Psikoz veya Şizofreni Korkusu, Sadece OKB mi?

Merhaba, önce kendime biraz bilgi. Ben çok planlı bir insanım ve belirsizlikten nefret ediyorum ve ailem için yüksek derecede sorumluluk hissediyorum. Ben de her zaman ölümden ve dolayısıyla kanserden, kalp krizinden de korkuyordum. Şimdi 3 ay önce düşünceleri ve yüksek intihar korkusunu başlatan bir panik atak geçirdim. OCD ve panik bozukluğu teşhisi konulan bir psikoloji kliniğine gitmenizden çok korkmuştum.Şanslıyım, araba kullanmaktan, bıçaklamaktan veya bunun gibi bir şeyden korkmuyorum çünkü gerçekten ölmek istemiyorum, bu yüzden kendim için bir risk olduğumu düşünmüyorum. Ama bu, bir gün ölmek istemediğim gerçeğine karşı tavrımı değiştirebilecek büyük bir depresyon korkusunu ilk kez başlattı. Neyse ki, aktivitelerde halsizlik veya mutluluk kaybı gibi herhangi bir belirti göstermediğim için depresyonum olmadığından emin olabilirdim. Ben de hala arkadaşlarımı çok görüyorum. Ama bir şekilde duygularıma ve çevremdeki ölüm depresyonu, üzüntü, intihar veya benzeri şeyler gibi görünen her şeye karşı hala çok hassasım. Bu şeyler beni korkutuyor. Örneğin, biri benim hakkımda şaka yaptığında, üzgün ya da kızgın olmadığımdan emin olmak için anında kendimi kontrol ederim. Bu, OKB, intihar, anksiyete ve psikolojik bozukluklarla ilgili pek çok ruminasyonla birlikte gelir. Ayrıca bazen endişeli ve güvensiz hissettiğimde derealizasyon hissi yaşıyorum. Ve bazı günlerden beri şizofreni veya psikotik olma korkusu ağır bir şekilde arttı. Herhangi bir halüsinasyon görmüyorum veya orada olmayan hiçbir şey duymuyorum ama ara sıra etrafımdaki dünyanın gerçeküstü hissi beni korkutuyor. O kadar korkuyorum ki psikozda kendime zarar verebilirim. Ayrıca ailemde hiç uyuşturucu kullanmadım veya herhangi bir psikolojik hastalığım olmadı. Bu size yaklaşmakta olan bir psikoz veya buna benzer bir şey gibi geliyor mu yoksa beni korkutan sadece OKB'm mi? (Almanyadan)

Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından 2019-08-11 tarihinde yanıtlanmıştır.

A.

Bu semptomlarla başa çıkmada büyük bir direnç ve cesaret gösterdiniz. Etiket ne olursa olsun, bu zor ve rahatsız edici semptomlarla başa çıkmada büyük bir cesaret ve dayanıklılık göstermişsinizdir. Neden kafa karıştırıcı olduğunu anlayabiliyorum. Duyarlılık ve derin düşünme bunaltıcı olabilir, ancak yine, bu göstergelerin dalgalı sularında bir şekilde gezinme yeteneğinize hayranım.

Semptomların ortaya çıktıkça takip edilmesine ve doğru bir teşhis konulmasına yardımcı olabilecek bir terapist, özellikle bir klinik psikolog veya psikiyatrist ile çalışmaya başlamanın en iyisi olacağını düşünüyorum. Klinik psikolog genellikle tanıya yardımcı olabilecek çeşitli testler kullanır ve bu testler daha sonra hangi tedavinin en iyi olduğunu belirleyebilir. Kendi kendine teşhis yapmak zordur ve sunduğunuz bilgilerle bir görüş bildirmem mümkün olmazdı. Genellikle semptomlar sizinki gibi örtüştüğünde, belirteçleri izlemek için devam eden terapiyle birlikte psikolojik bir muayene en yararlıdır.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @