Artık Düşüncelerimi Kontrol Edemiyorum

Küçüklüğümden beri hiçbir zaman uyum sağlamadım. Okulda aile üyeleri dışında hiç arkadaşım yoktu. Görünmez bir arkadaşım vardı ama neredeyse hiç teneffüste çıktım. Hep içeride kaldım ve kütüphanede kitap okudum. Ama beni hiç bu kadar rahatsız etmedi. Ayrıca kız kardeşimin (benimle yaşamıyor) küçükken yaşadığımdan bahsettiği bir sorun vardı. Her zaman başka birinin bana söylediğini tekrar ederdim, alay etmek için değil, ama yardım edemedim. Bunu biraz araştırdım ve artık ekolali olduğunu biliyorum. Ayrıca ölü deriyi toplamaktan da zevk aldım. Mıknatıs okullarına taşındım (çok zeki çocuklar için… ya da öyle dediler), ama yine de uyum sağlayamadım.

Ortaokul, her şeyin çöktüğü zamandır. Bu noktada hiç arkadaşım yoktu çünkü annem ailemin geri kalanıyla iletişim kurmayı bırakmıştı. İki işte çalıştı, bu yüzden onu da hiç görmedim. Kimseyle konuşmadan bütün gün evde kalmaya zorlandım. Alay edildim ve zorbalığa uğradım, tükürdüm ve birçok kavgaya girdim. Notlarım düz A’lardan D’lere ve E’lere düştü. Öğle yemeğinde hep yalnız oturdum, NOONE yanıma oturdu. Bugüne kadar yaşadığım bir ömür boyu arkadaş edinmeyi başardım, ama o sürekli hasta ve okulu birçok gün kaçırıyor, hapları yutarak intihar etmeye bile çalıştım, ama annem çok dindar ve çoktan davul çalmıştı. kafam intihar edersem cehenneme giderim.

Liseden önce uyum sağlamak için kişiliğimi değiştirmeye karar verdim çünkü artık dayanamıyordum. Genellikle sessiz ve utangaç olsam da, daha yüksek sesle ve iğrenç olmaya çalıştım. Ve bu bir süre işe yaradı. Gerçek beni mutlu, şanslı bir lise öğrencisinin illüzyonunun ardında saklı tutuyorum. Ama eve gittiğimde, sık sık uyumak için ağlıyorum.

Son zamanlarda cephemi devam ettiremedim. İnsanlara kırılırım, her zaman çok kızgınım. Artık düzgün düşünemiyorum, zihnim dönüp duruyor. Trichtillomani hastası olduğumu biliyorum, saçlarımı o kadar çok sardım ki, kenarlarından kel olmaya başladım. Bu ortaokuldan beri devam ediyor. Okulda bile ileri geri sallanıyorum (fark ettim ki ailem de bunu sık sık yapıyor). Bir de bana sürekli bağıran ve başarısız olduğumu söyleyen sesler var.İlk başta sadece ilkokuldan görünmez arkadaşlarım olduğunu düşünmüştüm, ama şimdi o kadar emin değilim. Bana hep bağırıyorlar. Deli değilim, şizofrenim olup olmadığını bilmiyorum. Artık çok yalnız olduğum için sadece seslerimi yükseltiyorsam söyleyemiyorum. Evden neredeyse hiç çıkmadım. Ve başarmak için çok çalıştığım sözde "arkadaşlarım" beni hiçbir yere davet etmiyor. Biz asla bir yere çıkmayız. Telefon numaraları bende bile yok. Ortaokul gibi acı çekmemek için onlara ihtiyacım olduğu için onları çok istediğimi fark etmeye başladım. Bunun yanlış olduğunu biliyorum ama yardım edemem.

Bir terapiste gitmek istedim ve anneme sordum ama o pahalı olduklarını ve eğer problemlerim varsa Tanrı'dan bana yardım etmesini istemem gerektiğini söyledi. Ama artık hiçbir şey yardımcı olmuyor ve kendimi mutsuz hissediyorum. Tek istediğim, ne yapmam gerektiği konusunda küçük bir tavsiye. Bu kadar uzun olduysa özür dilerim, ama her şeyi yazmam gerekiyor.

Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2019-06-1'de yanıtlanmıştır.

A.

Zor bir durum yaşadığın için üzgünüm. Yardım istiyorsun ama onu nasıl alacağını bilmiyorsun. Annenden seni tedaviye götürmesini istedin ve o reddetti. Neden perişan hissettiğini anlayabiliyorum.

Hayatınızın büyük bir bölümünde sosyal etkileşimde zorluk yaşadınız. Ekolali olarak tanımladığınız bazı tekrarlayan davranışları da tanımladınız. Merak ediyorum, şimdiye kadar yaygın bir gelişimsel bozukluk (PDD) için değerlendirildiniz mi? Bazı deneyimlerinizle eşleşebilecek bir PDD türü, Asperger hastalığıdır.

Asperger hastalığı, hafif bir otizm biçimi olarak kabul edilir. Bozukluğun ayırt edici özelliği, sosyal etkileşimde ciddi ve sürekli bozulmadır. Asperger hastalığının diğer teşhis özellikleri şunları içerir:

• Kısıtlı, tekrarlayan davranış kalıplarının, ilgi alanlarının ve faaliyetlerin geliştirilmesi. DSM-IV'e göre bu rahatsızlıklar, işleyişin sosyal ve mesleki alanlarında klinik olarak anlamlı bozulmaya neden olacaktır.
• Akran ilişkileri ve uygun gelişim seviyeleri geliştirmede olası başarısızlık.
• Diğer insanlarla keyfi, ilgi alanlarını veya başarıları paylaşmaya kendiliğinden çaba göstermeme.
• Sosyal veya duygusal karşılıklılık eksikliği.
• Göze bakış, yüz ifadeleri, vücut duruşları veya sosyal etkileşimi engelleyebilecek diğer hareketler gibi sözel olmayan davranışlarla ilgili sorunlar.
• Rutinlere veya ritüellere esnek olmayan bağlılık.
• Basmakalıp, tekrarlayan motor davranışlar (el veya parmak çırpma).
• Ortalamanın üzerinde zeka.

Mektubunuzun birçok yönü beni Asperger bozukluğunun bir olasılık olabileceğine inandırdı: Başkalarının söylediklerini tekrarlamak (çocukken), ölü deriyi seçmek (çocukken; şimdi bir yetişkin olarak tüyleri çekmek), sosyal etkileşimde zorluk ve ortalamanın üzerinde zeka. Tekrar söylüyorum, size İnternet üzerinden teşhis koyamayacağımı lütfen anlayın. Buna veya herhangi bir bozukluğa sahip olmayabilirsiniz. Varsa, sahip olabileceğiniz rahatsızlığın kesin olarak bilinmesinin tek yolu, eğitimli bir ruh sağlığı uzmanı tarafından değerlendirilmektir.

İşte yapmanı önereceğim şey. Anneniz sizi tedaviye götürmek istemiyorsa, okulunuzda size yardımcı olabilecek biriyle konuşun. Bu, bir okul rehberlik danışmanını, bir müdürü, bir öğretmeni veya okul hemşiresini içerebilir. Ayrıca güvendiğiniz bir aile üyesinden yardım isteyebilirsiniz.

Durumunuzla ilgili iki temel endişem, geçmişte intihara teşebbüs etmiş olmanız ve annenizin tedavi görmenize yardım etmeye isteksiz olmasıdır. Tedavi aramanıza yardım etmeye istekli değilse, kendiniz için ona erişmeye çalışmalısınız. Bu ideal bir çözüm değil ama gerekli olabilir. Amacınız size yardım edebilecek ve destekleyebilecek bir akıl sağlığı çalışanı veya terapist bulmak olmalıdır. Yardım için mümkün olan en kısa sürede iletişime geçmenizi şiddetle tavsiye ederim. Lütfen size yardım edecek birini bulana kadar pes etmeyin.

Bir okul danışmanından yardım istemek ücretsizdir. Toplum ruh sağlığı merkezleri ayrıca sabit geliri olan bireylere ücretsiz ve düşük maliyetli hizmetler sunar. Tedaviye erişmenin ucuz yolları vardır.

Elinizde bulundurmanız gereken bir telefon numarası, 800-273-8255 numaralı ulusal intihar yardım hattıdır. Üzgün ​​hissediyorsanız bu numarayı arayın ve profesyonel bir danışmanla görüşün.

İntihara meyilli hissediyorsanız, anneniz ne derse desin, hemen hastaneye gidin. Onun dindar olduğunu ve Tanrı'nın gücüne inandığını anlıyorum. Tanrı'ya iman kişinin yaşamını ve kişisel refahını büyük ölçüde artırabilir, ancak sonuçta Tanrı çeşitli türden birçok terapist yarattı. Ruh sağlığı semptomları, ruh sağlığı uzmanları tarafından tedavi edilmelidir.

Lütfen yardım istemekten çekinmeyiniz. Sorunuz için teşekkürler. Sana iyi şanslar diliyorum.

Bu makale, ilk olarak 19 Mayıs 2010'da burada yayınlanan orijinal sürümden güncellenmiştir.