşlarından kurtulun. Yap! Devam edin ve düğmeye basın. Bu harika hissettirmiyor mu?

Ne düşündüğünü biliyorum, "Onlarla neden arkadaşlık kurmadığımı sorarlarsa ne yapmalıyım?" Gülümseyin ve "Sosyal medyaya ara veriyorum. İş hayatım ve özel hayatım ayrı tutulduğunda çok daha mutlu oluyorum. " Gülümseyin ve uzaklaşın.

Unutmayın, gizli narsistler nadiren dışa dönük, girişken ve gösterişlidir. Aslında en başarılı örtüleri sessizliktir. Sessizliklerinin yanı sıra, utangaç ve desteksiz görünürler. Kurbanı oynayarak gelişirler.

Cesur ve açık sözlü olduğunuzda, bu onları şaşırtacaktır. Zekidirler ve güçte bir değişiklik hissedeceklerdir, ancak bu onların yeni bir strateji oluşturmak için bir adım geri atmasına neden olacak ve size plan yapmak için zaman kazandıracaktır. Stratejik planınızla davranışlarına karşı koymalısınız.

Neler Oluyor Emin Değil misiniz? Gizli Bir Narsisti Tanımlamanın 8 Yolu

4. Sorumlu Olun

Sen birinin piyonu değilsin; sen kurban değilsin Seçimleri olan bir bireysiniz. Seçimlerle birlikte, doğru kararları verme ve yanıtlarınızı ve eylemlerinizi kontrol etme sorumluluğu gelir. Suçlamamak için bir seçim yapın ama kendinizi sorumlu tutun.

Yardıma ihtiyacınız olursa, bir arkadaşınızla (tercihen sizinle çalışmayan biriyle) konuşun ve ondan size yardım etmesini isteyin. Bireylere narsistik davranışlarla nasıl başa çıkacakları konusunda yardımcı olma konusunda uzmanlaşmış destek grupları da vardır.

Bir yaşam koçu kiralayın. Hedefler ve sınırlar belirlemenize yardımcı olurlar. Cevaplarınızı canlandıracak ve uygulayacaklar ve yeni bulunan özgürlüğünüzü desteklemek için nesnel bir profesyonel olacaklar.

5. Hemen Harekete Geçin

Birisi "Ateş" diye bağırdığında, insanlar dikkatlerini çekerler, bir çıkış aramaya başlarlar. İçgüdüseldir. Rol yapıyorsun. Gizli bir narsist patronla uğraşmak farklı değil. Tepki vermemelisin. Tepki vermek onları manipüle edebilecekleri bir güç yerine koyar. Harekete geçtiğinizde, kontrol sizdedir.

Bu ortamda çalışmanın acısı zehirliyse, çıkış stratejinizi formüle etmenin zamanı gelmiştir. Kuruluşların yangın ve fırtınalar için acil durum prosedürleri vardır; hayatınız için acil bir prosedüre ihtiyacınız var. Borçunuz varsa başka bir departmana transfer edin, çıkış yolunu kazmak için bir plan oluşturun. Kendinizi veya ailenizi desteklemek için iki işte çalışmak anlamına geliyorsa, öyle olsun.

Olumlu bir ortam yorgunluktan çok daha ağır basar. Aslında, kendinizi tehlikeli, zehirli ortamdan uzaklaştırmak canlandırıcı olabilir.

Gizli narsist patronlar zeki, stratejik ve tehlikelidir. Önem verdikleri tek kişi kendisidir. Hayatları bir dizi vur-kaç ve nadiren yakalanırlar. Kendinizi bu durumda bulduğunuzda, yapılacak en iyi şey gerçeği kabul etmek, sınırlar koymak, drama ile meşgul olmamak, sorumlu olmak ve rol yapmaktır.

Bir tavır almayı seçin. Aksesuar olmayın, istisna olun.

"Eğer gidersen onlar kazanır." Dediğini duydum. Katılmıyorum. Tıpkı bir leopar gibi, gizli bir narsist de lekelerini değiştiremez.

Bu konuk makalesi ilk olarak YourTango.com'da yayınlandı: Patronunuz Gizli Bir Narsist Olduğunda Nasıl Başa Çıkılır.