Kafamın İçinde Kötü Şeyler Söylediğim Sesimi Duyuyorum

Ben böyle şeylere niyetim yok. otomatik olarak gerçekleşir: Merhaba, okuduğunuz için teşekkürler. lütfen bana yardım edin. Sesimin her gün kafamda kötü şeyler söylediğini duyuyorum. İşin tuhaf yanı ... bu sesler birdenbire ortaya çıkıyor ve ben onları söylemiyorum çünkü zihnimde o korkunç şeyleri asla söylemeyeceğim, sadece oluyor. Geçmişimle bir ilgisi var mı? Çocukken tacize uğradım. Okulda yaklaşık 2 yıl boyunca neredeyse her gün zorbalığa uğradım. Ondan önce bir onur listesi öğrencisiydim. On altı yaşında ot içmeye ve içmeye başladım. 18 yaşında ağır ölüme yakın apendiks krizi geçirdim. 20 yaşında jiletle kendimi öldürmeye çalıştım (bileğimin kesildiğini düşündüm ama vienimi 1 veya km kaçırdım) akıl hastanesinde bir antidepresan hap aldım . Oradan ayrıldıktan sonra bu güne kadar aşırı derecede paranoyaklaştım. Bir gün bir adamın beni öldüreceğini düşündüğüm için neredeyse bayılacaktım. Zihinsel yerden ayrıldıktan bir hafta sonra, evimin tüm üyeleri bütün gün dışarı çıktı ve ben yalnızdım ve bu garip rahatsızlık hissini hissettim ve kendimi kolumda kesmeye başladım. Bu hissi daha önce hiç hissetmemiştim. Ve dört yıl boyunca kendimi 5 farklı durumda daha iyi hissetmek için kestim. Ben sessizim ve yalnızım.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Sesler duymanıza ve paranoya yaşamanıza neyin neden olabileceği belirsizdir. Travmatik geçmişiniz bir katkıda bulunabilir, ancak mevcut semptomlarınızın ciddiyeti göz önüne alındığında, endişenizin odak noktası olmamalıdır. Belirtilerinizi uygun şekilde tedavi edebilecek bir akıl sağlığı uzmanına danışmak daha önemlidir. Belirtileriniz daha iyi kontrol altına alındığında, geçmişinizin genel zihinsel sağlığınızı nasıl etkilediğini keşfedebilirsiniz.

Zihin sağlığı uzmanlarıyla zaten ilişkiler geliştirdiyseniz, onlara semptomlarınız hakkında bilgi verin. Kontrolden çıkmış hissederseniz veya kendinize veya başkalarına tehdit oluşturabileceğinizi hissederseniz, acil yardım için acil servise gidin. Hastanede değerlendirilebilir ve hemen tedavi edilebilirsiniz.

Sesler ve paranoya belli ki kontrolünüzde değil. Size büyük bir sıkıntı veriyorlar. Tedavi edilmezse muhtemelen daha da kötüleşeceklerdir. Umarım hemen tedavi görürsünüz. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle