Özel miyim yoksa Yetki Sahibi Miyim?

Merhaba, kendim ve kariyerim hakkında kafam karıştı. Ben her zaman sözdeyim ve iş arkadaşlarım tarafından saygıyla muamele görmeyi diliyorum. Bana sık sık içerlediklerini görüyorum. Gerçekten hakkım olup olmadığından veya kendine güvenen, yetkin bir kadından hoşlanıp hoşlanmadıklarından emin değilim.

Benim hakkımda özel bir şey olduğunu düşünüyorum. Gerçekten kötü bir aileden geldim (alkolizm, kumar bağımlılığı vb.) Ve faturaları ödemeye yardımcı olmak için 12 yaşında çalışmaya başladım. Lisede başarılı oldum, mükemmel bir üniversiteye girdim ve mezun oldum. Bu yüzden harika bir iş ahlakına ve zekasına sahip olduğumu düşünüyorum. Ayrıca saygılı davranılmayı hak ettiğimi ve rahat bir ücret kazanmam gerektiğini hissediyorum. Diğer herkes, daha fazla para için pazarlık yapmaya veya işte daha fazla eğitim almaya hak kazanmaya çalıştığım için deli olduğumu düşünüyor.

Ne düşünüyorsun?

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Kısa mektubunuz, durumunuza sadece bir bakış sağlar. Görünüşe göre, yazdıklarınıza göre, yüksek bir özgüvene sahipsiniz. Kendinize saygı duyuyor ve başkalarının da size aynı düzeyde saygı göstermesini bekliyorsunuz. Kazandığınız şey için çok çalıştınız ve çabalarınızın karşılığını almayı bekliyorsunuz. Soru, bu algılarda doğru musunuz? Bu soru, elde edilen sonuçlarla en iyi şekilde cevaplanabilir. Kariyerinizde nasıl ilerliyorsunuz? Çevrenizdekiler tarafından ne kadar seviliyorsunuz? Eğer özelseniz veya hakkınız varsa (başarılarınıza bağlı olarak) ve bu nedenle bu şekilde muamele görmeyi talep ediyorsanız, o zaman daha fazla başarısı olan ve sizin gerekçenize göre daha "özel" ve daha "hak sahibi" olan birine davranmaya istekli misiniz? aldığınızdan daha fazla saygı ile?

Bir dizi olası nedenden dolayı geri tepme yaşıyor olabilirsiniz. Çevrenizdekiler kıskanabilir. Kıskançlık gücenmeyi besleyebilir. Ya da belki de çevrenizdekilerin kendini beğenmiş bulduğu bir şekilde davranıyorsunuz.

Bir başka olasılık da, bazı insanların özgüveninizi narsist olarak algılayabilmesidir. Sizde “özel bir şey” olduğuna inancınızdan bahsettiniz. Bazı insanlar, kendilerini "özel" ilan eden bir kişiye olumsuz tepki verebilir.

Özgüveniniz sosyal ve / veya aile ilişkilerinizi karmaşıklaştırıyor olabilir, ancak iş alanında faydalı olabilir. Yakın zamanda yapılan araştırmalar, saldırganlık, girişkenlik ve güveni içeren "erkeksi özellikler" sergileyen kadınların erkeklerden daha fazla terfi ve daha fazla "kadınsı özellikler" sergileyen kadınlardan iki kat daha fazla terfi aldığını göstermiştir.

Özgüvene sahip olmak sağlıklıdır, ancak tevazu evrensel olarak bir erdem ve büyüklüğün bir işareti olarak görülür. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle