Bir dargın bir barışık

8 yıllık kötü bir ayrılığa gidiyorum ve bununla tekrar tekrar ilişki kurmaya çalışıyorum. Bu adamla 8 yıldır çıkıyorum. O benim ilk ve tek aşkım. Ama sorun şu ki, 8 yıldır yeniden bir ilişkideyim ve bu beni çıldırtıyor. İşler ne zaman zorlaşırsa veya o bir hata yaptığında veya ben bir hata yaptığımda tartışırız ve ayrılır. Bazen sadece birkaç gündür; bazen birkaç hafta, hatta bazen birkaç aydır. Bir hafta kadar önce ayrıldık ve ben karmaşayım, uyumuyorum, yemek yemiyorum ve bana bunu tekrar yaşatmasına izin verdiğim için kendimden nefret ediyorum. Ebeveynlerim ve arkadaşım onun davranışlarından bıktı, kimse ne yaptığını neden yaptığını anlamıyor Demek istediğim, ben de mükemmel değilim ama her sorun çıktığında oradan ayrılmak istiyorum. Daha da kötüsü onunla konuşamam, dinlemiyor ve aramalarıma cevap vermiyor, kızgın ve benimle hiçbir ilgisi yok .. Ama sakinleşeceğini ve tekrar geleceğini biliyorum ve biz konuşacak ve umursuyormuş gibi davranacak ve sonra ilk kavgada ayrılacak. Bunu neden yapıyor, demek istediğim 8 yıldır beraberiz ve hala anlamıyorum, hala istenildiğini veya sevildiğimi hissetmiyorum, daha çok bir oyuncak gibi hissediyorum. Bu sefer ne halt edeceğimi sanıyorum? (Bosna'dan)

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Sekiz yıldan sonra artık onu bırakmanın zamanı geldi. Bunca zaman içinde sadece gönül yarasıyla kalırsan, ne için savaşıyorsun? İşte zorlu noktalardan geçemeyeceğini defalarca kanıtlamış bir adam. Şimdi yapılacak iş, ilişkiyi üzmek. 24 yaşında sefaleti uzatmak istemezsin. Arkadaşlarınızı ve ailenizi etrafınızda toplayın - mola vermek için bir destek ağı geliştirin. Sekiz yıl içinde iyi gitmediyse üzerine inşa edilecek pek bir şey yok. İlişki sırasında geçirdiğiniz güzel zamanlar için minnettar olun, ama şimdi yas tutma zamanı - şimdi anlaşmazlıklar sırasında kendini nasıl dengeleyeceğini bilen bir aşk bulma zamanı. Bunu hayatında hak ediyorsun, değil mi?

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @